Читаем Ароматерапия по Шульге полностью

Это тот ресурс, который можно использовать постоянно. Я применяю пачули практически каждый день как моновид собственных духов. Наношу его на кончике мизинца на пульсовые зоны, добавляю пачули в духи, создаю смесь из ряда масел. Например, люблю грейпфрут, ветивер, люблю брать что-то женственное, такое как нероли, магнолия, и создаю божественный вариант денежных духов с женской энергией. Взаимодействуя с кожей, с нашими молекулами, эфир работает так, что мы начинаем чувствовать себя потрясающе.

Вы можете узнать аромат пачули, если уже знакомы с ним. Если не знаете аромата, никогда не поймете, что это за запах и почему он так привлекателен. Для девушек пачули — отличный тест. Если вам не нравится пачули и вы его не чувствуете, то нужно выяснить, как складываются у вас отношения с мужчинами, насколько вы позволяете партнеру войти в зону вашего комфорта и проявить себя. Это такое гендерное восприятие пачули.

Главный вопрос: почему пачули является денежным эфиром? Масло пачули — масло телесности, эфирное масло материальности. Оно балансирует тех, кто не может найти свое место в жизни. Эфирное масло фокусирует внимание на себе. Конечно, деньги не придут, если просто купить флакончик масла пачули. Вы даже не распробуете этот прекрасный аромат. Как только в вас создастся намерение, вы начнете строить правильные планы, осуществлять конкретные бизнес-шаги, определять стратегию. Вот что делает пачули. Вы сами — тот талант, который раскроется с эфирным маслом пачули. Ответьте на вопрос: что я хочу, что я могу в этом пространстве, в этом времени, с таким набором качеств? При этом не надо придумывать что-то извне, а действовать в заданных уже условиях. Действовать максимально эффективно и наиболее выгодным способом.

Очищающий лемонграсс

Лемонграсс, или Cymbopogon flexuosus, звучит как волшебная музыка из сказки. Это латинское название масла, которое мы должны видеть на бутылочке. Это означает, что у вас в руках настоящий эфир.

Лемонграсс входит в группу цитрусовых эфирных масел. На самом деле то не цитрус, а многолетняя тропическая трава из семейства злаковых. Растение произрастает в Азии. Кто побывал хоть раз в Таиланде, тот аромат лемонграсса никогда не забудет. Это яркие, свежие ноты, которые ощущаются как цитрусовые легкие, свежие эфиры. Масло получают паровой дистилляцией, собирают его легко и просто. Поэтому лемонграсс — один из доступных эфиров.

Где пахнет лемонграссом, всегда свежо, приятно, чисто. В помещении, пропитанном ароматом лемонграсса, очень хорошо фокусируется внимание, яснее.

Чем полезен данный эфир в отношении физиологии? Лемонграсс укрепляет мышцы и связки. Это полезное масло для массажа после и перед марафонским бегом, для создания особых условий и растяжки, если вы работаете над шпагатом. Лемонграсс хорошо снимает спазмы мышц после напряженных тренировок. Бывает при этом больно, и чтобы их расслабить, вернуть в тонус, в мягкий, гибкий, но тонус, желательно использовать лемонграсс. Как пример хорошего точечного применения смешайте 1 каплю, даже если это будет сильный концентрат, с базой. Нанесите на пораженный участок. Икроножные мышцы очень часто испытывают напряжение, в особенности стопы. Лемонграсс с легкостью справится с этим недугом, какой бы природы он ни был, будь то травма, недостаток минеральных веществ или перетренированность, после которой наступает общая усталость. Спазмированная часть будет хорошо расходиться за счет кровотока, лимфотока и обновления межклеточного пространства и самих клеток.

Если вы хотите проработать голосовые связки, лемонграсс этому способствует, но нужна правильная концентрация. Когда мы дышим и применяем эфир ингаляционно, то должны снижать концентрацию.

Першение в горле из-за большого объема химических веществ на один вдох может подавлять дыхательную систему. Самый интересный эффект возникает при работе со связками. Если мы допускаем передозировку и не контролируем объема эфиров, которые вдыхаем, то можем получить осиплость, обратный эффект. Если же, допустим, вы — оперная певица и распеваетесь, вам нужно сделать мягкий голос, бархатный оттенок — капните лемонграсс через диффузор в пропорции 1 капля на 20 кв. метров. Благоприятный фон создан.

Важно уметь подбирать верную дозировку. Если вы берете диффузор и используете обычный лимон или апельсин, то вам нужно 3–4 капли, лемонграсс — 1 каплю. Это эфир, как мята, который может подавлять все запахи, находящиеся рядом. По чуть-чуть, небольшим шлейфом — и тогда вы будете купаться в роскоши лемонграсса.

Эфир обезболивает, заживляет, снимает отеки, при этом оказывая мощный бактерицидный и дезинфицирующий эффект. Можно добавлять его в распылитель вместо химических дезодорантов или аэрозолей, которые мы используем в ванной комнате для маскировки запахов. Это шикарная замена. Вы не просто прячете запахи; вы убираете сам источник, бактериальный фон.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина