Читаем Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты полностью

Мы все боремся со страхами. Рут Соукуп поделилась с миром своей историей победы над страхом, и это свидетельство невероятной силы. Автор напоминает нам, что даже если мы напуганы, даже если мы не эксперты в конкретной области, даже если мы чувствуем себя сломленными, мы все равно заслуживаем богатой жизни и достойны любви.

Кэти Хеллер,автор песен и ведущая подкаста «Не держитесь за свою дневную работу»

Я поражена тем, как Рут Соукуп способна определять неуверенность, страхи и убеждения, ограничивающие нас. Автор четко отражает действительность, а затем предлагает план преодоления того, что нас сдерживает. Каждый должен читать эту книгу хотя бы раз в год, чтобы точно осознавать, что он из себя представляет и на что способен, если «боится и делает».

Ким Андерсон,блогер и автор «Жить, Сохранить, Провести, Повторить»

Как представитель архетипа «Изгой», я подтверждаю все то, что Рут Соукуп подчеркивает в этой удивительной книге. Я большая поклонница идеи взять на себя смелость работать только за пределами собственной зоны комфорта. Вот где происходит все волшебство. Эта книга полна полезных советов, как пережить трудные времена.

Эбби Уокер,генеральный директор Vivian Lou и автор «Быть смелым»

Наблюдение за тем, как Рут Соукуп сталкивается со своими страхами, боится, но делает, вдохновило меня меня сделать то же самое. Жизнь слишком коротка, чтобы жить как-то не так, и это идеальная книга для тех, кто хочет жить, радостно преодолевая страх, и достигать того, что ранее считал невозможным.

Рэйчел Холланд,блогер SurvivingTheStores.com и HowToHomeschoolForFree.com, а также ведущий консультант по маслам на сайте TheOILnation.com

Книга помогла мне увидеть в себе негативные черты Прокрастинатора и проработать их. Я уже увидела улучшения и в бизнесе, и в моей личной жизни.

Дженнифер Дерстелер,ассистент врача и владелец Deja Vu Med Spa, Гудье, Аризона

«Без страха» – книга, которую я хотела бы прочитать лет десять назад, потому что с ней я бы намного быстрее достигла своих целей. Эта книга не просто объект для книжной полки – она действительно работает. Вы не можете не принять меры после того, как ее прочитали.

Лаура Смит,основатель I Heart Planners

Моей удивительной, невероятной, безумно энергичной команде РУТ СОУКУП ОЛМИМЕДИА.

Эта книга – результат нашего с вами большого труда.


Невидимые цепи

Страх – забавная вещь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя – настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться не обязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему – добродетель, ведущая напрямик к счастью. Если вы хотите выбраться из состояния «всё хорошо, но ничего хорошего» и сделать свою жизнь такой, какую раньше не могли даже вообразить, скорее переворачивайте страницу и читайте.

Наталья Олеговна Керре

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Фрэнк Дж. Рамбаускас

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца

Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю?Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя.Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому.Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мэттью Дж. Ван Натта

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука