Читаем Билл Гейтс рекомендует. 10 книг о важном в одной полностью

Во время Второй мировой войны обнаружили, что раненных солдат в бессознательном состоянии лучше класть на живот или на бок, чтобы избежать западения языка и удушья. Спустя некоторое время это же правило стали применять к младенцам и лишь спустя десятилетия выяснили, что в случае с младенцами это не работает — напротив, увеличивается смертность, поскольку матери не замечают, если вдруг ребенок начинает задыхаться.

Инстинкт «Это судьба!»

Мы склонны верить в судьбу и предопределенность. «У африканских стран уж такая тяжкая судьба». «Это карма, которую надо отработать». К таким рассуждениям нередко добавляют мысли о роли культуры и религии, которые, мол, все предопределяют.

Поэтому неудивительно, что в Великобритании, Франции. Швеции. Бельгии и других западных странах менее 20 % респондентов правильно ответили на вопрос «В среднем 30-летние мужчины отучились 10 лет в школе. Сколько отучились 30-летние женщины? 9 лет? 6 лет? 3 года?» (правильный ответ: 9 лет). О чем помнить и что делать, чтобы не попасть в ловушку такого мышления?

Стоит помнить, что медленные изменения — это изменения. Полвека назад Китай. Индия и Южная Корея были менее развиты, чем сегодняшние африканские страны южнее Сахары.

Полезно освежать свои знания. Образ жизни во многих неевропейских странах стремительно приближается или уже во многом схож с тем, который мы ассоциируем с западным образом жизни (хорошо видно на примере рождаемости Ирана и США — см. график).

После кризиса 2008 года Международный валютный фонд (МВФ) прогнозировал экономический рост стран на четвертом уровне экономического развития в размере 3 % в год. но в течение пяти лет эти страны недотягивали до нужного уровня, и МВФ пересмотрел свой прогноз, признав рост в 2 % «новой нормой». В то же время страны, находящиеся на втором уровне экономического развития (Гана, Нигерия, Эфиопия. Кения. Бангладеш), росли на 5 % в год.

Поговорите с дедушкой. Порой кажется, что культурные нормы не меняются. Но это не так: взгляды общества на аборты, однополые браки демонстрируют скорость изменений культурных норм. Также экономическое развитие сильно влияет на культурные нормы. Об этом говорит пример снижения рождаемости вслед за ростом экономики. Собирайте примеры изменений культурных норм.

Инстинкт «единственно верной перспективы»

За деревьями леса не видно. Из сообщений СМИ правдивой картины о мире не составить. Также и эксперты в узкой области порой ошибаются в глобальных вопросах.

Что делать?

 Тестировать свои представления/идеи. Вопрос: «В 1966 г. тигры, большие панды и черные носороги значились как исчезающие виды животных. А сегодня какой из этих видов находится под большей угрозой? Два? Один? Ни одного? (Правильный ответ — последний.) Большинство отвечают неверно. Несмотря на то что защита окружающей среды остается актуальной, некоторые проблемы удалось решить. Однако об этом активисты умалчивают. Подробнее о вымирающих животных см. в Красной книге.

 Помнить: сфера твоей экспертизы ограничена.

 Не забывать: когда в руках молоток — везде видишь гвозди. Так. не все медицинские проблемы решаются медицинскими способами. Снижение смертности рожениц в наименее экономически развитых странах напрямую зависит от качества дорог и наличия скорых, а не увеличения числа медперсонала.

 Смотреть не только на цифры, но и на другие показатели.

 Остерегаться простых решений. Простые решения нередко идеологизированы. Приверженцы либерализма считают государство причиной всех бед, а кейнсианцы (и представители более социалистических взглядов), напротив, что во всем повинен рынок. Правда где-то посередине: в каких-то случаях эффективнее одно, в каких-то другое. Об этом наглядно свидетельствует статистика продолжительности жизни: правительство Кубы со значительно меньшими ресурсами добивается сопоставимыми со странами четвертого уровня развития результатами, тогда как США уступает 39 странам по данному показателю.

ДЕТЕЙ В СРЕДНЕМ НА ОДНУ ЖЕНЩИНУ С 1800 ГОДА ДО НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ


Перейти на страницу:

Все книги серии Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек
Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Книга «Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом» – настоящая инструкция по применению мозга. Наш малоизученный и невероятно мощный «центр управления» нуждается в заботе и внимании, но не всегда получает их в необходимом ему объеме – давайте изменим ситуацию и будем относиться к мозгу более внимательно и заботливо. Авторы книги Владимир Яковлев и Марина Собе-Панек рассказывают, как помогать мозгу эффективно отдыхать и работать, как использовать его возможности, как помогать ему принимать взвешенные решения и сохранять когнитивные функции на высоком уровне долгие годы. Когда вы поймете, почему мозг действует так или иначе в определенных обстоятельствах, откуда берутся наши страхи, интуитивные озарения, тревоги и плохое настроение, вы сможете более осознанно подходить к формированию своих привычек, поведения, механизмов принятия решений.

Smart Reading , Smart Reading

Карьера, кадры / Научно-популярная литература / Образование и наука
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеЛекарство от старения пока не придумали, и глупо утверждать, что физическая форма и спортивные результаты не зависят от возраста. Однако чемпион мира по триатлону Боб Скотт вряд ли думал об этом, когда устанавливал мировой рекорд в своей возрастной категории на чемпионате мира Ironman на Гавайях в 2013-м. Его достижению завидовали даже молодые спортсмены. Как правило, результаты идут на спад из-за погрешностей в питании, нерегулярных и не соответствующих возрасту тренировок, приема медикаментов, недостатка сна и других факторов, которые связаны с образом жизни, а не датами в паспорте. Занятия спортом в 50+ требуют более разумного подхода, чем в 20 или 30 лет. Такой подход предлагает Джо Фрил в книге «Спорт после 50». Он делится методикой достижения высоких результатов для взрослых спортсменов, которую опробовал на себе и своих учениках – участниках и победителях спортивных состязаний на мировом уровне.Зачем читать• Избавиться от стереотипа, что «после 50 уже поздно».• Адаптировать тренировки, питание и образ жизни в целом к своему возрасту.• Оставаться физически активным долгие годы.Об автореДжо Фрил – предприниматель, автор нескольких книг, триатлонист, тренер по бегу, плаванию, триатлону, велосипедному и конному спорту. Джо основал TrainingPeaks.com и TrainingBible Coaching, ведет тренерские семинары по всему миру, консультирует государственные структуры и продолжает участвовать в соревнованиях.

Smart Reading , Smart Reading

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Антирак груди
Антирак груди

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Антирак груди» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.Книга также издавалась под названием «Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников».

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Монахи войны
Монахи войны

Книга британского историка Десмонда Сьюарда посвящена истории военно-монашеских объединений: орденам тамплиеров и госпитальеров, сражавшимся с неверными в Палестине; Тевтонскому ордену и его столкновениям с пруссами и славянскими народами; испанским и португальским орденам Сантьяго, Калатравы и Алькантары и их участию в Реконкисте; а также малоизвестным братствам, таким как ордена Святого Фомы и Монтегаудио. Помимо описания сражений и политических интриг с участием рыцарей и магистров, автор детально описывает типичные для орденов форму одежды, символику и вооружение, образ жизни, иерархию и устав. Кроме того, автор рассказывает об отдельных личностях, которые либо в силу своего героизма и выдающихся талантов, либо, напротив, особых пороков и злодейств оставили значительный след в истории орденов.

Десмонд Сьюард

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература