Аматуе. Секреты кармических встреч и отношений

Энергия – основа жизни. Она нужна для того, чтобы человек мог дышать, что-то делать, развиваться, получить силу, опыт и мудрость. Когда энергия заканчивается, человек умирает. Чтобы накапливать энергию – нужно уметь ее набирать, сохранять и правильно использовать. А делать это проще, когда вы в благости, любви, гармонии, принятии и позитиве. Когда вы полны энергии любви, она бьет ключом! Такие люди привлекательны для всех, они, словно магнит, притягивают в свою жизнь благоприятные события и радость. Соответственно, когда вы излучаете отрицательное, то вы теряете энергию и привлекаете в свою жизнь отрицательное. Помните – что излучаем, то и привлекаем!

Накопление, набор энергии – самое элементарное, первостепенное. Эти техники хорошо и очень подробно описаны в моей книге «Аматуе. Вселенная говорит со мной!». Первое, что дает энергию, – физические упражнения, когда сила переполняет человека и появляется ощущение уверенности. Люди, занимающиеся спортом не только накачивают мышцы и занимаются бегом, а осваивают медитацию, обучаются расслабляться и накапливать энергию. За счет накопления энергии и работы с теми или иными способностями человек получает гораздо больше возможностей. Спорт позволяет укоренять самое мощное трансовое состояние «здесь и сейчас».

Один из значимых источников энергии – сон. Сон очень важен для людей, только во сне они полностью расслабляются и получают настоящий отдых. Ведь когда вы сидите у компьютера или телевизора, вы только думаете, что отдыхаете. Но так вы не отдыхаете, а всего лишь ничего не делаете. Отдыхом можно назвать лишь полноценный ночной сон. Очень важно уметь организовать свою жизнь таким образом, чтобы никуда не спешить, везде успевать и двигаться во времени комфортно.

Если вы научитесь управлять собой и при каждом общении, в любой стрессовой ситуации реагировать таким образом, чтобы не терять энергию, то вас будет не так просто выбить из состояния комфорта.

И в этом вам поможет практика состояния наблюдателя. Не вовлекаясь в ситуацию, вы сможете беспристрастно и спокойно выйти из любой ситуации победителем, не только не потратив ни капли своей энергии, но и приумножив ее. Ведь больше половины всех неприятностей со здоровьем происходит из-за стрессов. А стресс – это не что иное, как утечка энергии. Если человек не видит энергию, на интуитивном уровне он все равно ее чувствует: когда становится тяжело, нет сил, не хочется двигать руками и ногами, значит, энергии не хватает.

Большинство из нас теряет кучу энергии на пустые, праздные разговоры ни о чем, разговоры часами по сотовому телефону, в кафе и ресторанах. Все это не ведет вас ни к развитию, ни к успеху, а только к энергетическому истощению и саморазрушению. Хотя человек и есть существо, стремящееся к саморазрушению. Происходит это из-за отсутствия осознанности и требовательности к себе.

Насколько человек духовный, мы сразу можем понять по его отношению к людям: как он себя ведет, как разговаривает, как общается: если живет в равновесии и мире с самим собой и окружающим пространством, спокоен, всем и всеми доволен, – то можно говорить, что человек достиг гармонии и умеет управлять собой и окружающим миром. Для него нет проблем ни в общении, ни в понимании других, он четко видит цель своей жизни и знает свое предназначение.

Попробуйте в медитации создать для себя идеальный образ: «Я хочу быть позитивным, открытым, доброжелательным, искренним человеком. В этой ситуации вести себя таким-то образом. Там, где я дергался, – все, больше дергаться не хочу». А теперь постарайтесь понять, почему вы обижаетесь, почему ненавидите, что заставляет вас страдать или выходить из себя? И попробуйте научиться находить противоположное: не расстраиваться, что какой-то человек повысил на вас голос, а подойти к этой ситуации с улыбкой приятия. Надо учиться превращать любую конфликтную ситуацию в урок самосовершенствования.