Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное

Мне кажется, что многие люди неоправданно теряют время. С точки зрения управления собой во времени, мне кажется, менее полезно тратить время на беспокойство и плохое самочувствие и более полезно узнать, как работает ваш разум, чтобы быстрее принимать решения и быстрее действовать. Вы учитесь мотивировать себя, быстрее добиваться успехов. Просто поразительно, сколько времени люди теряют впустую!

Многие из моих клиентов проводят до 70% времени в создании ужасных внутренних образов, еще 15% они тратят на обдумывание и планирование того, что они никогда не будут делать, еще 14% - на жалобы по поводу того, что они не делают, и лишь 1% - и то не всегда - тратят время на дела. Для меня очень важно изменить это соотношение на противоположное. Наш разум - это удивительный инструмент, который может постоянно планировать и планировать. Но нам надо научиться еще и делать то, что мы запланировали.

Один из моих соседей, увидев на лугу лошадей, сказал: «Это очень несчастные лошади». Я попросил его объясниться. Он ответил: «Лошади счастливы, когда они чем- то заняты. Когда же они просто пасутся, то постоянно ищут пищу. Когда я работал на ферме, я заметил, что они с нетерпением ждут, чтобы им позволили заняться привычной им работой». Потом он добавил: «Теперь есть тракторы, и лошадям больше нечего делать. Они чувствуют себя брошенными и одинокими. Лошади скучают и начинают болеть».

С людьми происходит то же самое. Если они не занимаются тем, что приносит им радость, они начинают «копаться в себе». Они начинают создавать негативные образы, вести внутренний диалог, затем начинают ворчать на окружающих, на детей и родных. Когда я смотрю на поколение, выросшее после меня, я понимаю, что мы его ужасно напугали.

Когда я был молодой, то сообщение о бомбе, которая может всех нас убить, приводила к мысли: «Ну и что? Давайте займемся делом, пока это не произошло». Но сейчас ситуация не такая. В основе ее лежит убеждение о том, что мир - ужасное и опасное место. Правительство и полиция следят за вами. Террористы следят за вами. На экранах сплошные фильмы с убийствами. Люди, добившиеся чего-то, переезжают, и в старых районах остаются торговцы наркотиками и пр.