Читаем Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света полностью

Подобное отношение запечатлено во всех детских книгах, начиная с «Винни-Пуха» с его осликом Иа и заканчивая «Матильдой» с мисс Транчбул, а также историями Беатрис Поттер с ее мистером Макгрегором. «Нытики всегда злодеи», – говорит мой сын. Мы считаем, что на проблемах нельзя зацикливаться, а нужно идти дальше. Выпить чаю, прогуляться, получить свою дозу эндорфинов. Посмеяться над собакой у магазина. Все наши действия должны быть направлены на выход из кризиса. Уныние и обиды осуждаются обществом. «Да, вас может кто-то разозлить, но лучший выход – обрадоваться и продолжить жить».

Мы впитали это от бабушек и дедушек, переживших Вторую мировую войну. Кэролайн вспоминает, что боевой дух помог нашим предкам, и они воспитали своих детей именно так. Да, мы не вспоминаем Вторую мировую с ностальгией, но концепт остался. Многие из нас испытывают чувство вины за колониальное прошлое Британской империи, но не надо думать, что мы со своим боевым духом игнорируем последствия. Мы просто не прячем голову в песок.

Говорят, что гибель принцессы Дианы в 1997 году породила новую, эмоциональную Великобританию. Все англичане носили траур. Многие плакали при посторонних, что считалось неслыханным. Пробка вылетела из бутылки, и потоп было не остановить. Реалити-шоу постоянно показывают нам эмоции, и мы постепенно становимся более открытыми.

Уходит ли наш концепт жизнерадостности в прошлое? «Не думаю», – заявляет Кэролайн. На каждый сезон «Голоса» приходится сезон «Деревни года», где Пенелопа Кит путешествует по Великобритании и ищет лучшую деревню. Мы учимся совмещать жизнерадостность с настоящими эмоциями. И это путь к психологическому здоровью. Наши любимые стендап-артисты поддерживают нас. И да, англичане очень гордятся своим чувством юмора. Я обожаю слушать остроумнейших людей, смотреть сериалы и понимать, что их герои похожи на нас. Да, они – гении, саркастичные, яркие, но при этом понимают концепцию «боевого духа». Во всех нас живет маленький Стивен Фрай. В хорошие дни мы можем напоминать Дженнифер Сондерс, Томми Купера, Ленни Генри. Все мы Мэл и Сью. (Если не знаете, кто это, обязательно найдите в Интернете!)

Кэролайн говорит, что английская жизнерадостность – это навсегда. Она прекрасно готовит сладости, поэтому я даже не собираюсь с ней спорить, а ну как лишусь десертов? Сериал «Заемщики» – еще один пример джолли. А помните, как парочка из мыльной оперы «Холлиокс» выиграла «Оскар» и BBC называла режиссера Криса Овертона «борцом Лиамом» именно поэтому? «Мы любим неудачников, мы обожаем, когда герои не задирают нос». Это правда, и по этой причине у британцев довольно блеклые речи после получения «Оскара». Мы ненавидим похвалу. И это неплохо – мы не витаем в облаках и трезво оцениваем действительность.

В июле 2007 года в Лондоне прогремело четыре взрыва. Многие наблюдатели считали, что теперь все переменится. Но жизнь продолжила течь по-старому. Лондонцы отказались от усиления мер безопасности. Столица по-прежнему процветала. Люди, никогда не видевшие войны, вдруг повели себя как их бабушки и дедушки почти семь десятилетий назад. Все говорили о странном чувстве общности в тот день. Я не хочу преуменьшать масштабы трагедии, просто мы ведем себя жизнерадостно и в плохие времена. Лондонцы быстро захватили форумы, заполненные соболезнованиями от американцев, и попросили прекратить. Это был вполне адекватный ответ: англичане не позволили террористам испортить себе жизнь.

Во время атаки на Лондонском мосту в 2017 году ливерпулец Пол бежал с места теракта со стаканом пива в руке. Он попал в чей-то объектив. Фотография мгновенно разлетелась по миру. Все говорили об английском менталитете: Пол не растерял ни боевого духа, ни чувства юмора. В этом году журналист Джордж Монбио после диагноза «рак простаты» написал колонку для газеты Guardian, в которой заявил, что намерен пребывать в хорошем расположении духа, ведь его катастрофа – «на двоечку по десятибалльной шкале». И вспомнил старую английскую поговорку: «Выше нос, все могло оказаться куда хуже».

Жизнерадостность перед лицом любых испытаний – защитный механизм, оказавшийся очень полезным. Мы понимаем, что счастье переменчиво и не удастся избежать тяжелых времен. Рано или поздно жизнь нас настигнет. Когда это происходит, мы стремимся как можно скорее вернуть ее в привычное русло, отдохнуть и придумать план. И вот с этого «уровня» уже можно стремиться к счастью. Джолли – это улыбка и изготовление лимонада из лимонов. Это радость, смех, собаки, толкающие тележки, все чудесные мелочи мира. В них и кроется счастье. Не вешайте нос!

Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)
112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)

  По Парижу приятно гулять, бесцельно бродить, кружить по узким улочкам, отдыхать в маленьких кафе и в парках у фонтанов. Здесь есть все для любителей архитектуры, ценителей живописи, театралов, меломанов, гурманов, поклонников всевозможных развлечений. Париж притягивает, удивляет, очаровывает, постепенно приоткрывая тайны любознательному гостю, который теряется от сложности выбора: что же увидеть прямо сейчас, а что отложить на потом. Мои 112 страниц про Париж, надеюсь, помогут сделать этот выбор. Предложенные 7 прогулок по городу включают в себя не только известные всему миру достопримечательности, но и множество других, которые часто остаются за пределами стандартных туристических маршрутов.  

Елена Р Стамбулян , Елена Р. Стамбулян

Руководства / Путеводители / Словари и Энциклопедии
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии