Биение жизни. Почему сердце – наш самый важный орган чувств

В исследовании большая часть участников сумели легко и четко для себя ответить на вопрос о том, где располагается их «самость», и другого ответа представить себе не могли. Стереотип, что мужчины по большей части живут головой, а женщины – сердцем, подтвердился, однако с небольшим отрывом: из в общей сложности 52 % тех участников, что проголосовали за сердце, 64 % составляли женщины. Сами себя «жители мозга» называли рациональными, логически мыслящими и холодными в общении с людьми, в то время, как «жители сердца» находили для себя более дружелюбные слова и называли себя эмоциональными и теплыми в общении. Результаты остались неизменными и спустя 285 дней, то есть ответы выбирались не под влиянием сиюминутного настроения.

К какой группе в данном исследовании вы бы отнесли себя? Каким бы ни был ваш ответ, в жизни следует следить за тем, чтобы между сердцем и мозгом существовала хорошая связь. Они в равной степени ценны. И только связь между ними превращает вас в цельную личность.

Что сердце и мозг могут сказать друг другу

Международные исследовательские группы только-только начинают расшифровывать тайные послания и осознавать весь масштаб интимной связи между сердцем и мозгом. В нас неустанно происходит обмен сообщениями через волны сердечного ритма, кровоток, автономную нервную систему, гормоны и нейромедиаторы; сердце и мозг влияют друг на друга даже через свои магнитные поля [29, 30, 31]. Ведь они говорят на одном языке, у которого есть свой ритм, свой такт. Как в современной технике связи, в ритмической активности биологических сигналов также закодирована информация и послания. Разговаривая с кем-то, мы передаем не только вербальные сигналы, но и используем язык тела. Нам кажется, что убедительнее говорит тот, у кого слова и жесты пребывают в гармонии. Недавнее исследование показало, что люди, которые кладут руку на сердце, вызывают больше доверия. Кроме того, им и самим было труднее лгать [32]. А прикосновение влияет и на сердце, и на мозг. Их язык состоит не только из биокодов, до расшифровки которых нам еще очень далеко, а сердце прямо-таки обнимает мозг. И это очевидно.

Пульсовые волны

Нейрохирург Джеймс Р. Доти пишет, что, когда он вскрывает череп и заглядывает внутрь, весь мозг пульсирует в ритме сердца [33]. Сразу четыре артерии поднимаются из сердца в мозг и анатомически приспосабливаются к его извилинам. Пульсовые волны сердца изменяют форму эластичных стенок окружающих клеток мозга; из этого возникают электрические мозговые волны, которые передают послания из сердца дальше. Юная исследовательская область биофизики ярко показывает, как механические силы воздействуют на самые внутренние слои наших клеток, вплоть до генов [34, 35]. В этой пульсации, в этом раскачивании и проталкивании массы мозга через сердце закодирована биофизическая информация, способная влиять на нашу личность и эмоции [36]. Но и это еще не все. Как вам, вероятно, известно, мозг плавает в специальной жидкости. Это восхитительная упаковка, и она защищает его от ударов. Но, помимо этого, она придает ему поддерживающую силу, делает его легким. Иначе бы этот орган весом 1,3 кг лежал в нашей голове тяжелой массой. А в плавучем состоянии он весит всего лишь 50 граммов. Для того чтобы эта жидкость оставалась прозрачной, как горный ручей, в ней поддерживают течение пульсовые волны из сердца [37, 38]. Улавливать их ритмическую пульсацию, а также блокады – задача специалистов в рамках краниосакральной терапии.

Гормоны