Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт

Из нашей школы участвовали почти все. Наталья подарила на финише всем розочки. Очень приятный знак внимания. Сама Наташа плыла 3 км и попала в десятку лучших, поэтому она автоматически получила слот на заплыв в Дубаи – Oceanman Dubai, который проходит в конце ноября и является финальным в этой серии. Ее радости не было предела. Мы радовались вместе с ней.

После заплыва наша команда организовала пляжную вечеринку. Новый координатор по бегу Даша объявила конкурс на лучшее блюдо. Еды принесли столько, что съесть все было невозможно. После соревнований мы позволили себе расслабится и продегустировали практически все кулинарные изыски. Блюда выглядели очень аппетитно, справится с соблазном было трудно.

Чем конкретно мы занимались, сказать не могу. Ели. Очень много. Фотографировались, как всегда. Вокруг бегали дети, тоже как всегда. Прыгали собаки, и мы прыгали в резиночки. Это привет из детства. Кто притащил резиночки на пляж? Правильно, Наталья. А еще она приволокла свой огромный самовар с трубой, и мы пили чай. Купаться никто не ходил, хотя погода позволяла. После соревнований никому уже не хотелось входить в воду. Наплавались. Общее впечатление от праздника – безграничное веселье.

Oceanman в Москве удался на славу, а главное – я получила заветную медаль. Но должок перед Табаркой у меня все-таки остался.

7. Триатлон

В нашей тусовке постоянно слышала «Триатлон», «Айронмэн», «Айронстар». Что это за вид спорта? Ничего не знала о нем раньше.

В то время, когда я ничего об этом не знала, почти все мое окружение просто грезило сделать или «Ironman» или «IronStar» И как вырос мой кругозор, когда я поняла, что триатлоном занимаются самые сильные, самые выносливые, да что уж там, самые красивые спортсмены.

Что же это такое?

Триатлон – это мультиспортивная гонка, которая состоит из трех этапов: плавательный, велогоночный, беговой. Но не все так просто. Проплыть нужно около 4 км, потом проехать на велосипеде 180 км и наконец пробежать всего ничего – марафонскую дистанцию 42 км. Примерно так. Соревнование занимает почти целый день. Нужно уложиться часов в 15—16. Есть, конечно, спортсмены, которые эти 226 км в сумме преодолевают за 9 часов. «Психи», – это я с уважением говорю о них. Да, дистанция огромная, но… Если вы начинающий триатлет, то вы можете покорить половинки этих дистанций, четвертинки или одну восьмую. Тогда получится 500 метров- плавание, 20 км – велосипед и 5 км – бег. Это сделать реально почти каждому. Наверно. Но вы всегда можете попробовать и проверить свои силы.

За год жизни в «I love Supersport» количество триатлетов в моем окружении значительно увеличилось. Мало того, дочка с зятем тоже захотели пойти в триатлон и меня туда захватить. Но пока, хвала всевышнему, сия участь нас миновала.

Чтобы заниматься триатлоном, нужен спортивный купальник, шапочка и очки. К ним прилагается гидрокостюм для триатлона или для плавания. Еще необходим велосипед, но не простой, а почти «золотой». Ну и все, что нужно для экипировки велосипедисту. А дальше остаются беговые кроссовки, футболка, штаны и машина, которая будет перевозить ваш спортивный инвентарь. Если вы купите все по списку, то можете стать настоящим триатлетом.

Нет. Забыла – еще ежедневные тренировки. Два раза в неделю плавание, два раза бег, и два раза велосипед. Но какие цели? Вы даже не представляете, какие бывают соревнования. Главное слово для триатлета – «преодоление».

Самый крутой и экстремальный триатлон, по мнению специалистов – «Norseman». Проходит в Норвегии, в суровых полярных условиях. В нем мечтают участвовать атлеты со всего мира. Желающих пройти тест на выносливость и твердость характера с каждым годом становится все больше. 4000 претендентов принимают участие в лотерее и только 250 счастливчиков получают заветный слот.

Ночью с парома атлеты прыгают в ледяную воду фьорда с четырехметровой высоты, затем плывут в кромешной темноте на едва заметный костер, горящий на берегу в 4-х км, затем на велосипеде несутся по горному плато 180 км и далее марафонская дистанция вверх по скалистым горам. Финишируют в тумане облаков на заснеженной вершине. За время гонки перепад высот составляет 1850 м. И за это финишёры получают заветную черную футболку. Но опять же не все, а только первые 160 счастливчиков, которые получают право подняться на вершину горы Гаустатоппен. Остальные заканчивают беговой этап на ровной поверхности и получают белую футболку «Norseman». В этом году наш тренер по плаванию из «I love SuperSport», Евгений Рулевский, сделал «Norseman», чем мы безумно гордились. В общем зачете у него 38 место и черная футболка. Евгений, ты крутой!

«Норсмен – это неимоверный опыт, такое не забудешь никогда. Гори огнем все, что было до этого. Абсолютно не представляю, что будет дальше, но если мне выпадет шанс повторить это безумие, я обязательно соглашусь», – Грэхем Колби, Канада, участник гонки 2014.

Соревнования по триатлону проходят по всему миру почти каждую неделю, и вы можете найти для себя интересные старты и стать поклонником этого вида спорта.