Астральная проекция: Хроники внетелесных переживаний (ЛП)

Идеальный совет: записывать сновидение сразу же после просыпания, но для людей, которые вынуждены вставать рано и идти на работу этот метод страдает серьёзным недостатком — прерывается ночной отдых. Однако хорошо иметь наготове карандаш с бумагой возле кровати, чтобы записывать что-нибудь исключительно интересное, прежде чем снова уснуть, так как это единственный надёжный метод сохранения пережитого. Очень хорошо составлять мысленное резюме сновидения, обозначая очень характерные моменты или стадии сновидения хотя бы одним словом и затем запомнить полученную цепь слов, перед тем как снова уснуть. С практикой этот процесс не будет занимать много времени и является не таким неудобным, как вставать, включать свет и т.д.

Иногда нам может не повезти, и мы можем не вспомнить наши «ключевые» слова, но в основном мы будем вспоминать те характерные моменты, которые они обозначают, даже если многие сопутствующие подробности будут утрачены. Люди, которым трудно вспоминать их сны должны записывать каждый обрывок, оставшийся у них в памяти, каким бы маленьким или нелепым он ни был, так как деятельность по записи сновидений определённо способствует их воспоминанию. Помните, то, что начинающему кажется неважным, может обладать огромной важностью. То, что длинная грань камней мостовой была параллельна обочине, вносит небольшое отличие в картину улицы, и всё же наблюдение этого в сновидении имело для меня удивительные последствия.

Приобретя определённую лёгкость в воспоминании снов, а это приведёт к увеличению частоты сновидений, надо сделать следующий шаг — пробудить критическую способность (обычно дремлющую в сновидении) и, замечая какие-нибудь нелепые происшествия, или несоответствия, или нелогичные детали, достичь осознания, что спишь. Степени сознательности и явления, сопутствующие Осознанному Сновидению, а именно, обостренное чувство свободы, здоровья, ясности ума, новые силы, скольжение, полёт и т.д. — описаны в Главе 3 и в некоторых из моих записей.

Исследователь обнаружит, что умственные усилия по продлению сновидения вызывают следующие необычные ощущения: постепенное утяжеление ног, кажется, что при движении приходится преодолевать сопротивление сильно натянутого эластичного шнура, закреплённого между лопатками, и, наконец, возникает боль — вначале тупая, но быстро обостряющаяся — в макушке головы и середине лба.

Почувствовав эту предупреждающую боль, необходимо окончить опыт просто ослабляя свое сопротивление и желая проснуться. Затем возникнет ощущение попятного движения, с ошеломляющей скоростью, вызванного этим эластичным шнуром, который, по-видимому, соединяет нас с нашим физическим телом. Затем можно будет совершенно легко прервать транс не испытав неприятных симптомов.

Думаю, что игнорирование этой предупреждающей боли в некоторых случаях может быть очень опасным. Однако же если отважный или упрямый исследователь решит и дальше продлевать сновидение, несмотря на боль, что я определённо не советую делать, он, наиболее вероятно, попадёт в стадию раздвоения сознания, утратит чувство боли, услышит «щелчок» в голове, и окажется в сновидении, завершить которое и проснуться будет очень трудно.

Вернувшись в своё тело он обнаружит, что оно находится в каталептическом состоянии, и теперь я думаю, что лучшее, что он может сделать — попытаться снова заснуть, вместо того чтобы бороться с трансом. Со всей вероятностью можно сказать, что его тело, по пробуждении, будет в полном порядке. Следует держать в уме этот совет, так как я слышал о нескольких случаях, когда человек просыпался в этом состоянии и испытывал неимоверные страдания, ничего не зная о проекции.

Когда исследователю удастся пережить несколько Осознанных Сновидений, очень скоро он познакомится с Ложным Пробуждением. Он будет верить, что проснулся, но будет испытывать странную вялость до тех пор, пока необычное ощущение атмосферной напряжённости, особые звуки (см. Глава 5), прикосновение невидимых рук или даже призраки — все вместе не дадут понять, что он не проснулся, а находиться в Состоянии Транса. Если эти переживания не понравятся, их можно легко прекратить просто пошевелившись и, тем самым, прервать транс, что обычно очень легко сделать при Ложном Пробуждении; но когда он свыкнется с этим состоянием — значит, пришло время для попытки сознательной проекции.