Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым

Плохо переносит холодную погоду и часто быстро простужается.

Как правило, тонкая и сухая кожа.

Острота и живость ума.

В своем быту оживлен и восторжен.

Часто беспокоится и тревожится.

Засыпает с трудом, сон некрепок.

Предрасположенность к бессоннице.

Склонность к волнениям и страху.

Плохо прибавляет в весе.

Любит танцевать и смеяться.

Склонен к переменам, влюбчив.

Артистические наклонности.

Любит разговоры о прекрасном в приятной обстановке.

Предрасположенность к жалобам на поясницу.

Склонность к нерегулярному питанию.

Быстрые реакции.

Как правило, высокий и тонкий голос.

Сильно развитое воображение.

Склонность к нешаблонному мышлению и поведению.

Склонен проявлять повышенное внимание к нематериальному миру.

Часто имеет слабую нервную систему, тик.

Любит сладкое, кислое и острое.

Легкие и беспечные манеры.

Умение быстро сходиться с людьми.

Сильно развитая интуиция и повышенная чувствительность.Здоровье среднее, зависит от психоэмоциональных и физических нагрузок; часты желудочно-кишечные заболевания, нервные болезни, простуды и проблемы с суставами.

Конституция людей Желчи:

К этому типу относятся люди плотного телосложения, склонные к полноте, с желтоватым цветом лица и ярким румянцем. По характеру они раздражительны, неуравновешенны; эмоции, как положительные, так и отрицательные, вызывают у них бурную реакцию. Из таких людей чаще всего выходят спортсмены, каскадеры, писатели, военные и полководцы, бизнесмены, управленцы и профессионалы трудоемких производств. Это люди труда и войны. Сильно потеют, весьма привержены к сладкому, горькому, терпкому и охлаждающей пище.

В европейской традиции человеку Желчи соответствуют два типа: холерик (активный тип) и меланхолик (пассивный).Аспект доша Желчи – Кровь, у таких людей есть ряд особенностей: меньший запах, красноватый или розовый цвет лица, они подобны сангвиникам.

Признаки конституции Желчи:

Атлетическое, мускулистое сложение.

Средний рост, гиперстеник.

Хороший аппетит.

Трудно переносит голод и жажду.

Деятельность организована четко.

Волевой характер, упрямый.

Плохо переносит жару.

Хочется прохладной пищи, напитков, прохладных мест.

Плохо себя чувствует без хорошего и своевременного сна.

Как правило, горячая кожа с пигментными пятнами.

Липкий пот с запахом.

Склонен к беспокойству и раздражительности.

Часто сердится, бывает вспыльчив, скрывает свой характер.

Любит соревновательный аспект.

Волосы седеют рано, склонен к облысению.

Очень мотивированный и целеустремленный.

Высокий уровень энергии и большая динамичность.

Очень прямой и энергичный.

Любит соленую, острую, жареную, жирную, горячую пищу.

Склонен терять самоконтроль, чувствителен.

Часто испытывает стрессовое состояние (ощущает себя «под давлением»).

Любит прохладные и тенистые места.

Редко испытывает проблемы с пищеварением; способен есть практически в любое время, в еде неприхотлив.

Предрасположенность к жалобам на нарушения в верхней части тела (к примеру, на стреляющие головные боли, боли в области сердца).

Склонность доминировать.

Быстрые и бурные реакции.

Чистый и сильный голос.

Огромная вера в себя.

«Яростная» воля в сочетании с силой убеждения.

Плохо переносит перепады погоды.

Страдает от изжоги, горечи во рту, жара в теле.Здоровье хорошее до 50—60 лет, затем может наступить резкий спад (гипертония, ИБС, подагра, сахарный диабет).

Конституция людей Слизи:

Тип Слизи больше всего подходит к людям добродушным, рыхлым, склонным к полноте, спокойным, инерционным, даже ленивым, с белесой кожей, отечными и округлыми суставами, замедленными действиями, в теле которых много лимфы. Это флегматичные люди («флегма» – по-гречески как раз и означает «лимфа», «слизь»).

Человек типа Слизь характеризуется как спокойный, терпеливый, выносливый и устойчивый как физически, так и психически. Из людей Слизи чаще всего выходят философы, мудрецы, педагоги, инженеры, ученые, люди умственного труда и правители.

Люди Слизи весьма привержены сладкой (приятной на вкус) пище в большом количестве. В европейской традиции человеку Слизи соответствует тип флегматика.Аспект доша Слизи – Лимфа, у таких людей есть ряд особенностей: они более мистичны, гениальны и плодовиты, но менее устойчивы к неблагоприятным среде и воздействиям, в европейской традиции это лимфатики.

Признаки конституции Слизи:

Мощное и, возможно, рыхлое телосложение.

Как правило, пористая и влажная кожа, гладкая.

Спокойный, редко сердится, прощает обиды.

Относительно быстро набирает вес (по сравнению с другими).

Делает дела не спеша, медленно.

Волосы толстые и густые.

Очень терпеливый.

Физически и психически вынослив.

Любит поспать и спит очень много.

Терпеливый и веселый человек.

Склонен к невнимательности (рассеянности).

Очень надежный и настойчивый, но медлительный.

Любит сладкую, острую, горячую, кислую и грубую пищу.

Склонен к традиционному мышлению и поведению.

Сконцентрированность на материальном мире (приземленность).

Предпочитает чтение, а также тихие занятия и увлечения.

Любит длительные трапезы.