Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное

Я всегда придерживался убеждения, что если клиент хочет справиться с проблемой (будь то освобождение от фобии, выход из депрессии или избавление от прочих проблем), необходимо сделать все возможное для этого. Терапевты не говорят об этом, но если подтолкнуть клиента к пограничной точке, то он сможет решить сам свои проблемы.

Многие очень успешные люди, которых я знаю, так и поступали. Будь то психологи или бизнесмены. Вирджиния Сатир, например, прошла через очень тяжелые испытания, пока она не достигла своих потрясающих успехов.

Мне кажется, миру нужно как можно больше людей с таким позитивным отношением к миру и к жизни. И это действительно важно. И то, как классическая терапия это отрицает, не может не вызвать смеха. И не важно, как долго вы общаетесь с клиентом. Важно то, сколько вы можете для него сделать. Некоторые вещи полезней сделать за 5 минут. Некоторые за 5 часов.

Большинство подобных ограничений созданы искусственно. Школьная система больше рассчитана на работу, а не на что-то другое. Там больше внимания уделяется тому, чтобы учитель приехал в определенное время и ушел в определенное время. Это относится и к системе классов. И все это не имеет никакого отношения к тому, чтобы люди могли бы научиться нужным вещам максимально легко, быстро и весело. Там главное, чтобы все приобрели одинаковые знания в одинаковое время и накопили бы их в себе. Именно поэтому там так мало инноваций и креативности.

Я обдумал слова Ричарда. В них был смысл. И я подумал о концепции отношения к миру. Я уверен, что ключ к созданию полезного отношения лежит в вашей способности менять это отношение наиболее полезным образом. Это поможет вам максимально эффективно жить и извлекать из жизни полезный опыт. Конечно, вначале нужно узнать и принять некоторые основополагающие убеждения, на основании которых можно строить и менять свое отношение к себе и к окружающему миру. Следующим шагом станет умение строить новые и полезные внутренние состояния и ощущения на основе этого нового отношения. И в конечном итоге вы научитесь строить множество точек зрения, которые будут основаны на понимании вами важности гибкости отношения.

Глава 19. Убеждения и Состояния Успеха.

Наше отношение отражает наши убеждения. Наши убеждения о мире влияют на наши мысли о нем и на наше восприятие мира. Чтобы улучшить нашу способность к восприятию и переживаниям, нам надо выработать новые убеждения и следовать им. Основные убеждения, положенные в основу НЛП, называются пресуппозициями. Это очень полезные убеждения, им стоит следовать. Они включают в себя не только успешные убеждения, но и успешные состояния.

Успешные (полезные) убеждения.

Карта не территория.

Мир не обязательно такой, каким вы его видите. Вы видите всего лишь представление мира. Ваше представление. Как и любая карта, наша карта мира всего лишь описание мира, которое совсем не обязательно точно или истинно. Это либо полезный, либо вредный способ восприятия мира. Измените ваше восприятие, и вы можете сделать его более полезным. Другими словами, измените вашу карту мира.

Весь наш субъективный опыт может быть описан посредством 5-ти чувств (систем представления).

Поскольку мы используем пять чувств для восприятия мира, мы можем думать также посредством этих пяти чувств. Т.е. мы создаем внутренние образы, слышим внутренние звуки и говорим с собой, у нас есть ощущения, и мы можем внутренне представлять запах и вкус. Именно так мы и представляем мир вокруг нас.

Смысл вашего общения в той реакции, какую оно вызывает.

Когда вы возьмете на себя ответственность за ваше общение и достижение в его процессе успешных результатов, у вас будет намного больше шансов на успех, чем если вы будете постоянно обвинять ваших собеседников в непонимании. Намного более полезно взять на себя ответственность, что именно вы сами достигаете успеха при выступлении перед аудиторией, потому что тогда вы будете уверены в том, что сделаете все возможное для достижения успеха. Если же вы предпочитаете обвинить аудиторию в невнимательности или в непонимании, то, значит, вы совсем не стараетесь добиться успеха.

У людей есть все необходимые им ресурсы для изменений.

Поскольку у вас есть мозг и чувство юмора, то у вас есть все, что вам необходимо для изменений. Очень важно также нау­читься этим пользоваться, чтобы изменения были постоянными. У вас у самих есть прекрасные способности менять ваши мысли, переживания и поведение.

Люди не сломлены. Они ведут себя либо полезным, либо вредным способом.