Читаем Антистресс для женщин полностью

Обе эти потребности – в материнстве и в профессиональном развитии – у современной женщины ярко выражены и уже довольно давно практически равны по значимости. Безусловно, есть тип женщин, для которых вопрос не стоит вообще: одни не мыслят себя вне дома и семейную жизнь – без детей, другие же, о которых мы еще поговорим в следующей главе, представить себе не могут без содрогания бесконечные декретные отпуска и непрерывный «день сурка», заполненный одной лишь возней с малышами.

Однако большинство женщин мечутся в поисках баланса между потребностью быть мамой и состояться в профессии. И, к счастью, большинству из нас это удается, правда, не без потерь на том или другом фронте: кто-то не может сделать карьеру на таком уровне, как хотелось бы, потому что семья «тормозит прогресс», кто-то, напротив, терзается угрызениями совести, что из-за работы не может уделять должного внимания детям. Однако женщины – существа, приспосабливающиеся к чему угодно, поэтому когда вопрос ставится как «родить или работать», большинство современных женщин выбирают материнство, совершенно справедливо полагая, что в карьере свое еще возьмут (и, как правило, так и происходит у тех, кто организован, целеустремлен и настойчив в своих желаниях).

Выбор в пользу детей объясняется просто: карьера – привилегия, дарованная женщинам совсем недавно, а материнство – это тысячелетиями отработанная программа, боле того – базовая потребность человека как биологического вида. А против природы, как известно, идти глупо и главное – бесполезно. И просто здорово, что женщины это понимают хотя бы на интуитивном уровне, иначе человечество давно бы вымерло.

Женщина всегда стремится стать такой, какой ее хотят видеть.

Кинофильм «Чародеи»

Стереотип работающей и главное – успешной в карьере женщины в значительной мере является не внутренней женской потребностью, а навязанным извне образом (в основном здесь стараются СМИ) или перенятым у мужчин поведенческим шаблоном.

Модный тренд – женщина, сделавшая себя сама, всего добившаяся, успешная, обеспеченная. Однако, прикинув, сколько сил и времени необходимо на полномасштабную реализацию подобной программы, мы понимаем, что с ребенком на руках нам всего этого не достичь никогда. Не хватит либо сил, либо времени, либо денег, либо терпения мужа, если он вообще есть (либо всего этого вместе).

Выходов два: снизить планку требований к себе, чтобы «вписать» в программу и семью, и карьеру, либо отказаться от того или другого. И вот как раз по второму пути идут те из нас, кто наиболее склонен к максимализму и перфекционизму: «Если не на 100 баллов из 100 – то не надо никак!»

Беда в том, что, делая такой выбор, женщина идет на поводу у чужих желаний, представлений и стандартов, заглушая собственный голос разума или чувств. Отсюда – такое мощное чувство вины у тех, кто сделал вымученный, вынужденный выбор и живет не своей жизнью: перед детьми – если выбрана карьера или перед собой – если выбрана семья.

Однако человек, к счастью, не ракета, которая уж если запущена – летит по определенной траектории. В любой момент, осознав, что живем «не так и не туда», мы можем притормозить, сказать себе «стоп», все обдумать как следует и – сменить направление пути. Как бы ни было жалко ломать все, «нажитое непосильным трудом», но ломка себя самой обходится еще дороже.

– Вы любите детей?

– Да, ещё с детства!

Кинофильм «Большая перемена»

Те из нас, кто делает однозначный выбор в пользу детей, как правило, имели благополучную семью и не мыслят своей жизни иначе – без этого счастья. Они не считают самореализацию полной, если главная жизненная программа – подарить жизнь – не выполнена. Мы уже знаем, что здесь играют роль поведенческие стереотипы и семейные сценарии. Но не все так просто.

Нередко девочка с раннего детства возится со своими куклами и зверушками, как с малышами, баюкает их и играет в дочки-матери сутками напролет: так реализуется и оттачивается материнский инстинкт – базовый инстинкт, заложенный в женщинах с момента их появления на Земле. Заметьте, если дать пятилетним девочке и мальчику одинаковый набор игрушек (скажем, куклу, мишку, конструктор и пистолет), девочка уже в таком возрасте проявит склонность кормить, воспитывать и заботиться. И баюкать она будет отнюдь не оружие.

У меня дети. У меня их двое: мальчик и… м-м… де… тоже мальчик. Два мальчика. Вот. Это обуза!

Кинофильм «Служебный роман»
Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес