Ароматерапия по Шульге

Все виды эфирных масел подходят женщинам. Здесь важно выбрать то, что вам нравится. Как обычно, выбирайте носом, прислушайтесь к своему телу: чего оно сейчас просит, то и берите.

Глава 3. Советует профессионал

Полтора десятка лет назад совместно с Первым Московским медицинским университетом имени И. М. Сеченова мы создали в России новую профессию — нутрициолог. Посмотрев на опыт западных коллег, поняли, что нужно вводить практику правильного питания и у нас. Начав с нутрициологии, я стала изучать и парафармацевтику, поскольку, работая с пищевым поведением, нужно понимать, как ведут себя БАДы на клеточном уровне. Затем углубилась в ароматерапию, ведь эфирные масла — самая концентрированная форма природных источников здоровья.

В этой главе собраны мои рекомендации как опытного специалиста в сфере оздоровления организма, а также советы других ароматерапевтов. Вы узнаете, как заменить привычные химические препараты на чистые природные источники здоровья. Эфирные масла проникают в каждую клетку тела, не вызывая привыкания, активизируя процессы обновления и бесследно выходя из организма через выделительные системы все шлаки. Эфирные масла CPTG (высокого терапевтического класса) — уникальный инструмент, для того чтобы заменить бытовую фармакологию на здоровые, природные источники. Применяя эфирные масла каждый день, мы получаем крепкий иммунитет, высокий уровень энергии, свободное дыхание, хорошее пищеварение, восстановление тканей, снижение уровня стрессов, активный метаболизм, глубокий сон и решение многих других задач по оздоровлению, омоложению организма, а также вопросов личностного роста и развития.

Ароматерапия объединяет людей самых разных профессий. Закономерно к эфирным маслам приходят люди осознанные, заботящиеся о своем здоровье и саморазвитии. Одна из последовательниц нашей школы — известный журналист Ирина Муромцева. Тема натуропатического подхода к здоровью близка для Ирины. А с тех пор, как она начала практиковать ароматерапию, то стала наблюдать, как ее личная жизнь и жизнь людей вокруг, следующих этому направлению, начала меняться кардинальным образом. Хронические заболевания переходят в какие-то периодические или исчезают совсем, затем меняется гормональный, эмоциональный фон. В жизни начинают происходить глобальные позитивные изменения.

Вначале кажется, что незачем пробовать все эфирные масла. Условно, есть мята, чайное дерево, какая-нибудь роза — и больше ничего не надо, итак достаточно. На самом деле это не так, считает Ирина. Пример из ее собственной практики: в конце рабочей недели простудилась и вылечилась за выходные одними только эфирными маслами. Для телеведущей важно, чтобы голос звучал правильно. А простуда часто сказывается на голосе, поэтому просто необходимо восстановить здоровье, чтобы продолжать работать в кадре. Такое быстрое и безопасное восстановление вдохновляет. Возникает желание узнавать больше, проникать глубже, понимать, как действуют эфиры, какие масла и для чего предназначены, какие бывают сочетания. Эфирные масла становятся частью жизни, поселяются в аптечке, поддерживая здоровье всей семьи.

Любому человеку хочется быть здоровым по природе, не накапливать побочные эффекты от препаратов, не впадать в зависимость от медикаментов. Эфирные масла привыкания не вызывают. Можно решить заявленную проблему и остановиться. Если вдруг какая-то система организма дает сбой — снова применить для восстановления загрузку богатой биохимией. Чистые эфирные масла не имеют побочных эффектов, достаточно лишь знать правильные дозировки. Те эфиры, которыми пользуются ароматерапевты, являются сильными концентратами. В их составе до 4000 активных элементов. В первую очередь нужно уметь выбирать эфирное масло. Как это сделать? Почему некоторые эфиры не работают? Нужно понимать, что производители бывают разные и качество зависит от стандартов, которые предъявляются к тому или иному продукту. Если вы придете в аптеку и увидите эфиры лимона и розы по 100 рублей за штуку, можете не сомневаться: это химический суррогат. Цену стоит рассматривать как один из определяющих критериев. Она зависит от физических затрат на добычу концентрата.

Производство чистых эфиров — процесс дорогостоящий. При этом разные виды эфиров имеют разную стоимость, в зависимости от сложности производства. К примеру, терапевтический эфир лимона стоит 700–800 рублей, а цена розы доходит до 35 000 рублей. Чтобы собрать 5 мл эфира розы, нужно 240 000 лепестков. Это огромный объем, сбор которого требует времени. К тому же существует технология сбора, которая подразумевает, что он происходит в определенное время суток и не раньше, чем за 2–3 часа до начала производственного процесса по переработке сырья. Это только первый этап; последующие еще более сложные и затратные.