Во-первых, у каждого из нас множество субличностей. Во-вторых, искажена работа центров. Уже только это создает полную сумятицу во всём происходящем с нами. Можно, конечно, применить способы снижения напряженности деятельности, которую проводит личность. Скажем, не задавать жесткий график. Более гибко к нему относиться. Я вообще не занимаюсь рассказами о том, как сделать свою жизнь более успешной с точки зрения эго-личности. Я никогда не претендовал на это. То, что я рассказываю, имеет отношение к главному, тому, что является сутью нашей работы, то есть осознанию себя.
Сейчас пошел крен нашего обсуждения в личностную сторону. Мне всё время приходится держать линию того, что я хочу донести. Может быть, сейчас у вас возникла некоторая усталость в связи с тем, что вы получили много новой информации, которую надо переработать и понять. Я это хорошо понимаю.
—
— Я уже выделил эти этапы. У нас есть тренинги, у нас есть теоретические занятия. Построено всё правильно. Однако на усвоение того, что происходит здесь и там, требуются время и усилия.
—
— То, что мы называем перепроживанием, является возвращением в некую ситуацию, в которой произошло ваше отождествление с чем-то или кем-то. Например, людьми, которые в ней участвовали. Вы забираете обратно ту энергию, которую в результате отождествления вы оставили в той ситуации. Она была заблокирована вами.
Если мы возьмем аналогию с банком, то ваш текущий счет заморожен. Деньги остались там, но они заморожены, и не действуют. Мы возвращаемся в ту ситуацию, «открываем счет», разотождествляемся с ситуацией, высвобождаем энергию через осознание и овладеваем ею.
Произошел стоп-кадр, если пользоваться аналогией из кинематографии. Если мы посмотрим на ум как на аппарат, который является записывающим устройством всего, что происходит с нами в жизни, то увидим, что создали множество стоп-кадров. В результате чего некоторые ситуации проигрываются много раз. Но мы этого не видим. Фильм «День сурка» как раз об этом.
—
— Вы ее повторяете всё время. Если вы ее «зациклили», например, в пять лет, а теперь вам 40, то на протяжении 35-ти лет вы всё время ее проигрываете. Она находится внутри и притягивает внешние обстоятельства, схожие с теми, которые были, когда вы ее «зациклили».
—
— Да, потому что замороженная энергия содержится в определенном центре. Каждый центр представляет собой записывающее устройство с памятью. И если произошло зацикливание, то оно всё время проигрывается, до тех пор, пока мы не пройдем опять туда же и не уберем «фиксатор», или, другими словами, отождествление, которое у нас возникло в данной ситуации.
Высвободить зафиксированную энергию мы можем только через осознание. Тогда вы ситуацию проживали, не осознавая того, что происходит. Поэтому тогда вами было выбрано однобокое, частичное решение, ведь вы не видели всю ситуацию в целом.
Вильям Л Саймон , Вильям Саймон , Наталья Владимировна Макеева , Нора Робертс , Юрий Викторович Щербатых
Зарубежная компьютерная, околокомпьютерная литература / ОС и Сети, интернет / Короткие любовные романы / Психология / Прочая справочная литература / Образование и наука / Книги по IT / Словари и Энциклопедии