Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий

16. Испытываете ли чувство вины, если ваш партнер говорит, что вы недостаточно (излишне) эмоциональны?

Точно нет (нет, у меня все в порядке с чувством меры) – 1 балл.

Скорее нет, чем да – 2 балла.

Не знаю – 3 балла.

Скорее да, чем нет – 4 балла.

Точно да (да, и меня это сильно беспокоит) – 5 баллов.

17. Испытываете ли вы чувство вины, если заболели и можете кого-то заразить?

Точно нет (если организм достаточно силен, то человек не заразится) – 1 балл.

Скорее нет, чем да – 2 балла.

Не знаю – 3 балла.

Скорее да, чем нет – 4 балла.

Точно да (да, это ужасно, что близкие могут пострадать от меня) – 5 баллов.

18. Чувствуете ли конкуренцию в качестве жизни с близкими людьми, что кто-то живет лучше вас, а вы тоже этого достойны (братья-сестры, родители, дети, друзья)?

Точно нет (нет, каждый живет так, как он заслужил) – 1 балл.

Скорее нет, чем да – 2 балла.

Не знаю – 3 балла.

Скорее да, чем нет – 4 балла.

Точно да (я чувствую, что кто-то из близких незаслуженно живет лучше меня) – 5 баллов.

19. Испытываете ли вы чувство вины, что не оказываете достаточного внимания близким (дети, родители, друзья)?

Точно нет (нет, я делаю ровно столько, сколько могу) – 1 балл.

Скорее нет, чем да – 2 балла.

Не знаю – 3 балла.

Скорее да, чем нет – 4 балла.

Точно да (мне постоянно кажется, что я – плохая мать (плохой отец) и т. д.) – 5 баллов.

20. Испытываете ли вы стыд за свое качество жизни? В вашем возрасте хорошо бы уже что-то иметь за спиной. Вон, некоторые ваши ровесники добились огромных высот!

Точно нет (нет, я доволен(-льна) качеством своей жизни) – 1 балл.

Скорее нет, чем да – 2 балла.

Не знаю – 3 балла.

Скорее да, чем нет – 4 балла.

Точно да (да, мне стыдно что я не смог(-ла) чего-то достичь) – 5 баллов.

21. Бывает ли вам стыдно от того, что вы можете меньше физически, чем кто-то?

Точно нет (нет, сколько могу, столько и делаю) – 1 балл.

Скорее нет, чем да – 2 балла.

Не знаю – 3 балла.

Скорее да, чем нет – 4 балла.

Точно да (да, я должен (-на) осилить больше, чем делаю) – 5 баллов.

22. Бывает ли вам стыдно за свое слишком громкое (тихое) поведение?

Точно нет (нет, я такой (-ая), как есть, это просто моя индивидуальность) – 1 балл.