Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы

Для себя:

– специальные одноразовые трусики из нетканого материала или послеродовые сетчатые трусики (продаются в аптеках или магазинах для будущих мам) или несколько обычных темных хлопковых трусов;

– два пакета гигиенических прокладок для обильных выделений или специальные прокладки для родильниц;

– халат;

– 2 ночные рубашки с пуговичками впереди;

– в холодное время года – теплая кофта с застежкой впереди;

– удобные тапочки;

– послеродовой бандаж;

– 2 бюстгальтера для кормления малыша с широкими бретельками и открывающимися чашечками;

– прокладки в бюстгальтер, впитывающие молоко;

– облепиховое масло (для снятия боли при растрескивании сосков и для предупреждения инфекции);

– молокоотсос (если вы посчитаете, что он вам нужен);

– салфетки;

– сумочка с зубной щеткой, пастой, расческой, гигиенической помадой, детским кремом, косметикой;

– темное полотенце, салфетки для лица, мыло;

– книги, журналы;

– блокнот для записей, ручка;

– зарядные устройства для техники (сотового телефона, фотоаппарата, видеокамеры).

Важно! Вся одежда для родблока должна быть удобной, не раздражающей кожу и непритязательной, так как, вполне возможно, что после родов она потеряет товарный вид.

Для крохи:

– упаковка одноразовых подгузников для новорожденного;

– гигиенические салфетки для новорожденного;

– пеленки (тонкие и плотные);

– кофточки и комбинезончики;

– боди;

– носочки;

– одеяльце;

– рукавички (чтобы малыш не поцарапал себя);

– шапочки;

– увлажняющее детское масло;

– детское мыло;

– детские маникюрные ножницы.

Вещи, которые понадобятся для домашних родов

Необходимо соблюдение ряда условий: хорошее отопление в доме, наличие горячей воды и туалета, близость телефона для вызова машины скорой помощи. Кровать с твердым матрасом (если нужно – подложите доски). Положите на нее простыню, накройте ее полиэтиленом, а сверху – второй простыней, которую можно легко снять после родов. Тогда у вас будет чистая постель. 2 стола: для акушерских инструментов и для осмотра новорожденного. Чистые полотенца, простыни. Широкая полиэтиленовая пленка. Большие мусорные мешки. 2 пакета гигиенических прокладок. Ночная рубашка с застежкой впереди. Бюстгальтер с отстегивающимися чашечками. Трусы. Пеленки, маечка, комбинезончик, одеяло для малыша. Одноразовые подгузники для малыша.

Что нужно сделать перед выездом в роддом Проверьте документы. В вашей сумочке должны быть: паспорт, обменная карта, родовой сертификат, страховой полис и/или контракт на роды. Коротко подстригите ногти на руках. Удалите лак с ногтей на руках и ногах. Если вы не сделали эпиляцию в салоне, попросите мужа полностью удалить с помощью бритвенного станка волосы с промежности (иначе эту процедуру придется пройти в роддоме, поэтому возьмите с собой одноразовый бритвенный станок).