Читаем Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе полностью

Коллега приезжает из отпуска и сияет! Они помирились, все хорошо, никто никуда не переезжает, и вообще – там прямо реально счастье. Круто, когда проблемы решаются неделей тесного общения друг с другом! Его сияющие глаза – это просто праздник моей души! И тут он говорит, что раз его переезд отменяется, то он позвонил – буквально вчера – своему риелтору и отменил встречу на подписание контракта. И только сейчас ему пришло в голову спросить меня, не хочу ли я в эту квартиру вместо него вселиться? Квартира будет готова к 1 октября.

К 1 октября, КАРЛ!!!

На что я говорю: «Конечно, да! Конечно! Да, конечно!!!»

Звоним тут же риелтору, он никого еще не нашел, потому что это вообще такое сообщество, в которое очень редко людей берут и особенно со стороны. По протекции моего коллеги и еще одного коллеги мне назначают встречу на 1 августа. Тогда же, когда у меня встреча в отделении по делам иностранцев».


Продолжение следует…

Глава 5. Не зарекайся. Любовь и бухгалтерия

Цель: увидеть разницу между любовью и чувством долга и научиться заботиться и любить, а не отдавать долги.


Для этого вы:

✓ узнаете, откуда берутся долги и обязательства;

✓ разберетесь, что вы должны своим родителям, детям и должны ли они вам;

✓ поймете, в чем разница между искренней любовью и заботой и навязанными вам обязательствами;

✓ научитесь выстраивать искренние отношения со своими близкими.

* * *

Мы подошли с вами к очень интересной теме. Она поднимается на каждой консультации и в любой обратной связи марафона. С какой бы проблемой ко мне ни обратился человек, рано или поздно он затрагивает тему любви и долга. Звучит это приблизительно так:

«Я его люблю, делаю для него то-то и то-то, а он не ценит, неблагодарный…» или

«Я для него делаю и одно, и другое, и третье, а он для меня – или мало, или ничего».


И каждый раз, когда я слышу эти фразы, мне хочется спросить: «Вы сейчас о чем говорите: о любви или о бухгалтерии? Что вы пытаетесь подсчитать, чему назначаете цену? Это ведь не любовь, а покупка-продажа чувств!»

Откуда берутся долги и обязательства

А начинается все, как обычно, с детства. Как-то так сложилось, что сызмальства родители учат своих детей быть обязанными – им самим, обществу, супругам, детям и снова родителям. Тема родительского и сыновьего долга просто не обсуждается: все с младенчества привыкают считать, что «любящий родитель должен… содержать / кормить / воспитывать / помочь получить образование / обеспечить жильем и т. д.», «любящий ребенок должен… слушаться / хорошо учиться / помогать / заботиться / содержать и т. д.». Это установки, которые проникают в сознание так рано, что не подвергаются сомнению, и поэтому к их анализу мало кто возвращается в зрелом возрасте. В результате в сознании так и закрепляется равенство «любовь = долг». Из этого равенства возникает уравнение условной любви: «Если ты меня любишь, то должен…» Ничего не напоминает? Совершенно верно, это чистой воды манипуляция!


Когда я на тренингах или при личной консультации говорю людям эти вещи, многие смотрят на меня удивленно: «А что в сказанном неправильного?»

Чтобы найти ответ на этот вопрос, давайте зайдем с другой стороны и вспомним уроки математики, а именно – уравнения. Вы помните, что какие бы неизвестные ни находились в обеих частях уравнения, в результате вы все равно приходите к равенству, где одна сторона уравнения равна другой. Значит, если рассматривать уравнение любовь = долг, то толкования этих понятий должны содержать один и тот же смысл.


Теперь давайте выясним в словарях, что такое любовь и что такое долг?


Перейти на страницу:

Все книги серии Калантерная Анна. Книги от известного психолога

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.

Анна Андрониковна Калантерная

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука