Читаем Азбука жизни полностью

Зачастую мы используем по наитию только часть механизма… Но невозможно же ехать на машине, используя только один руль или одно колесо. Поиграть в машинку, как дети, взяв сдобную баранку, конечно, тоже можно. Можно взять часть машины и представить, что ты обладаешь всей машиной, и она тебя куда-то везет. Но это будет неправда, искаженная реальность, в которую и погружают как раз-таки аффирмации и различного рода манипуляции перед зеркалом «я самый умный, самый красивый, самый богатый» – это история про то, как просто взял руль и представил, что едешь на машине. Но при этом никуда не едешь, да и машины как таковой нет.

Поэтому давай разберемся, как ментально-психическое, физическое, духовное пространства соединяются между собой и как они воспроизводят нашу действительность.

Мы уже понимаем, что все в этом мире начинается с мысли. И мы живем в мире мыслей, воплощенных в плотную материю, и все, что нас окружает – это чьи-то воплощенные мысли. Сначала идет представление о чем-то, то есть возникает идея, эта идея насыщается вниманием того, в чьей голове она возникла. Затем, благодаря вниманию и обдумыванию, запускается процесс уплотнения этой мысли, который делает ее все более и более энергетически насыщенной, и она обрастает еще большим количеством мыслительных процессов. Если посмотреть на 3D анимацию роста нейронных связей, то можно увидеть сходство с разветвлением корней у дерева: сначала один синапс, потом от него другой, третий, четвертый, пятый и, в конце концов, структура расширяется. И в мыслительном процессе происходит также: появляется первая маленькая мысль, когда мы усиливаем ее своим вниманием, она начинает разрастаться, обрастать другими мыслями и трансформироваться в некую зрелую идею. Так же как идет внутриутробное развитие эмбриона, когда одна клетка сначала делится на две, потом на четыре, потом на восемь и, наконец, получается целый организм с набором функций и качеств. Мысли и идеи в нашем уме делятся подобно клетке, вырастая в уже сформированную плотную структуру.

На самом деле неважно, какая мысль или идея пришла в голову: об убийстве человека или о создании уникального механизма по производству котлет. Как только мы начали ее думать, мы запустили процесс ментального садоводства, есть мысль – есть семя, которое мы сажаем в землю. Мысль возникает в уме как в среде, способствующей воспроизводству. То есть, если семени нужна земля, то мысли нужен наш ум и энергия, которые будут ее кормить. Срок жизни мысли не более 30 секунд. Если ты ее не думаешь, то она исчезнет. Если ты ее думаешь, то она начинает за счет твоей энергии расти и усиливаться, обрастать другими мыслями, то есть она начинает расти как дерево, как куст, который ты посадил. В процессе обдумывания мысли растет не только ее сущность, но возникает практически плотное энергетическое тело, сродни телу организма, как увеличение структуры за счет добавления к этой мысли элемента за элементом, который имеет еще и эмоциональную окраску твоего субъективного восприятия. В этот момент выстраивается уже структурная схема самой идеи.

Мы – не есть наши мысли, мы их лишь считываем, воспринимаем. Это процесс, при котором мы достаем информацию из архива нашего подсознания, в котором расположены миллиарды шаблонов восприятия, связанные с нашей прошлой жизнью, с тем жизненным опытом, который мы накопили.

Зачем это необходимо? Мы уже знаем, что наш мозг четко и методично ухаживает за нами и воплощает все наши «хотелки» и желания на автоматическом уровне. В течение 21 дня формируется привычка, то есть мы создаем своим намерением программу на определенный функционал. Эта программа обрабатывается и принимается мозгом к исполнению, и нам уже не нужно дополнительно о чем-то еще заботиться, т.к. программа отработается автоматически. Причем в алгоритме этой программы заложено воссоздание в полной мере эмоций, состояний, впечатлений, учтены самые малейшие детали.

Допустим, что есть различные действия, одно из которых я люблю делать, а другое не люблю и, зачастую, я даже не могу объяснить, почему одно мне по нраву, а другое – нет. Это происходит вследствие того, что когда-то мозгом была сделана запись не только относительно состава этих действий, но и относительно моего отношения к ним. Записались биохимические процессы, которые связаны с этим действием, записались состояния, которые я испытываю при этом действии. Записан целый комплекс мер, как это должно происходить в моем теле и выражаться через действие, через слово и поступок. Именно поэтому, чтобы целенаправленно записать какую-то значимую программу (полезное действие), необходимо совершать не только механическое движение несколько раз в день в течение 21 дня, необходимо перестраивать именно внутреннее отношение, совершая действие с усердием, любовью, вниманием и заботой. И только совершая эти действия в комплексе, возможно усилить и качество, и силу воздействия для получения наилучшего результата.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели.Авторы собрали работы всех великих философов-стоиков в одной книге, выбрав глубокую мысль для каждого дня года. Они проанализировали каждое из мудрых высказываний и дополнили их историями и упражнениями, чтобы вы могли глубже понять, о чем идет речь, найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы и проложить свой путь к счастливой жизни.На русском языке публикуется впервые.

Райан Холидей , Стивен Хансельман

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Karmamagic
Karmamagic

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования.Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука