Азимут вечной молодости. Программа энергетической коррекции и регенерации живых клеток

Конечно же, имеется в виду условный холод с температурой ниже 36,6 °C. А точнее, кратковременный холод в виде обливания, холодного душа или купания в проруби стимулирует не только иммунную систему, но и образование из аминокислот белка, а из него строительство новых клеток. Чередование же температуры в контрастном душе запускает поочередно сразу два процесса – распад старых клеток и следом образование новых.

Однако длительное переохлаждение приводит к опасному неконтролируемому процессу, так как зарождаются новые клетки, лишенные нервных связей, которыми мозг не может управлять, и они превращаются в своего рода паразитов, питающихся за счет здорового организма. Такова причина возникновения новообразований, таких как кисты, опухоли, миомы, полипы.

Сами аминокислоты могут зарождаться только в сильно концентрированном солевом растворе, какой собой представляет лимфа. Если лимфа недостаточно соленая, в ней невозможно образование аминокислот. Именно поэтому организму постоянно требуется соль. Если съесть что-то соленое, а лучше принять соль специально, она сразу же поступает в лимфу через слизистую. А нехватка соли, особенно длительная, приводит к истощению лимфы. Мы уже говорили ранее, что поваренная соль не откладывается в суставах или почках – там накапливаются совершенно другие соли. Поэтому не стоит опасаться употреблять обычную соль при проблемах с суставами или почками. Наоборот нужно стремиться специально употреблять небольшое количество соли отдельно от еды, чтобы соль сразу попала в лимфу, которая должна быть сильно соленой, и тем самым способствовала синтезу аминокислот, а затем и новых клеток. Для этого берут соль на кончике ножа (примерно 0,5 г) и рассасывают ее до появления соленой слюны, затем проглатывают, чтобы соль поступила в лимфу в виде электролита, то есть ионов Na+ и Cl-.

Поскольку для успешной работы щитовидной железы постоянно требуется йод, то соль следует употреблять йодированную или компенсировать недостаток йода регулярным употреблением морепродуктов и морской капусты. В крайнем случае можно самостоятельно насытить соль йодом из расчета 1 капля спиртовой настойки йода на 100 г соли. Хранить такую соль нужно в герметично закрытом пузырьке, ввиду летучести йода.

Глава 32 Вспомните о глазах

Процесс старения организма отражается и на глазах снижением параметров остроты зрения. Чаще всего это выражается в том, что стекловидный хрусталик становится более твердым, теряет свою эластичность. Образующиеся в организме свободные радикалы кислорода формируют нестойкие молекулы, которые разрушают белок в хрусталике. Волокна хрусталика, накапливая вещества, его уплотняющие, мутнеют. Это приводит к тому, что не только изменяется угол преломления лучей, но и прозрачность самого хрусталика. Сам по себе глаз играет лишь роль объектива подобно объективу фото– или видеокамеры. Изображение лишь фокусируется глазом, а видит готовую картинку мозг, а вовсе не глаз. Так вот, из-за изменения параметров фокусировки мозг начинает видеть некачественную картинку. Некачественная картинка может быть с раннего детства, когда в результате роста глазного яблока развивается близорукость. Но этот недуг не связан с состоянием хрусталика. Хрусталик-то как раз имеет в юности хорошую светопроводимость даже при близорукости, и только с возрастом начинаются необратимые изменения в нем. С годами активность обменных процессов в глазах убывает. Стенки сосудов уплотняются, на них оседает холестерин, кровоток по сузившимся сосудам слабеет, питание клеток нарушается. Недополучая питание, гибнут мелкие зрительные элементы, сетчатка на дне глазного яблока повреждается.

В таком случае наша задача – противопоставить негативному процессу старения соответствующую программу защиты. Первое, что надо научиться делать, – давать отдых глазам на 5–10 минут через каждый час работы. Глаза нужно закрыть или побыть в темной комнате, когда это возможно. Непродолжительное пребывание в потемках служит разгрузкой для глаз. Лучше не носить очки постоянно. Глаза должны отдыхать от действия очков, которые в принципе нагружают глаза. Как бы ни слаба была острота вашего зрения, нужно научиться обходиться без очков. Хороший пример – незрячие люди, которые умеют хорошо ориентироваться в пространстве, не видя практически ничего. Поэтому нужно тренировать свои способности обходиться без очков. Очки должны применяться только в тех случаях, когда без них совсем не получается.