Читаем Безопасность ребенка. Первая помощь полностью

♦ Наличие ножного («педального») тормоза обязательно, так как ручной может оказаться слишком тугим для детских пальчиков. Ручной тормоз бывает задним или передним (фиксирует соответственно заднее или переднее колесо). Отдайте предпочтение тормозу, блокирующему заднее колесо: при резком торможении с фиксацией переднего колеса для новичка велика вероятность упасть с велосипеда головой вперед, перелетев через руль.

♦ Сидя на велосипеде с опущенным седлом, малыш должен доставать до педали, опущенной в нижнее положение. При этом колено не должно быть полностью выпрямленным. Тело юного велосипедиста должно быть обязательно наклонено в сторону руля, иначе все удары при езде по неровной дороге, которые придутся на заднее колесо, окажутся весьма чувствительными для детского позвоночника.

♦ Выбирайте велосипед как можно с более низкой рамой. Это позволит избежать ударов и травм промежности, если ребенок соскочит с сиденья вперед. В любом случае расстояние от промежности до рамы должно быть не меньше ширины ладони.

♦ Покрышки не должны деформироваться под весом сидящего на велосипеде ребенка, даже если продавец уверяет, что «шины надо только подкачать».

♦ Руль должен поворачиваться на 45–60°, а не на 90° или больше, иначе при падении ребенок может сильно удариться о руль головой.

♦ Цепь и «звездочки» должны быть закрыты специальным кожухом. Он позволит избежать попадания посторонних предметов (штанины или развязавшегося шнурка) в движущиеся детали и убережет ногу ребенка от травмы.

Детям также доставляет удовольствие катание на роликовых коньках.

Ролики, так же как и велосипед, должны подходить ребенку по размеру. Проверьте крепления.

При катании на велосипеде и роликах важно соблюдать правила безопасности.

♦ Прежде всего убедитесь в том, что место, выбранное для этих видов активности, – безопасное, т. е. ровное, находится вдалеке от проезжей части.

♦ Необходимо следить за покрытием дороги, не кататься на мокрой, масляной или вязкой поверхности.

♦ Обратите внимание на экипировку ребенка. Одежда должна быть удобной, чтобы не стеснять движений.

♦ Следует одевать средства защиты: шлем, налокотники, перчатки.

♦ Нельзя цепляться к автомобилям, общественному транспорту и другому велосипедисту или роллеру.

♦ Чтобы ребенок был более заметным, стоит одевать на него яркую одежду. Если он будет кататься в темное время суток, прикрепите на одежду и велосипед фликеры. Эти разнообразные наклейки из светоотражающего материала было бы хорошо прикреплять и пешему малышу. Тогда будет больше шансов, что в темноте водители заметят ребенка, если тот нечаянно выбежит на дорогу.

...

Ребенок должен быть под присмотром во время катания на велосипеде или роликовых коньках!

Правила поведения с незнакомыми людьми

Уже в возрасте 2–3 лет пора учить ребенка правилам поведения с незнакомыми людьми. Малыш должен понимать, что люди бывают разные и иметь дело нужно только с теми, кого знаешь.

Ребенок должен знать, что если он один, то на любые слова незнакомого человека должен ответить: «Извините, я не знаю» или «Извините, нет» и отойти или убежать. Очень важно объяснить малышу, что незнакомый – это любой человек, которого не знает сам ребенок. Незнакомец может назвать его по имени, сказать, что пришел по просьбе мамы или папы. Но если человек малышу незнаком, он должен на все предложения отвечать отказом и в случае опасности кричать: «Я его не знаю!», немедленно убежать в людное место, позвонить родителям или обратиться к милиционеру.

Расскажите своему ребенку о том, что есть взрослые, которые кажутся очень дружелюбными и ведут себя так, словно хотят помочь. Но на самом деле они хотят обидеть других людей. Отличить хороших людей от плохих иногда очень трудно. Поэтому скажите малышу, что вы не хотите, чтобы он разговаривал с людьми, которых он не знает, и не приближался к ним, если рядом нет того, кому он доверяет.

Объясните своему ребенку несколько важных правил «Никогда»: «Никогда не бери угощений от людей, которых не знаешь», «Никогда не уходи без моего разрешения с другим взрослым» и т. д.

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье