Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий

• как воспитывать ребенка в авторской позиции, чтобы, взрослея, он продолжал мечтать, как в детстве, нашел свое призвание, рос уверенным в себе, научился ставить перед собой цели и осуществлять свои мечты – «Ключ к ребенку»;

• и, наконец, основной тренинг – «Автор жизни», с которого Анна рекомендует начинать прохождение марафонов в ее Студии. В нем она дает основополагающие знания о том, как изменить мышление Жертвы на мышление Автора: не жаловаться на судьбу и искать виноватых, а брать на себя ответственность за свою жизнь и писать собственный сценарий своей жизни. Ведь именно с этого начинается путь к счастью и успеху.

У этого марафона есть продолжение – «Автор жизни 2», а также, в дополнение к ним, создан марафон «Ключ к себе», посвященный поиску собственного предназначения. Эти три тренинга – кратчайший путь к себе и собственному счастью.

Книга, которую вы держите в руках, – первая часть трилогии, написанной именно по этим марафонам. Возможно, для вас она окажется тем самым мудрым учителем, в котором вы нуждаетесь так же, как когда-то нуждалась Анна.

Обращение автора к читателю

Приветствую вас, дорогой читатель!

У вас в руках книга, которая является ознакомительным вариантом марафона «Автор жизни». Именно с него я рекомендую начинать прохождение моих тренингов. Это не печатная версия марафона, а подводка к нему. Здесь вы найдете практически всю теорию, которую я даю на марафоне, но…

Отличие печатного варианта от онлайн-марафона заключается в том, что помимо теории на тренингах участники марафона получают домашние задания с практическими упражнениями, выполнив которые, отправляют мне отчеты. Опираясь на эти отчеты, я даю каждому участнику индивидуальную обратную связь:

корректирую, если они неверно поняли суть задания;

задаю наводящие вопросы, если у них не получается найти ответы;

поддерживаю, если идут в верном направлении.

Предвидя возможные вопросы, отвечу: нет, и на марафонах я никому не даю четких указаний, что делать и как поступать. Как у терапевтов нет волшебной пилюли, которой можно вылечить любую болезнь, так и у психологов нет единого ответа, который бы враз сделал человека счастливым. Возможно, я скажу вам удивительную вещь, но ответы уже находятся в вашей голове. Одни лежат на поверхности и очевидны для вас, другие спрятаны глубоко в подсознании, с которым не налажен контакт, отчего кажется, что вы их не знаете. В этом и заключается работа психолога: помочь вам установить контакт с подсознанием, подсказать, как с ним общаться так, чтобы ваше внутреннее «Я» активно вам помогало и действовало во благо. Поэтому я и говорю: «Хорошие психологи не дают советов».

И я сейчас расскажу почему. Например, прийти к юристу с запросом «Что мне делать с человеком Х в ситуации Y?» – это нормальная практика. Прийти к врачу с конкретной симптоматикой и получить рекомендацию по лечению – тоже нормально. Автомеханики, портные, программисты… Они дадут совет в вопросе, в котором компетентны. Они – эксперты в своей области. А кто эксперт в вашей жизни? Уж точно не посторонний человек, а вы сами! Как вам поступить со своей жизнью – решаете вы и только вы.

Грамотный психолог не станет предлагать вам готовые решения и навязывать свое субъективное мнение. Он поможет вам разобраться с тем, что мешает это самое решение разглядеть. Повысит КПД вашего поиска ниточки, которая выведет вас к свету. Но у нас же куда ни глянь – «страна советов». Форумы пестрят доморощенными специалистами, которые говорят, как надо и как не надо. Люди привыкли жить чужим умом. Это удобно. Потому что, если что-то пойдет не так, всегда можно перевести стрелки и сказать: «Это ты меня научил».

Поэтому, дорогие, на вопросы в обратной связи в стиле «Аня, что мне делать?», я часто отвечаю: «А как ты сама думаешь?» И это не потому, что мне нечего сказать. А потому, что моя миссия – сделать так, чтобы люди жили счастливо, свободно и открыто СВОЕЙ жизнью, СВОИМ умом и по СВОИМ уникальным правилам. Давая обратную связь, я задаю такие вопросы, отвечая на которые, вы точно найдете нужные именно вам ответы.

Книжный вариант тренинга, к сожалению, лишен возможности получения обратной связи. Но я буду давать вам задания для самостоятельной работы, приближенные к тем, что даю на марафонах. Они в любом случае помогут получить результат и прочувствовать, что испытывает человек, когда ему вдруг открываются новые знания, которые, кажется, были так очевидны, но не замечались из-за ограничивающих убеждений.