Читаем Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное полностью

Когда я был в Индии, я с удивлением обнаружил, что эта проблема так же актуальна для страны, которая славится своим мастерством медитации. Я вспомнил вопрос одного из участников тренинга касательно дорожного гнева, и этот вопрос помог мне впоследствии взглянуть на многое с другой точки зрения.

Участник тренинга:

Как вы помогаете людям с дорожным гневом?

Я понял вопрос, но не заметил, кто его задал. Индийские имена очень не похожи на наши. В начале своего визита в Индию я смог запомнить более сокращенные имена трех своих знакомых - Ян, Ван, Дан. И еще даму по имени Саджани. Имена из более трех слогов, да еще индийские имена мне трудно запоминать. Наконец я увидел того, кто спросил, но имени его я все равно не мог произнести.

ОФ:

Во-первых, друзья, у вас тут нет такого понятия. Вы знаете, откуда я это знаю? Потому что я был в Пуне. Вы начинаете испытывать ярость - дорожный гнев, только попав в пробку. В Пуне же все совсем не так. Они там вообще не останавливаются. Это просто безумие. Все смешалось. И я не видел там ни одного светофора. Машины гудят постоянно, хотя не видно никаких правил движения. Невероятно! Я воспользовался услугами авторикши. Вам говорит о чем-нибудь фильм «Звездные войны»? Мы мчались вместе со всеми, и я до сих пор не понимаю, как мы ни разу не врезались. После того как я насчитал почти 70 возможных столкновений, я оставил это занятие. Это действительно сумасшествие. И никаких светофоров, никаких правил, когда останавливаться и трогаться. Главное - громче гудеть и быстрей ехать с надеждой на лучшее.

Я собирался посетить общину Ошо, и мне сказали, что я должен быть морально готов. Я подготовился. Поверьте мне. Пока я добирался до общины, я произнес больше молитв, чем Папа во время мессы. И самой главной была: «Господи, помоги мне добраться невредимым». Причем рикша был еще и одноглазым. Если вы считаете ужасный риск весельем, то я повеселился.

Всего лишь раз я увидел, что машины и рикши остановились, потому что на середину улицы вышла корова. Это было круто. Мне понравилось. Коровы просто ходят по улицам. И они словно понимают, что их все пропустят. Они не боятся машин. Они словно испытывают водителей, говоря им: «Вы не можете меня задавить». Затем корова медленно ушла, и все рванулись с места.

Но у меня появилась мысль. В Пуне надо использовать коров как светофоры. Достаточно поставить несколько человек с коровами. Появление коровы на улице будет красным светом. Что вы думаете по этому поводу?

Они засмеялись.

ОФ:

А теперь вернемся к дорожному гневу. Прежде чем мы более детально поговорим об этом, может кто-нибудь привести мне пример схожей проблемы со схожими последствиями?

Еще один участник с непроизносимым именем привел свой пример.

Второй участник тренинга:

Как насчет ссор с женой?

Все снова рассмеялись. Я ответил моментально.

ОФ:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия