Читаем Антистресс для женщин полностью

А еще ранит женщин то обстоятельство, что, по их мнению, они всегда проигрывают девушкам «из Интернета» – ведь и на порносайтах, и на сайтах знакомств фигурируют изображения потрясающих красоток, с которыми реальной женщине сложно конкурировать. При этом девушки забывают, что на самом деле и фотошоп меняет внешность радикально, и фото могут быть чужими – так что опасности как минимум преувеличены.

И можете не особенно волноваться насчет развития событий: в реальный мир виртуальные знакомства переходят довольно редко, ведь затеваются они как раз для того, чтобы использовать преимущества анонимности без границ и обязательств.

Застав своего партнера за виртуальным сексом, можно, конечно, как советуют все в том же Интернете, попробовать переключить его на себя и продолжить действие в реальности – с вами. Но это вариант для тех, у кого крепкие нервы. Остальным лучше просто обсудить ситуацию, выяснить диапазоны приемлемости друг друга и поговорить о том, что, возможно, не достает каждому из вас в отношениях.

Зачем женщины изменяют?

Неправда, что от любви до ненависти один шаг. Есть куда более близкие вещи. Равнодушие. Горечь. Пустота.

Ольга Громыко. Верные враги

Обсуждая мужские измены, мы уже многое поняли о природе неверности. Однако у женщин есть свои нюансы. Давайте же разберемся в причинах наших измен.

Как и у сильного пола, аргументами в пользу отношений с другим человеком могут быть рутина с постоянным партнером, стремление быть в центре внимания, желание самоутвердиться, кризис среднего возраста или даже климакс, и, конечно, отсутствие подлинной близости и любви.

Что же делать в том или ином случае?

Вариант первый: вы понимаете, что заскучали. Засиделись в декрете или застряли все на одной и той же должности на работе, завязли дома в одном и том же дне сурка. Ничего не происходит, все сонно и тягуче, вы чувствуете непреодолимое желание встряхнуться, – и вот вас несет на свободу! В данном случае, каким бы чудесным вам ни казался ваш партнер, дело не в нем, а в вас: он мог бы быть сущим Квазимодо, и у него все равно был бы шанс, – так сильно вы стосковались по новым впечатлениям. Вы любите не его (если вы вообще влюбились – чаще всего в таких случаях случаются лишь увлечения, флирт), вы освобождаетесь от рутины в отношениях со своим постоянным партнером. Что нужно делать? Честно признаться себе в этом – для начала. Потом подумать, какого именно разнообразия вам не хватает и как можно исправить ситуацию: поехать вместе отдыхать, сходить в секс-шоп, записаться в танцевальный кружок, пойти на курсы иностранного языка или на психологический тренинг, заняться каким-то видом спорта или пойти в поход – приветствуются любые идеи. Потом выносите их на обсуждение со своим партнером, и будем надеяться, что хотя бы некоторые из проектов воплотятся в жизнь и повернут ее в другое русло.

Вариант второй: вы привыкли быть королевой бала. Вы всегда были яркой, заметной, у вас была куча поклонников, вы жить не можете без восхищенных взглядов, цветов и признаний… И вот вы выходите замуж. Безусловно, вы не лишаетесь всего этого – отнюдь! Но теперь вы получаете все эти удовольствия лишь от одного человека – от мужа. Сначала вам это приятно и даже удивительно: все чудеса теперь сосредоточены для вас в одном мужчине. Но рано или поздно привычка берет свое, отношения в браке становятся спокойными и предсказуемыми, к любимому мужчине вы привыкаете как к должному, и вам начинает остро не хватать мужского внимания. Даже если муж вас обожает и носит на руках, вам все равно хочется большего. Обойдемся пока без оценок, хорошо это или плохо, но если уж так сложилось, то надо понимать, что с этим делать. Профилактические меры надо было принимать еще в юности: зная за собой такую особенность характера, поступать в театральный. Там бы ваше стремление к поклонению сублимировалось в общественно приемлемую форму и никого бы не тревожило, включая вас – вы были бы сыты энергетикой зала. А если ваша профессия далека от сцены, придется просто тормозить себя. Почитайте биографии великих актрис: многие из них выходили замуж много раз, и каждый последующий был обычно не лучше предыдущего, просто другим. Учтите этот опыт и поймите, что так можно порхать с цветка на цветок до старости, так и не найдя удовлетворения и придя к циничному выводу, что «все они одинаковы». Вряд ли вы именно этого хотите. Ведь нет? Тогда включайте тормоза, пусть это будет тренировкой вашего артистизма: уметь сказать «нет» вовремя – это большое искусство! А еще неплохой вариант для вас – союз с мужчиной, исповедующим концепцию свободного брака…если вы готовы позволить ему то же, чего хотите для себя.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес