Беседы о счастье

Когда мы все время делаем одно и то же, то способны добиться в этом совершенства и чувствуем себя при этом в безопасности. Не надо выходить за рамки комфорта, ничего преодолевать. Только больше усилий прикладывается, больше времени тратится. Но это не гарантия того, что отлично отработанное действие поможет нам исполнить желаемое. Вам нужна груша с верхушки дерева — большая и спелая. Вы прыгаете под деревом долго и старательно. Но вам не удается достать ни одного плода с верхней ветки — уж очень высоко. И вы жалуетесь: «Ах, я так хорошо, высоко и упорно прыгал, а до груши так и не дотянулся». Чтобы сорвать грушу, надо сменить стереотип действий: сходить в сарай, принести лестницу, прислонить ее к стволу, забраться на нее и сорвать грушу. Можно дерево потрясти — эффект хуже, но кое-что на голову упадет. Но самое дурацкое и бессмысленное занятие — прыгать и прыгать все выше и выше; все равно сладкого, вожделенного плода так не достать. Почему вы прыгали? Да потому, что с лестницы можно свалиться и шишку набить. А прыгать вам привычно! И не страшно!

Так и в жизни я постоянно слышу жалобы: «Я работаю много и упорно, а мне жалование не повышают». Раз не повышают, значит, нет смысла стараться и вкалывать, ищите другой прием: потребуйте, смените работу, подружитесь с шефом, только не повторяйте то, что уже не привело вас к успеху! Будьте гибкими.

Синдром «очень больших динамиков», или Когда мы не видим реальности

Однажды мы с женой сидели в баре небольшого ресторана. И ждали, пока начнется концерт джазового ансамбля. Техническая работница установила в зале пару больших динамиков, микрофон и ушла. Появились две элегантные молодые дамы лет сорока. Они внимательно осмотрели зал в поисках свободных мест. Выбрали столик, который находился хоть и в укромном уголке, но прямо под одним из только что установленных громадных динамиков. Через полчаса пришли музыканты и заиграли блюз. Дамы подпрыгнули от хлынувшей на них звуковой волны и в ужасе бросились искать другие места, но все столики уже были заняты. Они слушали концерт стоя, в дальнем углу зала, у бара. И все только потому, что, осматривая зал, фиксировались на своем желании найти укромный уголок, не видели ничего остального и не заметили громадные динамики. Мы очень часто действуем подобно двум этим подружкам: все видим, но ничего не замечаем и не связываем причину со следствием. А потом впадаем в ужас: как такое может быть?!

Развивается этот неприятный синдром у нас тогда, когда нами управляет по жизни какая-то слабость, которой мы потакаем, например: «Я не выношу, когда на меня кричат». И ты устраиваешься на работу, где шеф и коллеги с тобой говорят шепотом. Но попутно не замечаешь, что возможностей роста на новом месте никаких нет. И через год начинаешь тихо беситься от тоски и отсутствия перспектив. Но ведь с самого начала все это было видно!

Почему подгонять действительность под свои ожидания — вредно

Человек идет по жизни со своим сценарием «как должно быть». Все, что соответствует сценарию, он замечает. Все остальное игнорирует. И живет среди реального воплощения своих иллюзий, пока они не рухнут под напором действительности.

Иногда он считает весь мир прекрасным и добрым, а людей замечательными и благородными. Неприятных и злых ему удается не замечать. Что ж, большую часть времени он чувствует себя хорошо. И страдает только короткий момент — когда сталкивается с человеческой непорядочностью и злобой. Его иллюзии рассыпаются. Он выбирается из-под обломков, залечивает синяки и продолжает верить. Такой человек страдает от периодических разочарований, но его жизнь никак не трагична.

В большинстве случаев мы пребываем среди своих кошмаров: все люди злы и грубы. И замечаем только грубиянов и злобных хамов. Все милые и добрые проходят мимо — мы не в состоянии их увидеть. И мир постоянно повернут к нам не лицом, а совсем другим местом: вот где истинная трагедия!

Неспособность видеть других людей

Эта черта характера очень мешает нам быть благополучными: мы все время кого-то раним и обижаем, причем безо всякой пользы для себя, случайно и непреднамеренно.