Боль в сосках, как правило, возникает из-за того, что малыш неправильно захватывает грудь. Кожа при этом воспаляется, и кормление становится весьма мучительным.
– Почаще принимайте воздушные ванны.
– Меняйте положения при кормлении ребенка, чтобы давление приходилось на разные участки ареолы.
– Регулярно сцеживайте молоко из больной груди.
– Не позволяйте ребенку сосать пустую грудь.
– В промежутках между кормлениями смазывайте соски облепиховым маслом или кремом с календулой.
– Сократите на 1–2 дня время прикладывания малыша к груди, сцеживая остатки молока и докармливая ими ребенка с ложечки.
Как избежать воспаления или трещин:
– Не допускайте нагрубания молочных желез (см. вышеприведенные рекомендации).
– При обмывании сосков не пользуйтесь мылом.
– В первую очередь прикладывайте ребенка к менее болезненному соску.
– До приложения ребенка к груди рукой стимулируйте прилив молока.
– Во время кормления держите малыша так, чтобы он мог захватить ртом сосок вместе с околососковым кружком.
– Меняйте положение ребенка, чтобы при сосании нагрузка на сосок распределялась равномерно;
– После кормления вытрите соски, а затем смажьте их грудным молоком или мазью из ноготков календулы; подольше подержите соски открытыми или, еще лучше, по несколько минут в день облучайте их специальной ультрафиолетовой лампой (принимайте солнечные ванны).
– Если молоко выделяется непрерывно, носите специальные стерильные прокладки, часто их меняя.