Беги и помни

А перед сном местный почтальон доставил нам письма. Мне передали пачку бумаги с убористым мелкошрифтовым текстом. Палатка замолчала, тишину прерывал только шорох листов и смешки иногда. Когда отрезан от остального мира, воспринимаешь как чудо, что где-то за тысячи километров люди помнят о тебе, скучают, гордятся и переживают. И ты чувствуешь себя солдатом, который после боя отдыхает в траншее с товарищами и читает весточки из дома. Это нереально зажигает и даёт сил на следующий день.

Спасибо, друзья, за эти тёплые, свеженапечатанные весточки с родины, которые согревали мне душу и завтрак.

Песчаные горки Второй этап – 39 км

Я просыпаюсь в шесть утра и первым делом бреду к одиноко стоящему клозету. Устроен он очень просто: огороженный баннерной тканью квадратный метр пустыни, в центре которого стоит стул.

В стуле – дырка, у тебя с собой целлофановый пакет – браунбэг, или, как мы его любя называем, шоколад-бэг. Их выдают на финише каждого этапа. Итак: разворачиваешь пакет, натягиваешь, садишься, читаешь письма, встаёшь, мнёшь письма, просишь прощения у авторов, оскверняешь с задумчивым лицом, закрываешь пакет, снимаешь, выносишь, выбрасываешь в мусорку, облегчённо вздыхаешь, идёшь домой.

После завтрака, натягивая свои файвфингерсы, я подумал: возможно, благодаря им мои ноги целы и невредимы. Удивительно элегантное решение – перчатка для ног. Пальцы не трутся друг о друга, между ними не скапливается пот. А от песка защищают бахилы. Между тем, у некоторых ребят из нашей команды уже появились проблемы с мозолями.

Завтракаем, собираем рюкзак и по традиции мажемся солнцезащитным кремом. Мой вчера неожиданно кончился, поэтому спонсор сегодняшней замазки и мой спаситель – Ия.

А эта фотография размещена с любезного согласия Влада. Она многое рассказывает об атмосфере гонки. Даже не буду объяснять – и так всё понятно.

Пока звучит бодрящая «Дорога в ад», прокручиваю в голове план.

Итак, сегодня у нас 39 километров с дюнами и горой. Звучит обнадёживающе. Тактика прежняя – держать низкий пульс. Обещают, что сегодня жарить не будет, всего 34 градуса. Отлично! При низкой влажности это терпимо, потому что пот мгновенно испаряется и забирает с собой жар тела. А если ещё ветерок… Лепота!

И вот старт. Бежим. Сегодня меня обгоняют уже реже – наверное, сказались вчерашние ускорения. Настроение прекрасное, погода замечательная, виды – чума! За всю гонку я насчитал десятка два совершенно разных пейзажей, и все они – Сахара. Удивительное место.

Бежится легче, чем вчера. Думаю, помогают акклиматизация и неторопливый бег накануне. Сразу втыкаемся в песок. Небольшие дюны преодолеваем достаточно быстро – спасибо адреналину.

Потом начался ровный грунт со щебёнкой, бежать стало проще.

На двадцатом километре перекусываю изюмом. Вкус – изЮмительный!

На длинные дистанции кроме гелей рекомендую брать сухофрукты, особенно кисленькие, вроде клюквы. Они срабатывают не так быстро, как гели, но эффект держится дольше. Да и хочется после жидкой пластмассы пожевать что-то натуральное. Только если вы бежите на пульсе выше 165, про изюм забудьте. Прожевать будет очень трудно: не хватит воздуха, дыхание собьётся, ноги «забьются»,25 темп упадёт.

Первые тридцать километров прошли сравнительно легко, на пульсе 150—152. Но тут удар под дых – часы приказали долго жить. Батарея неожиданно разрядилась, и теперь придётся бежать «по ощущениям».

Только бежать, собственно, не пришлось. Начались Дюны. Я не зря написал это слово с большой буквы. Дюны реально огромны – каждая в длину сто метров, а в высоту – десять. Перехожу на шаг. Буксую, солнце палит, ветер сошёл на нет, как и надежды на лёгкий этап.

Матерюсь, заползая на очередную песчаную гору, и вижу впереди ещё одну. Когда же вы кончитесь?!

Но всё когда-то заканчивается – и вот передо мной, сменяя зыбкий песок, вырастает горный массив. Издалека вроде невысокий, но как же всё обманчиво в пустыне…

Подбегаем к нему и начинаем карабкаться. Сначала пологий склон с утопленными в песок камнями, потом всё круче и круче, и вот я обнаруживаю себя запыхавшимся, сидящим на камне.

Не могу идти – пульс зашкаливает. Вокруг никого. Видимо, страдаю не только я. Отдышавшись и глотнув воды, продолжаю лезть вверх, улыбаясь шутке организаторов – они промаркировали тяжёлый горный этап смайликами на скалах. Наверное, хотели приободрить. А на самом деле, это воспринималось как сердечки на стене газовой камеры.

И вот я наверху. Смотрю вниз – ручеёк из ползущих в гору бегунов тянется до горизонта. Хорошо, что я уже наверху. Но предстоит ещё спуститься по камням, ломая ноги и сбивая ногти.

Вздыхаю, перебегаю через гребень и останавливаюсь, как вкопанный. Вот это сюрприз! Трёхсотметровую гору с другой стороны замело песком. Всю. До верха. Вот это горка! Вау, ну держитесь, ща вспомним детство! Где мои санки?

Разбегаюсь и лечу вниз огромными пятиметровыми шагами. Ноги мягко уходят в песок, ветер хлещет в лицо, я кричу от восторга. И внизу ощущение полёта не покидало меня: пару километров до финиша пролетел минут за пятнадцать.