«Благодаря сочетанию двух этих целительных сил человек освежается, циркуляция крови улучшается, потоотделение усиливается, работа нервов восстанавливается, а конечности укрепляются. У каждого, кто провел в своем кабинете несколько дней, голова тяжелеет, глаза воспаляются, губы и рот пересыхают. Он начинает жаловаться на дискомфорт в груди, легкую тяжесть в животе, склонность к меланхолии, плохой сон, а также на тяжесть и онемение в конечностях. Трех- или четырехчасовая прогулка на свежем воздухе устранит эти проблемы и принесет спокойствие, свежесть и силу» [4].
По-моему, никогда еще врачи не писали более правдивых вещей. Мне почему-то очень захотелось отправиться на пробежку.
Почему дети никогда не должны носить шляпы
Большинство материалов, включенных в эту книгу, были написаны врачами для врачей, и поэтому они изобилуют профессиональным жаргоном. Ниже приведен отрывок из увлекательной, но странной книги, опубликованной в Германии в 1792 году. Эта книга является редким примером работы врача, рассчитанной на детей. Ее автор, Бернхард Кристоф Фауст, был личным врачом графини Юлианы Гессен-Филипстальской, аристократической правительницы небольшого княжества в Нижней Саксонии. Фауст был неутомимым борцом за общественную гигиену, и он многое сделал для распространения вакцинации против оспы, но его главным успехом был «Катехизис здоровья» — небольшая книга в вопросах и ответах в форме христианского катехизиса. С ее помощью он хотел рассказывать детям об их теле и способах поддержания здоровья. Он был евангелистом по своим убеждениям (некоторые из них были весьма странными) и определенно надеялся, что его книга в итоге будет использоваться в каждой германской школе. Он начинает с предисловия, рассчитанного на директоров школ:
«Эта книга учит тому, как нужно жить с детства, чтобы наслаждаться идеальным здоровьем, которое, как сказано в Книге Премудрости Иисуса, сына Сирахова[78]
, дороже золота. Я надеюсь, что вы будете рассказывать об этих принципах своим дорогим маленьким ученикам. Поскольку умные опытные люди считают, что бездумное заучивание ответов не приносит пользы ученикам, у вас нет оснований для возражения по поводу применения следующего метода. Глава, выбранная для обучения, сначала должна быть прочитана учителем, а затем двумя детьми, которые читают хорошо и отчетливо: один из них зачитывает вопросы, а второй ответы, и так до конца главы. Учитель, полностью поняв прочитанное, объясняет его общий смысл».Предполагалось, что учитель также будет регулярно опрашивать учеников, чтобы проверить понимание ими прочитанного.
«Такому обучению нужно посвятить как минимум час дважды в неделю, чтобы “Катехизис здоровья” можно было целиком проходить два раза за год. Так истинный дух этой доктрины запечатлится в умах детей».
Два часа в неделю кажутся весьма оптимистичными, однако доктора Фауста нельзя осуждать за его амбиции. Его старания окупились: за первые два года было продано 80 000 копий, и вскоре книга была переведена на несколько других языков. Фауст даже отправил копию Джорджу Вашингтону, приложив подобострастное письмо, в котором он рекомендовал использовать книгу в школах недавно основанных Соединенных Штатов:
«Я посчитал эту книгу достойной лежать перед Вами и быть переданной от Вашего имени Соединенным Штатам Америки».