Читаем Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина полностью

На открытой местности следует выбирать песчаные участки, каменистые осыпи и морены; наиболее опасны насыщенные водой грунты и глинистые почвы. Нельзя располагаться в непосредственной близости от костра.

При грозе необходимо:

• группе в пути рассредоточиться, идти по одному, не спеша;

• в лесу укрыться среди невысоких деревьев с густыми кронами;

• в горах укрыться в 3–8 метрах от вертикального отвеса;

• все металлические предметы, включая часы и аппаратуру, сложить в стороне в 10–15 метрах;

• на открытой местности спуститься с возвышенностей и спрятаться в сухой яме, канаве, овраге;

• подложить под себя, изолируясь от почвы, ветки, лапник, камни, бревна или одежду;

• сидеть, сгруппировавшись, согнув спину, опустив голову на согнутые в коленях ноги, ступни ног соединить вместе;

• в укрытии переодеться в сухую одежду, в крайнем случае, тщательно выжать мокрую;

• на воде – спустить мачту или заводнить ее через киль или весло. В лодке без мачты – вынуть весла из воды и сидеть неподвижно. В воде плыть медленно, не размахивая руками.

В грозу запрещено:

• укрываться возле одиноких деревьев или деревьев, выступающих над окружающими деревьями;

• прислоняться или прикасаться к скалам, отвесным стенам и деревьям;

• останавливаться на опушках леса, больших полянах, возвышенностях;

• идти или останавливаться в местах, где течет вода, или возле водоемов;

• прятаться под скальными навесами и в небольших сооружениях;

• передвигаться плотной группой, бегать, суетиться;

• находиться в мокрой одежде и обуви;

• находиться возле водотоков в расщелинах, кулуарах.

Действия при лесном пожаре, вызванном грозовой деятельностью:

1. Снять всю одежду из синтетики.

2. Намочить открытые участки тела и натуральную одежду водой или грязью.

3. При задымлении закрыть лицо намоченной тканью.

4. Для пересечения линии огня выбрать местность с наименьшим количеством растительности (деревьев).

5. Быстро передвигаться в сторону выжженной земли, или выжечь участок, до приближения основного пожара.

3.8.2. Ураган, смерч, шторм

При урагане, смерче, шторме необходимо:

• как можно быстрее укрыться в защищенных от ветра местах – за монолитными препятствиями, в густолесье;

• отойти от отдельно стоящих деревьев, которые могут быть поваленными ветром;

• найти любое углубление в почве – овраг, ров, яму и т. п., лечь на его дно, плотно прижаться к земле, закрыв руками голову;

• свободную одежду застегнуть на все пуговицы и в нескольких местах обвязать вокруг тела, чтобы она не создавала дополнительной парусности.

3.8.3. Пурга

Профилактические мероприятия при приближении пурги заключаются в том, чтобы быстро построить максимально прочное убежище.

На льду, при наличии настообразного снежного покрова, желательно соорудить невысокую иглу (рисунок 4.19), так как ее куполообразная форма в наименьшей степени оказывает сопротивление ветровому потоку. Перед иглу можно дополнительно возвести ветрозащитную стенку в форме открытой в подветренную сторону подковы.

В открытой, лишенной снежного покрова местности, где нет возможности построить капитальное снежное убежище, следует найти какой-нибудь возвышенный, устойчиво стоящий предмет, укрыться за ним и регулярно отбрасывать и утаптывать прибывающую снежную массу ногами. Таким образом, во вновь образуемом надуве постепенно получится узкая траншея-убежище.

В критических ситуациях допустимо зарыться в сухой снег полностью, для чего надеть на себя все теплые вещи, сесть спиной к ветру, укрыться полиэтиленовой пленкой или спальным мешком, взять в руки длинную палку и позволить снегу заметать себя. При этом надо постоянно расчищать палкой вентиляционное отверстие и расширять объемы образовавшейся снежной капсулы, чтобы всегда иметь возможность выбраться из снежного заноса.

При пурге необходимо:

• немедленно прекратить движение;

• покинуть возвышенности и воронкообразные ущелья;

• построить надежное убежище в лавинобезопасном месте;

• максимально утеплиться, застегнуть одежду, надеть капюшон;

• выходить из убежища только с веревочной страховкой;

• иметь в убежище инструмент для откапывания входа.

Во время пурги запрещено:

• пережидать пургу «на ногах», без сооружения убежища;

• передвигаться;

• спать при недостаточных теплоизоляционных свойствах одежды;

• покидать убежища без веревочной страховки.

Глава4. Укрытия

4.1. Организация жилища

При выборе места для отдыха в тени надо быть готовым к тому, что это место может быть занято ядовитыми насекомыми или пресмыкающимися. Для того чтобы обезопасить себя от них, необходимо проверить близлежащие камни, а при отдыхе в пещере бросить в ее темный угол пару-тройку камней, отступив при этом от самого входа и освободив путь к отступлению для животного, которое может там находиться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
3 лучшие системы от боли в спине
3 лучшие системы от боли в спине

Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине. Как от нее избавиться?Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице и сам лично представляет их на страницах второй книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, городской житель может не бояться, что здоровью его спины повредят автомобильные пробки, компьютерные бдения или загруженность малоподвижной работой.Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!

Валентин Иванович Дикуль

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука