Атаки и обострения при рассеянном склерозе – как пережить и не допустить?

Заботливую, любящую жену (или мужа, маму, сестру, сиделку) – это психологический комфорт – главная составляющая здоровья рс-ников. От поддержки родных и близких зависит много. Особенно, если они понимают особенности заболевания, никогда не спорят, не кричат, нормально относятся к обострениям, прощают все слова, которые в приступе могут вылететь из уст больного.

Максимум творчества – это из серии арт-терапии. Творческие занятия (рисование, лепка, кройка, вышивание, конструирование, танцы, готовка, писательство, музыка и др.) настраивают мозг на другую волну, отключается рационализм, заботы о завтрашнем дне, суету. Включается невероятная жизненная исцеляющая энергия. Душа поёт, а с ней и тело. Бог создал нас по образу Своему творцами и это истинная наша природа, предназначение, смысл жизни. Отказываясь и отвергая ее, мы наносим своей душе большой урон. А возвращаясь к своей основе, мы восстанавливаем свои жизненные силы, интерес к жизни, созиданию.

Если Вы не знаете, к чему у Вас лежит душа, если Вы никогда не творили, то пора начинать исследовать себя!

Возьмите краски и холст, или просто чистый листок бумаги, попробуйте нарисовать картину. Посвятите этому час. Вдохновляет Вас этот процесс? Нет? Тогда идём дальше.

Парит ли душа от мысли об уроках на пианино?

Может Вам всю жизнь хотелось конструировать, но не было возможности?

Или Вас вдохновляют скульптуры, и Вы бы хотели тоже так лепить?

Пробуйте! Ищите Вашу творческую жилку!

Она может стать Вашим источником дохода – таланты нам даны, чтобы мы на них зарабатывали себе на жизнь. Может Вы великий писатель, а проживаете жизнь жалкого невостребованного инженера или продавца? Где? Где Ваше творческое начало? Ищите и откройте в себе Ваше истинное предназначение в творчестве.

Также Вы наверно слышали ряд историй о том, как некоторые личности имели трудную жизнь или болезни, и ничего у них не клеилось или шло с трудом. Пока они не изменили свой фокус, не нашли свой дар, талант и стали выстраивать свою жизнь вокруг него.

Режим – все живые существа на планете живут в своих ритмах. Они сразу чахнут, когда попадают не в свою среду или сбиваются их ритмы. Например, если сову заставить бодрствовать днём – ей это противоестественно, она скоро умрет. Или пингвина привезли на тёплый континент, где он скоро станет грязным посмешищем. Или орла поместить в курятник, где он перестанет быть красивой птицей, а превратится в грязное, агрессивное, некрасивое и бесполезное создание. Или льва бросить в болото, где он потеряет всю грацию, силу от борьбы с природой, простудится и скоро умрет от вечной влаги.

Режим – это ритмы природы, которые нужно соблюдать, чтобы предназначенные для Вас силы были с Вами. Отказ от режима – это добровольная потеря сил. Восполнить которые рс-нику практически невозможно. Он итак имеет весь измученный уставший организм, который дико нуждается в поддержке. Лишать его режима – это преступление. Режим простой – ложиться спать в 21:00, вставать до 8 утра. Желательно с 4 до 6. Главное получить миелин, который вырабатывается с 21:00. Если у Вас проблемы со сном пейте Мелатонин, глицин, Gaba, 5-HTP желательно с Iherb. О всех БАДах поговорим позже.

От чего у Вас рассеянный склероз?

Как я уже писала, есть шесть основные причины возникновения РС:

1) Гормональный сбой

2) Нехватка витаминов и микроэлементов

3) Паразиты

4) Дикий стресс

5) Дырявый кишечник

6) Чёрная магия

Чтобы исключить у Вас в будущем атаки и обострения, а также вернуть жизненные силы и уверенность в своем теле, я настоятельно рекомендую учесть все эти пять причин и проработать их.

1 шаг к здоровью это режим (лечим 1 и 4 причины)

2 шаг к здоровью это правильное сбалансированное питание (лечим 1 и 2 причины)

3 шаг к здоровью это приём БАДов и витаминов (лечим 1, 2, 3, 4, 5 причины)

4 шаг к здоровью это правильная физическая нагрузка (лечим 1 и 4 причины)

5 шаг к здоровью это вера в Бога Иисуса Христа и ежедневные молитвы (лечим 6 причину)

Если у Вас обострение от гормонального сбоя (который реагирует на еду, психическое состояние, дефициты и климат), то необходимо принять кардинальные меры по его нормализации путём питания, спорта и БАДов.

Если Ваше обострение причина дефицитов – восполняйте их с помощью питания и БАДов.

Если причина в активности паразитов – пропейте курс Черного ореха, тройчатки или другие сильные средства.

Если Ваше плохое состояние это последствие стресса, устройте себе отпуск, максимум сна и отдыха. Вам нужно разрядиться. Также восполнить гормон радости серотонин (БАД 5-http), подавить «плохие» гормоны.

Если причина ухудшения здоровья дырявый кишечник, срочно пейте Омис, виноградную косточку, ешьте только разрешенные продукты, полностью исключите глютен и молочку (кисломолочную продукцию обычно разрешают, если нет непереносимости лактозы).