Аромамассаж: Информационно-справочное пособие

Эфирные масла: лаванды, мелиссы, розы, розмарина, иланг-иланга.

Способы применения: ванны, массаж, ароматизация помещения.

Смесь эфирных масел для ванны (в каплях): розы — 4, иланг-иланга — 2, лаванды — 2, розмарина — 2.

Эту смесь также можно использовать для приготовления массажного крема.

ОСОБЕННОСТИ АРОМАМАССАЖА ПРИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Применяют аромамассаж при аменорее и дисменорее, после аднексита и эндометрита, при нарушениях менструального цикла и болезненных менструациях, после операций (через 2 — 2,5 месяца) на половых органах, в климактерическом периоде. В качестве аромамассажных средств рекомендуют линименты, гели, мази, лосьоны с эфирными маслами лаванды, розы, эвкалипта, розмарина, шалфея; при болезненных менструациях — аниса, шалфея, кипариса, мяты, лавра, при дисменорее и аменорее базилика, иссопа, кориандра, полыни, укропа.

Противопоказаниями для проведения массажа при гинекологических заболеваниях могут быть острая или подострая форма воспаления наружных и внутренних половых органов, гнойные процессы, трихомонадные поражения гениталий, эрозия шейки матки, туберкулез и новообразования матки, ее придатков, брюшины.

В комплексном лечении нарушений менструального цикла, при дисменорее и аменорее, пояснично-крестцовых болях в результате функциональных нарушений органов таза, при климактерическом неврозе, гипоплазии половых органов особо показан сегментарно-рефлекторный массаж, проводимый в помещении с распыленными в виде аэрозоля эфирными маслами лаванды, розмарина, пачули, иланг-иланга, мяты. Все приемы такого массажа выполняют после нанесения на пальцы и кисти рук массажиста крема или раствора, линимента или мази с указанными маслами.

Пациента размещают на кушетке в положении лежа на животе. Массируют спину от поясничной области до надплечья, выполняют все виды приема поглаживания, на длинных мышцах и широчайшей мышце — кругообразные разминания, циркулярное растирание концами пальцев, штрихование, стабильная вибрация и нежное похлопывание. Растирание подлопаточной мышцы и вдоль края лопатки — прямолинейное и кругообразное пунктирование.

При растирании фасции трапециевидной мышцы проводят движения от нижнего угла лопатки до надплечья, при растирании межреберных промежутков движения (прямолинейное граблеобразно расставленными пальцами) выполняют от позвоночника вниз по промежуткам.

Приемы поглаживания и растирания в области крестца, гребней подвздошной костей, седалищных бугров проводят по направлению снизу вверх и в сторону.

Массаж ягодичных мышц проводят по направлению от подъягодичной складки вначале вверх, а затем вниз к паховым узлам приемами поглаживания (все виды), продольного и гребнеобразного растирания, продольного и поперечного разминания, стабильной вибрации. Массажи болевых точек и зон гипералгезии в области крестца и поясницы, над лобковым сращением и передней стенке живота выполняют всеми видами приемов поглаживания, растирания и стабильной вибрации.

На прямых мышцах живота разминание начинают от мечевидного отростка вниз к мочевому пузырю с последующим круговым поглаживанием. На косых мышцах живота все виды приема разминания проводят от гребня подвздошной кости вверх к широчайшей мышце спины. Растирание и нежную вибрацию концами пальцев проводят в области лобкового симфиза; завершают встряхиванием и сотрясением таза и спины.

МАССАЖНЫЕ МАСЛА ПРИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

АМЕНОРЕЯ

Эфирные масла (в каплях):

кипариса — 2,

укропа — 2,

можжевельника — 2,

майорана — 1

или

кипариса — 2,

герани — 2,

розы — 3

на 20 мл растительного масла.

ДИСМЕНОРЕЯ

Эфирные масла (в каплях):

шалфея — 2,

кипариса — 2,

майорана — 2,

розы — 1

или

укропа — 2,

можжевельника — 2,

мяты — 2,

шалфея — 1

на 20 мл растительного масла.

.

ЭНДОМЕТРИОЗ

Эфирные масла (в каплях):

кипариса — 3,

тысячелистника — 2,

герани — 2

или

шалфея — 2,

герани — 3,

розы — 1

на 20 мл растительного масла.

.

МЕНОРРАГИЯ

Эфирные масла (в каплях):

кипариса — 2,

лимона — 2,

розы — 2

на 20 мл растительного масла.

ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ

Эфирные масла (в каплях):

кипариса — 2,

герани — 2,

можжевельника — 2,

розмарина — 1

на 20 мл растительного масла.

При беспокойстве и частых переменах настроения применяют массажное масло: эфирные масла (в каплях) — бергамота — 2, шалфея — 2, герани — 2, розы — 1 на 20 мл растительного масла.

Продолжительность процедуры — 12—17 минут, на курс — 7—12 процедур в зависимости от состояния пациента ежедневно или через день.

Климактерические расстройства

Ароматерапия в сочетании с правильной диетой поможет этот период пережить со спокойствием в душе.

Рекомендуется использовать следующие эфирные масла: бергамота, шалфея, кипариса, укропа, герани, можжевельника, лаванды, лимона, нероли, мяты, мелиссы, розы, розмарина, сандала и иланг-иланга.