Читаем Белое танго успеха полностью

Чтобы ясно запомнить ощущения, которые появляются у вас при боковых шагах вправо и влево, проделаем еще раз опыт. Стоим на месте и представляем, что сквозь все тело вертикально проходит стержень. Когда делаем приставной шаг вправо, этот стержень выходит из тела и остается на месте. Сделав шаг вправо, запоминаем свои ощущения и возвращаемся в прежнее положение. Потом делаем точно такой же шаг влево, а стержень оставляем на месте. Теперь слушаем свои ощущения в точке «лево», запоминаем и возвращаемся наместо. У большинства «право» ассоциируется с ответом «да», а «лево» — с ответом «нет». Но сколько людей, столько и особенностей. Поэтому может быть и противоположная ситуация, когда «да» будет ассоциироваться с «лево», а «нет» — с «право». Мало того, случается, хотя и нечасто, что на «да» человек остается на месте, а на «нет» его тянет вперед или назад. Поэтому категорически настаивать только на одной схеме неразумно. Каждый должен четко отработать свои ощущения, понять их и отследить для себя, где располагаются ваши индивидуальные «да» и «нет». Для этого нужно воспользоваться какими-то простенькими задачами, ответ на которые очевиден и понятен.

Продолжим тренировку. Но если в первом случае вы задавали себе какие-то простенькие задачи, которые не требовали сложных внутренних построений, то сейчас нужно сформулировать более сложную задачу. Единственное условие в том, чтобы ответ на эту задачу мог быть простым: «да» или «нет». Почему? Во-первых, компактный ответ прост в понимании и хорошо передается какими-то несложными ощущениями. Во-вторых, развернутый ответ может прийти в виде сложных ощущений, неожиданных мыслеобразов или просто мыслей. Если не хватит внимания и воли удерживать мысль достаточно долго, то ее можно и записать.

Существует весьма эффективный метод восстановления внутреннего равновесия. Это способ «отключения мозга», описанный в главе «Рождение озарений».[8] В контексте данного метода способ отключения мозга может быть использован для того, чтобы определить «точку тишины».[9] Вообще техника отключения мозга весьма эффективна в тех случаях, когда нужно получить развернутый ответ на свой вопрос, поскольку таким образом мы снимаем напряжение повседневных мыслей и можем целенаправленно и активно пользоваться резервами психики. «Точка тишины» располагается в пространстве вокруг тела, которое по канонам эзотерических наук называется «коконом». Для того чтобы не быть голословным, нужно почувствовать кокон другого человека.[10] Опишу эту технологию схематично. Встанем напротив другого человека, согнем руки в локтях, а локти слегка прижмем к бокам, кисти рук подняты пальцами вверх, перпендикулярно земле, так, чтобы ладони были обращены к вашему партнеру. Представим, что пространство между вами наполнено чем-то плотным, более густым, чем воздух. Можно использовать мыслеобраз воды. Начинаем медленно двигаться сквозь «плотную среду» к партнеру, фиксируя внимание на ощущениях ладоней. По мере приближения ко второму участнику тренировки в ладонях и предплечьях будет появляться ощущение, что вы прикасаетесь к невидимой упругой границе. Оно сродни тому, когда подносим два магнита одноименными полюсами друг к другу. Они оттсыкиваются, скользят по силовым линиям. Примерно такая же сила сопротивления и во время контакта силовой оболочки кокона и ваших рук.

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже