Читаем Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя полностью

— Спасибо за твою честность, дорогой Дэмис. Да, действительно, такое бывает. Поэтому важно ещё слушать своё сердце. И, если совсем внутри нет отклика… Если совсем не хочется помогать, то в этом случае можно сказать человеку правду. Что так, мол, и так, нет внутреннего желания вам помочь. А если есть тому объективная причина, почему нет желания, то можно и её сказать. Но важно сказать так, чтобы своими словами не задеть и не ранить сердце человека. Лучше сказать это мягким тоном, с уважением. И при этом ещё честно отслеживать свой мотив. Возможно, это будет мотив не идти против себя и не делать то, что не нравится. В этом случае может раскрыться внутренняя причина, понимание которой может помочь как тебе, так и просящему. А знаешь, может быть и такое, что человек поблагодарит тебя за честность и это ещё больше сблизит вас. Ведь честность, преподнесённая правильным тоном и с желанием помочь человеку, может стать настоящей целительной силой.

Гауранга замолчал на какое-то время, а затем сказал:

— Ну что ж, дорогой Дэмис, я рад нашему знакомству. Пришло время твоего задания. Я уверен, сейчас ты с ним легко справишься.

— Что мне нужно сделать?

— Вспомни пять человек из своего окружения, которым нужна помощь, и поддержи их.

— Поддержать? Вроде звучит просто, но я немного растерялся.

— Для начала подумай, чего бы ты хотел в своей собственной жизни. А затем посмотри, кому в твоём окружении не хватает того же самого.

— Поясни, пожалуйста.

— Например, ты хочешь стать известным. Подумай, у кого ещё есть такое желание, и помоги ему продвинуться в этом направлении. Или же ты хочешь больше денег — вспомни, кто тоже этого хочет, дай ему веру в себя и мотивацию, обменяйтесь полезными мыслями. Хочешь здоровья — помоги кому-то в этом вопросе. Ищешь поддержки — прямо сейчас позвони и поддержи кого-то сам.

— Ты хочешь сказать, что я могу отсюда кому-то дозвониться? — улыбнулся мужчина.

— Все те, с кем ты хочешь поговорить, будут появляться в пространстве перед тобой. И да, твоё послание обязательно до них дойдёт. Не думай о технических подробностях. В любом случае твоя задача сейчас — усвоить навык, который ты потом будешь применять в своей жизни.

— Хорошо, давай попробуем, — Дэмис задумался, пытаясь понять, кому хотел бы помочь в первую очередь. Первым на ум пришёл его друг, у которого сейчас был тяжёлый период в бизнесе. Как только он о нём вспомнил, тот незамедлительно появился в пространстве перед ним. Дэмис стал говорить другу слова поддержки, выражать веру в успех, изо всех сил стараясь поддержать. Лицо друга преобразилось и словно посветлело. Он стал выглядеть более уверенным и решительным. Как только разговор завершился, друг словно растворился в пространстве. За ним один за другим появились ещё четыре человека. Каждому из них мужчина старался помочь как мог. Когда последний его знакомый исчез, Гауранга спросил:

— Ну, как ощущение?

— Ты знаешь, я такого не ожидал. С каждым разом, когда я поддерживал или пытался сделать что-то полезное для каждого из них, я чувствовал какое-то особое наполнение и удовлетворение. Какую-то нужность и радость. Столько всего, на самом деле… Всего и не опишешь. Но главное — я стал чувствовать себя действительно сильнее и увереннее. Как будто спокойствие такое, что у меня всё не так плохо. И всё будет хорошо. И я справлюсь. И всё наладится. Да уж… Надо же… А ведь это было совсем не сложно — просто помочь, поддержать, подсказать… И знаешь, пусть будущее, куда я послал новые позитивные посылки, ещё не наступило, но вот это чувство уверенности и прибавившихся сил, оно само по себе уже дорого. Я давно его не испытывал. Это кажется невероятным. Спасибо тебе. Это такой важный опыт для меня. И это очень ценное знание, которое, с одной стороны, просто для выполнения задания, а с другой — невероятно ценно. И я сейчас думаю, почему я раньше об этом не узнал? Я столько раз проклинал судьбу, отвергал то, что со мной происходит… И оно возвращалось в мою жизнь с новой силой, как в замкнутом круге. Но сейчас ты показал мне выход и он оказался таким простым… Знаешь, как говорят, «моя жизнь уже никогда не будет прежней». Вот это точно про меня. Я даже не знаю, как тебя благодарить…

— Просто будь счастлив, друг. И делай счастливыми людей вокруг. Это и будет мне лучшей благодарностью.

— Можно тебя обнять?

— Конечно, — Гауранга улыбнулся своей ослепительной улыбкой и обнял своего гостя.

Пространство наполнилось белым светом, и Дэмис понял, что вернулся в общий зал. В руке он держал письмо. Недолго думая, мужчина открыл его и прочёл следующее:

«В нашей жизни мы должны учиться искусству согласия. Согласия с реальностью. А несогласие — это всегда иллюзия. Это всегда мысли о том, как должно было быть. Но ведь реальность, она такая, какая есть. А Бог всегда разрушает в нашем уме иллюзии об этом мире. Он говорит: «Мир такой, какой он есть. Живи прямо здесь и сейчас. Мир такой. Погода сегодня такая».

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука