Еще можно подумать о том, чтобы были какие-то развлечения для ребенка, как бывают у нас в длительных поездках – новые фломастеры и раскраска, пазл – что-то такое простое, что если что – забирает внимание ребенка на себя и при этом не требует участия взрослого.
Ну и конечно же, женщины довольно часто рожают ночью, и тогда вообще не стоит вопрос о том, куда девать старших детей.
Мама и подруга
Здесь нужна подготовка, я думаю, что, в общем-то, даже обязательная. Потому что эти два человека могут быть очень переживающими за вас, настолько, что это может принимать не очень помогающие формы.
Им, так же как и мужу, важно донести, что в родах не является поддержкой ни при каком раскладе, например забалтывание и рассказывание анекдотов на схватке, чтобы отвлечь от боли. Или усиленное-преусиленное жаление роженицы, так, что уже и она сама почувствует, что делает не что-то, на что ее природа совершенно способна, а какой-то невероятный подвиг, преодолеть который не факт, что у нее такой бедненькой-несчастненькой хватит сил. И обязательно информировать о том, что, наоборот, может помочь.
И еще один подводный камень тут есть.
В родах женщина очень привязывается к тем, кто с ней рядом.
И отношение к ней находящегося рядом человека воспринимается как отношение матери. (Необязательно в архетипическом смысле – т. е. как любящая безусловно, теплая, надежная и т. п. А иногда как наша биологическая мать, которая как раз могла и оценивать, и любовь которой нужно было добиваться хорошим поведением, в общем – со всеми сложностями.)
Если на родах при этом присутствует подруга и оказывает значимую поддержку, то потом эта история также навсегда остается в ваших отношениях, подспудно вызывая к подруге дочерние чувства и обиды в связи с этим, и очень сложно увидеть за проекцией на маму подругу и понять, что она не должна вас любить безусловной любовью и может испугаться или не верить в вас, или сказать что-то оценочное. Но в родах такие вещи могут очень ранить, остаться занозой на очень и очень долгое время.
Если же на родах присутствует сама мама, здесь неминуемо актуализируются ваши с ней привычные отношенческие модели (так называемые «паттерны»), и, возможно, вам будет важно оправдать мамины ожидания. А ожидания могут быть не только про то, что вы родите сейчас отличного здорового ребеночка, но и про то, что «наша Танечка такая болезненькая, она этого не выдержит».
И если все прошло гладко, или/и поддержка была уместной, то они становятся глубже, роднее, прочнее. Но если в них что-то вызвало разочарование, то это настолько важный момент в жизни, настолько из него прочно застревают в душе какие-то вещи, что это потом сложно «вытравить» из вашей совместной истории. Хотя и это возможно все же при большом желании, открытости, готовности быть уязвимой и принимать другого в его слабостях.
Как понять, кому быть на ваших родах, а кому нет?
Самый главный критерий – вам должно быть рядом с этим человеком хорошо. Это то самое ощущение, про которое мы говорим: я могу быть рядом с ним самой собой, мне не нужно быть специально какой-то, чтобы понравиться.
Вам должно быть рядом с ним безопасно. Однозначно, вы должны ему доверять. Все ваше тело должно быть расслабленным. Смотрите, как откликается в вашем теле идея, что вот этот именно человек будет на ваших родах. Если зажимом – не стоит, не поможет он вам. Если радостью и теплом – то да, это «ваш» человек для родов.
Как выбирать доулу и акушерку?
В начале любых отношений люди знакомятся, а когда выбирают услугу – смотрят не только на то, чтобы внешний вид нравился, но и смотрят на качества, параметры, о которых задают вопросы.
Не нужно бояться «неудобных» вопросов, их тут нет. Не стесняйтесь спрашивать все то, что вас беспокоит. Это не неудобные вопросы. Это вопросы о качестве услуги, которую вы собираетесь купить.
Я все понимаю, роды – это так духовно и прекрасно, и потому здесь неудобно про деньги, услуги и недоверие. Но мы живем во вполне материальном мире, где безопасность базируется на земле, на опоре и тверди – вот на таких вещах. Еще, протестировав этот текст на нескольких женщинах, я узнала, что он может вызвать стыд или какие-то смешанные чувства сожаления на предмет того, что вы сами не догадались или постеснялись задаться и задать эти вопросы сами, когда только выбирали человека к себе на роды. Не волнуйтесь. То, что вам это могло не прийти в голову, нормально. В конце концов, список этих аспектов – это опыт человека, не просто родившего не один раз, но и находящегося в этой сфере 10 лет. А для вас – это возможность получить обзор того, что в одиночку и за одну беременность можно и не смочь накопать.