Читаем Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное полностью

Ненависть основана на невежестве. Невежество основано на страхе, а страх основан на химических процессах в вашем теле. Поэтому для меня это простая и легкая задача. Поэтому на моих семинарах больше лиц разных национальностей, чем на других. На любом моем семинаре вы увидите людей разный рас, цвета кожи, религии. И они все вместе будут получать удовольствие и смеяться над шутками по любому поводу. Большинство моих шуток связано не с религией, а со мной, потому что я считаю крайне важным уметь смеяться над своими плохими сторонами.

Если вы боитесь высоты и не знаете, как с этим справиться, то вам надо обратиться к профессионалу, который знает, что делать. Я обучал сотни тысяч людей. На самом деле, их наверняка намного больше, и я убежден, что в каждой стране должны быть специалисты, которые могут помогать клиентам справляться со страхом. Если нет, то можно просто купить «Из лягушек в принцы». В этом случае придется купить подержанную копию, потому что тиражи давно распроданы, но рано или поздно я переиздам ее новым тиражом.

Если не найдете, то купите «Используйте свой мозг для изменений». Хотя вам совсем не обязательно покупать мои книги. Многие из моих техник украдены и изданы другими людьми. Причина же разработки мной этих техник состоит в том, что я хочу научить людей тому, чему учат многие духовные лидеры. Они обучают вас наиболее духовному навыку - изменять что-то. Вселенная в постоянном движении и изменении. Энергия постоянно переходит из одной формы в другую. Вы сжигаете дерево, и тепло превращается в газ. То же самое и с сознанием - все его элементы присутствуют в той или иной форме и могут меняться.

Мы всего лишь часть сознательного. У нас нет отдельного сознания, и наше сознание влияет на окружающих людей, независимо от того, говорим мы что-то или нет. Мы все равно оказываем влияние на других людей. Умение находиться в позитивном внутреннем состоянии - это большая ответственность. Даже в стране, где хаос и нищета достигают огромных размеров, как, например, в Индии, люди более расслабленны. Я считаю, что это так же полезно, как полезно быть цивилизованным. Когда Ганди спросили о западной цивилизации, он ответил: «Мне кажется, что это неплохая идея. Вам стоит это попробовать».

Наша способность реагировать - это наша ответственность. Большая часть этой книги о важности пребывания в хорошем внутреннем состоянии и об управлении этим состоянием, что бы ни происходило вокруг нас. Если вы научитесь изменять и использовать свое внутреннее состояние, а также позитивно реагировать на мир перед лицом изменений, то вы сможете великолепно справляться со всем, что бы с вами ни происходило. Если вы сможете сфокусироваться на вашем внутреннем состоянии, то в случае неожиданностей вы сможете с ним прекрасно справиться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия