Антистресс для женщин

В этой книге мы уже говорили о самосовершенствовании, о необходимости личностного роста, о том, чтобы не останавливаться, а развиваться. И неспроста: мы действительно можем достигнуть многого, вот только слово «достигнуть» нужно понимать правильно: это не карабканье по карьерной лестнице вверх любой ценой – это приложение усилий к тому, чтобы самой стать лучше. Мы можем купить себе косметику и стать красивее, но никакие краски не сделают вас здоровой и полной сил (а кроме того, они так легко смываются!). Мы можем надеть самые модные брендовые вещи, но они не сделают нас интереснее в общении, и если, лишь только открыв рот, мы тут же портим прекрасное первое впечатление сказанными глупостями или банальностями, грош цена всем нашим ухищрениям (особенно обидно оттого, что цена им как раз не грош!). Словом, мы можем пойти по пути наведения лоска и маскировки недостатков, а можем – по пути развития и совершенствования достоинств – и поверьте, практически любую из нас природа одарила достаточно щедро, чтобы, приложив усилия, мы смогли сделать себя просто замечательными! Помните знаменитое: «Хочешь изменить мир – начни с себя?» Так вот, это утверждение истинно на все сто процентов – проверьте!

А знаешь, если казаться не тем, кто ты есть на самом деле, можно получить не ту работу, не тех друзей, бог знает что еще. Не свою жизнь.

Майкл Каннингем. Дом на краю света

Да, именно так – не пытайтесь казаться кем-то другим: это чревато самыми непредсказуемыми последствиями. Играя роль «роковой женщины» или, напротив, «девочки-тихони», вы можете привлечь в свою жизнь человека, который воспринимает вас только такой. И вам придется либо соответствовать, ломая себя и совершая несвойственные себе поступки, либо плюнуть рано или поздно на притворство и стать самой собой – к вашему обоюдному разочарованию.

Пойдя на поводу у родителей, вы соглашаетесь поступать в вуз обучаться специальности, которая вас совсем не привлекает – и в результате теряете шанс заниматься тем, к чему душа лежит, и, кроме того, годы жизни посвящены «не своему делу». Это могут быть лишь несколько лет, пока вы не решите сменить вуз, получить другое образование или работу, а могут – и прожитые «не в той колее» десятилетия.

Согласившись с доводами своего мужчины, настаивающего на том, чтобы «его любимая не работала – ведь мы можем себе это позволить», вы лишаете себя шанса и самой состояться профессионально. Безусловно, если вы к этому и не стремились, то все к лучшему. Но если нет, вы упускаете возможность жить так, как хотели на самом деле.

Пытаясь угодить всем, так легко потерять себя…

Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

Пауло Коэльо. Алхимик

А на прощание хочу сказать вам, что все у вас получится.

Вы теперь немного больше знаете и о себе, и о своих возможностях, и лучше сумеете разобраться в своих желаниях и целях – именно поэтому просто не может быть по-другому.

Дорогу осилит идущий!

Литература

1. Бен-Шахар Т. Научиться быть счастливым. – М.: Попурри, 2009.

2. Берн, Эрик. Секс в человеческой любви. – М.: Эксмо, 2003.

3. Бонивелл, Илона. Ключи к счастью. Что может позитивная психология. – М.: Время, 2009.

4. Боуман, Алиса. Долго. Счастливо. Вместе. – М.: Эксмо, 2011.

5. Бреслав Г. Психология эмоций. – М.: Смысл, 2004.

6. Брюкнер, Паскаль. Вечная эйфория. Эссе о принудительном счастье. – СПб.: издательство Ивана Лимбаха, 2007.

7. Бутовская Марина. Тайны пола. Мужчина и женщина в зеркале эволюции. – М.: Век 2, 2004.

8. Бюрне Пьер. Психология любви и сексуальности / Пьер Бюрне, Элен Пара, Жак Корразе. – М.: Искусство XXI век, 2005.

9. Витакер, Карл. Полночные размышления семейного терапевта. – М.: Класс, 2004.

10. Воган, Пегги. Как пережить измену любимого человека. Психология личных отношений. – М.: Рипол-классик, 2004.

11. Гидденс, Энтони. Трансформация интимности. Сексуальность, любовь и эротизм в современных обществах. – СПб.: Питер, 2004.

12. Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье. – СПб.: Питер, 2008.

13. Гилович, Томас. Психологические ловушки денег. Почему умные люди не умеют управлять своими деньгами – и как это исправить / Томас Гилович, Гэри Бельски. – М.: Альбина Паблишер, 2010.

14. Гиппенрейтер Ю. Б. Общаться с ребенком. Как? – АСТ, 2008.

15. Голод, Сергей. Что было пороком, стало нравами. Лекции по социологии сексуальности. – Ростов н/Д: Ладомир, 2005.

16. Гуггенбюль-Крейг, Адольф. Брак умер – да здравствует брак!. – М.: Когито-центр, 2007.