Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности

Забеременела в 16? Ну теперь-то ты будешь знать, что от секса бывают дети.

У тебя ВИЧ? Ну теперь-то ты понял, что надо предохраняться?

Ты испугалась крови на трусах? Добро пожаловать в мир женщин!

Хотите таких открытий для своих детей? Тогда просто будьте рядом и готовы отвечать на поступающие от них вопросы. Наша родительская задача – рассказать, обсудить, предостеречь. Нормально, когда малыш знает, что он появился из маминого животика благодаря папе и маме. Нормально, когда ребенок понимает, что он мальчик, потому что у него пенис, а это девочка, и у нее вульва. Когда подросток осознает, что никто не может принуждать к сексу, а половой акт возможен только по любви, взаимному согласию и с презервативом. Когда девушки и молодые люди знают, что есть врачи, к которым можно обратиться с вопросами, касающихся половых органов.

Закрывать дверь в спальню

Задача родителей – сделать все, чтобы ребенок не становился свидетелем их сексуальной жизни. Если же это произошло, важно успокоить ребенка, объяснить, что мама с папой не дерутся, не ругаются, у них все хорошо, просто обнимаются и целуются. И переключить его внимание, узнав, хочет ли он в туалет или, быть может, попить.

Игнорировать базовые потребности ребенка

Чтобы чувствовать себя счастливым, уверенным, значимым, любимым, ребенку необходимо удовлетворение его жизненных потребностей.

ПИРАМИДА МАСЛОУ

• Физиологические – потребность в еде, кислороде, воде, здоровье, комфорте.

• Безопасность – потребность в защищенности от опасности, угрозы, нападения; в спокойствии и уверенности. Все это могут дать родители, которые не поступают под давлением эмоций несправделиво, не практикуют физические и эмоциональные наказания, не унижают, не оскорбляют, объясняют мотивы своих поступков и разъясняют возможные последствия. Ребенок должен быть твердо уверен, что к родителям можно обратиться с любым вопросом, просьбой, за помощью. И не бояться, что мама станет плакать, хвататься за сердце, падать в обморок, а папа схватит бытовое орудие убийства со словами: «Я отомщу твоему обидчику». Родителям важно находиться в позиции взрослых.

• Потребность в любви. Необходимы здоровые, близкие, теплые отношения с родителями. Не столь важно количество времени, уделяемое ребенку, сколько качество этого времяпрепровождения. Пусть это будут 15 минут в день, но это время родитель принадлежит только ребенку. Не готовите ужин, не делаете садовское задание, а только то, что хочет ребенок. Слушаете его «глупости», читаете его книжки, играете в ту игру, которую он предлагает. И лучше уделить это время ребенку не тогда, когда он всеми силами привлекает к себе внимание, а до того, как. Проявляйте эмпатию, старайтесь понимать чувства ребенка и мотивы его поступков. Больше обнимайте, целуйте, говорите слова любви.

• Потребность в уважении. Важно ощущать себя значимым, уважаемым, ценным. Благодаря родителям формируется самоуважение, повышается самооценка. Проявляйте уважение в быту – стучитесь в дверь, не берите без разрешения его личные вещи, не ругайте в присутствии посторонних людей. Позвольте ребенку ошибаться и помогайте делать правильные выводы. Воспитывая, не забывайте говорить о сильных сторонах. Помните, как ребенку больше нравится, когда учитель подчеркивает в тетради хорошо получившиеся буквы, а не зачеркивает некрасивые. Разговаривайте доброжелательно, вежливо формулируйте просьбы. Давайте право выбора, советуйтесь по тем вопросам, где это возможно. Проявляйте искренний интерес – к ребенку, его мыслям, делам, чувствам.

• Самоактуализация. Потребность в развитии, личностном росте, самовыражении. Доверяйте ребенку решать какие-то важные дела, советуйтесь с ним, замечайте его успехи, пусть даже самые маленькие. Учите выражать свои чувства, не обижая окружающих. Позвольте ребенку научить вас чему-то.

Если у ребенка не удовлетворены потребности в безопасности или любви, ему не до самореализации. Каждая ступень этой пирамиды обязательна для счастливого и успешного человека.

Что важно в этом возрасте и что обсудить с ребенком

Семья – безопасная среда

Именно здесь, среди близких людей, ребенку необходимо научиться слышать себя и свои потребности, понимать, что нравится, а что нет. Важно, чтобы он сам научился чувствовать, холодно ему или жарко, голоден он или сыт, удобно ему в ботиночках или обувь натирает, хочет он кашу или омлет. Когда ребенка слышат, его чувства и желания уважают, он растет в гармонии и понимает, что важен, ценен. Такой ребенок не будет чувствовать себя пустым местом. В семье же ребенок учится говорить «нет». Если авторитарные родители не позволяют ребенку иметь собственное мнение, отказываться от чего-то, а требуют беспрекословного подчинения, таким послушным, удобным ребенок будет и за пределами семьи, нигде не сможет отстоять свои желания, противостоять давлению.