Бесплодие – приговор? или Как я стала мамой

Необходимость изменить себя воспринимается как дополнительное неприятное подтверждение, что с женщиной что-то не так, она какая-то не такая, раз ей надо себя менять, усовершенствовать и т. д. А раз так, то нечего и стараться.

Крайне сложно одной пройти через все это, именно поэтому и нужен специалист, который поможет справиться с тяжелыми эмоциями, восстановиться и пойти дальше.

Посмотреть на себя и окружающую ситуацию со стороны совсем не просто, особенно если раньше никогда этим не занимался, а это обязательное условие. Скорее всего, вам нужна будет помощь специалиста.

Можно сравнить наш путь и наше видение с колеей на дороге. Чем она глубже, тем сложнее из нее выбраться, чтобы увидеть «где вы». А со временем, чем глубже и привычнее становится колея, тем больше мы отказываемся верить, что есть что-то еще, кроме этого пути. Кажется, что камни да глина – это и есть «весь мир вокруг».

Или представьте себе человека, который никогда не выходил из дома. Для него весь мир – это то, что он видит в свое маленькое окошко. Если стоит под его окном береза, то он никогда не поверит, что есть еще ели, сосны, клены, что уж и говорить о лесах, горах, морях, животных и т. д. Человек верит в то, во что ему удобно и привычно верить, в то, что не нарушает его спокойствия. А «наличие моря где-то» явно вносит дискомфорт в привычное существование и видение такого человека.

Правда, есть в этом и хорошее. Если вы научитесь «подниматься над ситуацией», скорее всего, такое умение останется с вами навсегда, т. е. при желании вы всегда сможете посмотреть на себя со стороны, если захотите. Другими словами, если вы почувствуете, что можете сбиться с пути, что колея-дорожка стала некомфортной, вы знаете, как вам выйти из нее, чтобы оглядеть просторы, чтобы оценить свое состояние, прилегающие территории, правильность выбранного направления.

В процессе общения с пациентом часто слышишь фразы: «Я не смотрел на это с такой стороны», «Я никогда так не думала». Дать человеку возможность посмотреть на себя, на свои поступки и на свою жизнь иначе – одна из задач специалиста. Попробуйте, дайте себе такой шанс!

Иногда, а быть может и очень часто, мы себя обманываем, что «делаем все» или «движемся правильно». Даже если вы прекрасно умеете справляться одна, даже если раньше всегда получалось, даже если вы хорошо видите ситуацию со стороны, иногда становится невыносимо тяжело, и вы не замечаете, как в какой-то момент слабости немного «отклоняетесь от курса», и через десять шагов вы уже далеко от своей дороги, а через день пути и вовсе «в чужих краях». Возможно, стоит иногда сходить к специалисту, просто «свериться со своим курсом», ведь, говоря о том, чего вы хотите и что вы делаете, вы помогаете понять себе «где вы».

Большой проблемой женщин с бесплодием становится ситуация порочного круга. Внутреннее невыносимое напряжение дает почву для симптомов и болезни. Бесплодие – это тяжелый стресс для женщины, который значительно ухудшает ее психоэмоциональное состояние, которое в свою очередь негативно влияет на здоровье… Это целый лабиринт, со столь высокими заборами, что никак не получается что-то увидеть и нет сил уже понять. А она все двигается и двигается в нем по привычке, растрачивая остатки энергии, думая, что вот-вот все должно произойти.

Конечно, специалист не волшебник и он не прилетит в «голубом вертолете», чтобы «выдернуть» вас из вашего лабиринта. Да и такая «помощь» может быть вредна, так как стоит ему «улететь обратно», вы окажетесь в новом лабиринте, наедине со своими старыми проблемами. Но психолог может стать вашим проводником по такому лабиринту. Вы получите дополнительные силы и начнете поворот за поворотом понимать, где вы находитесь, как выбраться и, самое главное, как по возможности больше не попадать в такую сложную ситуацию.

Я сама! Как какой-то там психолог может знать что-то обо мне? Никто, кроме меня, не может мне помочь!

Но «какой-то там психолог» учился именно подобной помощи. Пусть в институте он изучал не конкретно «психические процессы Светы Воронцовой», но помимо изучения человеческого мозга и психики он также учился ориентироваться на индивидуальность.

Придя в ресторан, вы не говорите «я сама приготовлю себе первое, откуда вашему повару знать, как мне надо». Садясь в самолет, вы тоже навряд ли говорите, что «возить себя будете только вы сами». Возможно, имеет смысл доверять специалистам или хотя бы пробовать это делать?

Когда вы говорите «Я сама!», и если такое повторяется постоянно и идет красной нитью через вашу жизнь, подумайте, на кого вы могли бы быть больше всего похожи в такие моменты.