Читаем Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина полностью

Отдыхать в тени лучше без одежды. Сначала это несколько увеличит потерю влаги организмом, но позволит в более короткий период опуститься температуре тела, что в конечном случае приведет к лучшему сохранению влаги в организме. К тому же в таком виде организм быстрее восстанавливается и лучше отдыхает. После отдыха необходимо вытрусить всю одежду и обувь, чтобы избавиться от возможных ядовитых насекомых, которые ищут в складках одежды тень.

Площадку для временного жилища надо начинать подыскивать за 20–25 минут до планируемой остановки. Останавливаться на ночевку нужно не позже, чем за час до наступления темноты.

Место для установки временного жилища выбирается с таким расчетом, чтобы поблизости не было гнилых, сухих и одиночных деревьев или деревьев с большими сухими ветвями, имелись питьевая вода и топливо. Такое место должно быть сухим, защищенным от ветра, находиться подальше от стоячих водоемов, в стороне от троп животных. Не рекомендуется разбивать лагерь в низинах, болотистых местах, в руслах пересохших рек, на дне каньонов и узких ущелий, в лесной чаще.

При выборе места нужно помнить, что в долинах ночью гораздо холоднее, чем в предгорье или у хребтов гор. Ветер в лесу на расстоянии 100–200 метров от опушки почти не чувствуется; летом в лесу холоднее, чем в поле, а зимой теплее; днем прохладнее, а ночью теплее. Почва в лесу промерзает на меньшую глубину, чем в поле.

В местности, где много комаров, необходимо:

• разбивать бивак на возвышенном, продуваемом месте в стороне от водоемов;

• на ночь заправить брюки в носки или ботинки;

• надевать всю свою одежду, особенно перед сном;

• на открытые участки тела надевать дополнительную одежду (носки на руки, шарф на лицо), при наличии поблизости водного источника можно нанести тонкий слой ила или разведенной в воде глины.

Личинки комаров обитают в норах животных, дуплах деревьев, пещерах. Взрослые особи летят на расстояние до 1,5 км. Большинство видов атакует ночью и особенно активно сразу после захода солнца и незадолго до восхода. Если погода облачная, комары нападают и днем, особенно в затененных местах. Для размножения москитам нужны мелкие водоемы со стоячей теплой водой.

Для того чтобы выгнать из убежища комаров, следует положить в емкость или на толстый кусок коры горящих углей, а сверху свежего мха или натеки смолы с хвойных деревьев. Раздуть угли до образования густого дыма и заполнить им помещение. Затем укрытие проветрить и плотно закрыть вход. На ночь емкость поставить у входа с подветренной стороны. Отпугивают комаров и мошкару также цветущая черемуха и гвоздика, стебли полыни горькой, пижмы обыкновенной, ветки дикой рябины. Комары не любят запаха корицы: 40 граммов сухой корицы залить стаканом холодной воды и прокипятить в этом отваре лоскут материи, который после высыхания можно накинуть поверх головного убора, повесить у входа в палатку.

Для отпугивания комаров можно использовать гнездо термитов, которое помещается в костер до появления дыма. Затем термитник раздувается до образования густого дыма и им заполняется помещение. На ночь тлеющее гнездо термитов так же помещается у входа с подветренной стороны.

Продукты жизнедеятельности муравьев можно успешно использовать в качестве средства для отпугивания комаров, нанося их на открытые участки кожи. Мазь от комаров можно сделать смешением равных частей сосновой смолы и жира. Так же эффективно втирать в кожу листья и соцветия тысячелистника.

Во избежание нападения пауков и скорпионов нельзя ложиться спать непосредственно на землю, нужно тщательно осматривать место ночлега перед сном. Для защиты от муравьев и пауков вокруг жилища выкапывается небольшой ровик, в который насыпается древесная зола от костра до образования валика. Так же можно построить укрытие приподнятым над землей, опоры которого можно натереть тысячелистником.

Места скопления мух обливаются кипятком со свежим отваром мухомора.

В районах обитания клещей трава и ветви для подстилки перед использованием в течение 3–4 часов вялятся на солнце или прогреваются над костром.

Спать в тесном укрытии лучше головой к выходу, если голова не ниже ног. Если чувство голода мешает заснуть, рекомендуется выпить воды. В холодный период лучше сшить общий бивачный мешок и ложиться на правый бок вплотную друг к другу, подложив под себя вытянутую руку. При сильном морозе лучше сидеть, чем лежать, тогда будет кровоток направлен в ноги.

Во время ночевки в ареале обитания хищников при наличии веревок можно соорудить систему раннего оповещения. Для этого по периметру подходов к укрытию натягивается веревка, фиксируясь за ветви деревьев или колья. К веревке привязываются емкости, которые способны издавать звуки (банка с камешками, котелок и т. д.). При проникновении хищника в периметр сработавшая сигнализация отпугнет животное и предупредит спящего человека. Огонь является второй линией обороны. Третьей линией защиты от хищников является самодельное копье, которое нужно всегда держать наготове.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
3 лучшие системы от боли в спине
3 лучшие системы от боли в спине

Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине. Как от нее избавиться?Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице и сам лично представляет их на страницах второй книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, городской житель может не бояться, что здоровью его спины повредят автомобильные пробки, компьютерные бдения или загруженность малоподвижной работой.Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!

Валентин Иванович Дикуль

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука