Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее

Спасибо Сэнсэю Рику за годы обучения боевым искусствам, мудрости и за крепкую дружбу. И Брайану Ватанабе тоже – ты поразил меня своей честностью и способностью столь положительно влиять на окружающих.

Спасибо, Рокки, что составлял компанию во время моих письменных штудий по утрам – ты лучшая собака на свете!

Любимая моя, мне очень повезло идти по жизни с тобою вместе. Спасибо за то, что вытерпела мою одержимость всеми этими супергероями и проблемами работы мозга. Каждый день с тобой – это приключение, чудо познания и веселья, я в восторге от твоей безграничной любви и поддержки. Ты самое дорогое, что есть в моей жизни.

Спасибо нашим семьям, которые любят нас столь преданно и сильно, оставляя воспоминания, которые мы будем хранить всю свою жизнь.

Спасибо моим сестре и брату за все, что вы для меня делаете. Вы вдохновляете меня не меньше, чем родители и другие замечательные люди. Моя любовь к вам огромна.

Спасибо моим родителям, моим самым первым героям, не только за то, что поддерживали меня в написании этой книги, но и за то, что поверили в меня с самого начала. Все мои успехи и все начинания, что мне удавалось достойно осуществить – все это благодаря вам. По другому и не скажешь.

И еще раз спасибо ТЕБЕ, мой читатель. Для нас большая честь помогать тебе, чтобы мы могли вместе строить мир, в котором нет границ, где царит разум, и можно жить, невзирая ни на какие ограничения.

Об авторе

Джим Квик (это настоящее имя) – широко известный во всем мире эксперт в области улучшения функций памяти, оптимизации работы головного мозга и ускоренного обучения. Получив в детстве черепно-мозговую травму, вследствие чего у него возникли проблемы с обучением, Квик смог разработать такие методики, благодаря которым его умственные способности резко улучшились. С тех пор он посвятил свою жизнь тому, чтобы помогать другим людям раскрывать масштабы их гениальности и умственных способностей. Более двадцати лет он выступает в роли наставника для студентов, пожилых людей, предпринимателей и преподавателей. Ему довелось работать вместе с представителями голливудской элиты, профессиональными спортсменами, политическими лидерами и бизнес-магнатами, а также с целой когортой корпоративных клиентов, среди которых можно назвать Google, Virgin, Nike, Zappos, SpaceX, GE, Twentieth Century Fox, Cleveland Clinic, Wordpress. Помимо этого, он сотрудничал с такими организациями как ООН, Калифорнийский технологический институт, Гарвардский университет и Университет сингулярности[95].

Аудитория его публичных выступлений насчитывает до 200000 человек в год; его видеоролики в интернете собрали сотни миллионов просмотров. Квик регулярно упоминается в средствах массовой информации, включая Forbes, HuffPost, Fast Company, Inc. и CNBC. Он также ведет нашумевший подкаст «Kwik Brain», который неизменно завоевывает звание лучшего обучающего шоу на iTunes. Онлайн-курсами KwikLearning.com пользуются студенты в 195 странах мира.

Квик (знаменитый поборник здоровья мозга и глобального образования) также известен как филантроп, финансирующий различные проекты, от исследований болезни Альцгеймера до создания школ по всему миру (от Гватемалы до Кении), в которых учатся нуждающиеся дети, получая там медицинское обслуживание и чистую воду. Его девиз: «Никто не останется за бортом».

Связаться с Джимом Квиком можно следующими способами:

JimKwik.com (speaking, coaching, podcast)

KwikLearning.com (online programs)

Twitter: @JimKwik

Facebook: @JimKwik

Instagram: @JimKwik

Авторские примечания

Глава 2

1. “Digital Overload: Your Brain On Gadgets,” NPR, last modified August 24, 2010, www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=129384107.

2. Ibid.[96]

3. Ibid; Matt Richtel, “Attached to Technology and Paying a Price,” New York Times, last modified June 7, 2010, www.nytimes.com/2010/06/07/ technology/07brain.html.

4. Paul Waddington, “Dying for Information? A Report on the Effects of Information Overload in the UK and Worldwide,” Reuters, accessed December 11, 2019, www.ukoln.ac.uk/services/papers/bl/blri078/content/repor~13.htm.

5. “Digital Distraction,” American Psychological Association, last modified August 10, 2018, www.apa.org/news/press/releases/2018/08/digital-distraction.

6. Daniel J. Levitin, The Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload (New York: Dutton, 2016).

7. Sean Coughlan, “Digital Dependence ‘Eroding Human Memory,’” BBC News, BBC, last modified October 7, 2015, www.bbc.com/news/education-34454264.

8. Rony Zarom, “Why Technology Is Affecting Critical Thought in the Workplace and How to Fix It,” Entrepreneur, September 21 2015, www.entrepreneur.com/article/248925.

9. Jim Taylor, “How Technology Is Changing the Way Children Think and Focus,” Psychology Today, December 4, 2012, www.psychologytoday.com/us/ blog/the-power-prime/201212/how-technology-is-changing-the-way-children – think-and-focus.