Читаем Беги и помни полностью

Первое утро в Марракеше оказалось жарким. Я выполз на завтрак, где и встретил своих будущих «сокамерников» – Пафнутия и Юрасика. Они томились тут уже второй день, делая массажи, загорая и попивая джуйс18 с местным вином. Новые друзья научили меня местным обычаям – и вот мы уже курим кальян, валяясь на солнышке, и освежаемся в бассейне.

Пашка радостно сообщил, что его багаж (рюкзак со всем содержимым) не долетел до Марракеша и потерялся где-то в Средиземноморье. Парень с юмором, а вообще смешного мало.

Ай-ай-ай… А ведь опытные товарищи говорили: важные вещи надо держать ближе к телу. Ну, слава богу, Пафнутий друзьями не обделён… Что-то уже ехало к нему из Москвы, что-то я откопал у себя, а что-то (например, тапочки) можно было одолжить в отеле.

Для начала мы решили прогуляться по городу. Ну что ж, Марракеш – характерная и яркая часть арабского мира.

Минареты, рынки, теснота, суета, грязь, женщины в чёрном, мужчины в белом – всё выглядит восточно и исторично.

Поев на рынке шикарной баранины и показав берберам, как правильно разделывать мясо, пообнимавшись со змеями и загипнотизировав факира, покатавшись в запряженной ослом тележке и заглянув в глухие улочки города, мы поставили все галочки в обязательном списке достопримечательностей и вернулись в отель.

Всё круто, только случайно забытый на солнышке айфон от Марокко был не в восторге.

На следующий день мы устроили пробежку – проверить, как работает амуниция для МДС, понять, как переносится температура и, собственно, как быстро можно в этих условиях бежать.

Пробежались до аэропорта, чтобы встретить ещё двух «мучеников», собратьев по марафону – Ию из России и Влада с Украины. Паша встречал не только их: в аэропорту ему торжественно вручили его сумку, которая, судя по потрёпанному виду, успела побывать в Чили и Сиднее.



На радостях мы сделали себе педикюр в отеле, чтобы ноги не думали, что мы их не любим (знали бы они тогда, что их ждёт…).

На следующий день я провёл ревизию рюкзака и тщательно рассортировал корм по пакетам, проверил каждую калорию из запаса на семь дней. Окончательно решил, что на день двух приёмов пищи, перекуса орехами и двух стаканов чая (из одного пакетика) будет достаточно. Как потом оказалось, я был прав.

Слева направо: углеводный коктейль19 для быстрого восстановления после бега, завтрак-обед, обед-ужин, перекус – орехи + сухофрукты, гели для подзарядки20 во время бега, чай и сахар. X-day – это запасной корм на случай непредвиденных обстоятельств.

В один пакет уместил запас на два дня. Всё плотно упаковал. Взвесив рюкзак, приятно удивился цифре – 6,35 килограмма. Все по минимуму, на грани адекватности. Отлично.

Осталось побрить коленки, чтобы тейпы21 хорошо прилипали. Всё, приготовления закончены. Ложимся спать. Утром берём такси и едем в Варзазат (Ouarzazate – город в Морокко) – оттуда нас должны отвезти в пустыню.

В пустыню!

По дороге, скучая, решил научить Пафнутия игре «бери и помни». Когда партнёр по игре передаёт тебе что-либо (хлеб, ложку или телефон, например), следует не забыть сказать: «Беру и помню», но если же ты забыл об уговоре и молчишь, партнер произносит: «Бери и помни» – и ты проиграл.

О-о-о, как горько я пожалел потом, что выпустил джинна из бутылки!

Играю в эту игру уже тридцать лет и, честно говоря, до этого рокового момента считал себя профи. Но после того, как я пару раз поймал Пашку и он понял, в чём суть, для меня начался нескончаемый многодневный кошмар.

Он умудрялся ловить меня днём, ночью, во время завтраков, обедов и перекусов, собирания дров, очистки мозолей и даже в туалете. Он донимал меня, когда я был сонный, грязный, голодный, уставший, замёрзший и обгоревший. Он не забывал об игре, когда я приплетался на финиш, еле передвигая ноги, когда возвращал мне спутниковый телефон, когда отдавал мне свой последний глоток воды. При этом радовался, как ребёнок, когда я забывал ему ответить. Он сделал всё, чтобы я возненавидел эту игру. Долго потом, уже в Кишинёве, когда мне что-то давали, я на автомате выпаливал: «Беру и помню». Короче, публично заявляю:

– Пафнутий, ты победил! Сдаюсь!



Ouarzazate – маленький городок на окраине пустыни. Знаменит тем, что здесь размещена одна из крупнейших (площадью 20 гектаров) киностудий в мире Atlas Studios и снимались многие известные фильмы: «Астерикс и Обеликс: Миссия „Клеопатра“», «Игра престолов», «Гладиатор», «Александр»…

Говорят, Брэд Питт и Ридли Скотт – здешние завсегдатаи.

В этом прекрасном месте мы в последний раз искупались в бассейне, поели от пуза, попили вина – психологически подготовились к тяжёлой неделе вдали от цивилизации.

Вообще, рекомендую всем, кто собирается на МДС, перед гонкой неделю хорошо оторваться в Марокко.

А вот этот случай, который произошел в Уарзазате, лаконично описал в своем отчёте Влад Тисленко:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки

В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры.Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.Допущено учебно-методическим объединением вузов Российской Федерации по образованию в области физической культуры в качестве учебного пособия для образовательных учреждений высшего профессионального образования, осуществляющих образовательную деятельность по направлению 032100 — Физическая культура

Анатолий Вячеславович Суховей , Владимир Федорович Тихонов , Денис Владимирович Леонов

Боевые искусства, спорт / Учебники / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука