Сделайте быстрый вдох через нос, одновременно сжимая пальцы рук в кулаки. При этом ваши вытянут ые руки разводятся в стороны на уровне плеч и отводятся за спину, а голова запрокидывается. Максимально прогнитесь назад и до предела напрягите все мышцы тела, кроме мышц шеи и лица. Выдержите принятую позицию 8 секунд. Сделайте плавный выдох через рот и начните медленно, расслабляя все мускулы тела, наклоняться вперед, так чтобы пальцы рук пришли в соприкосновение с пальцами ног. Побудьте в этой позиции 15-20 секунд. После выполнения этого упражнения от 7 до 9 раз обязательно отдохните лежа на спине с закрытыми глазами.
Упражнение №2
"Топор"
Поставьте ноги на ширине плеч, колени под-согнуты, тело наклонено вперед, пальцы рук касаются пальцев ног, дыхание спокойное. Сцепите пальцы рук в замок и резко вдохните через нос. Одновременно с этим распрямите спину. Руками сделайте такой замах, как будто в них зажат топор (первый замах сделайте через правую сторону тела). Тело максимально прогибается вправо-назад, голова поворачивается вправо, взгляд направлен на сложенные в замок кисти рук. Все мускулы тела напряжены до предела. В этой позиции задержите дыхание на 8 секунд.
Сделайте плавный выдох через рот и вернитесь в исходное положение, расслабляя все мышцы тела.
Повторите это упражнение 7 раз в правую сторону и 7 раз в левую сторону. После выполнения этого упражнения обязательно отдохните лежа на спине с закрытыми глазами.
Упражнение № 3
"Дискобол"
Поставьте ноги на ширине плеч, руки опустите вдоль тела, спина прямая, дыхание свободное.
Сделайте резкий вдох через нос, одновременно руки сжимаются в кулаки. Сделайте воображаемый бросок диска правой рукой, при этом левую руку отведите за спину. Голову разверните в сторону воображаемого броска. Поза напоминает спортсмена, замершего в момент броска диска. Находясь в этой позе, напрягите все мышцы вашего тела до предела и задержите дыхание на 8 секунд.
Сделайте плавный выдох через рот и вернитесь в исходное положение, расслабляя все мышцы тела.
Повторите это упражнение по 7 раз в правую и левую сторону. После выполнения этого упражнения обязательно отдохните лежа на спине с закрытыми глазами.
Выполнение силового комплекса энергетической гимнастики позволяет создать за шесть месяцев ежедневных занятий мощную энергетическую броню вокруг вашего тела.
Освоение силового комплекса энергетической гимнастики открывает широкие возможности к самосовершенствованию. При этом значительно улучшается ваше здоровье, укрепляется нервная система, улучшается сон, излечиваются многие болезни, такие как астма, гипертония и атеросклероз.
Диагностика и лечение различных заболеваний
При первой встрече целителя с пациентом проводится опрос, чтобы выяснить основные жалобы больного, затем приступают к диагностике заболеваний. Кроме того, целью опроса является выработка тактики обследования и установление психологического контакта с пациентом. Во время беседы проводится подготовка больного к диагностике и лечению биоэнергетическим способом. Наиболее удобное положение обследуемого - стоя или сидя на стуле. При этом в первую очередь определяется степень чувствительности пациента и качественные характеристики его биополя.
Если человек хорошо чувствует ваше биоэнергетическое воздействие и у него появляются ощущения, которые вы ему передаете, то лечение в большинстве случаев будет эффективным. В случае низкой чувствительности пациента или психологического противодействия целителю результат лечения может оказаться незначительным.
Основные качественные характеристики биополя больного могут ощущаться в виде тепла или холода. При этом холодное поле может быть показателем несовместимости биополей целителя и пациента.
Существует прием для определения совместимости или несовместимости биополей двух людей. Два человека встают лицом друг к другу. На расстоянии 10 - 15 см они начинают делать мягкие колебательные движения ладонями вперед-назад, при этом каждый должен ощутить тепло или холод, идущие из ладоней того, кто стоит напротив. Этот прием может быть рекомендован как тест не только при отборе пациентов, но и при выборе друзей и спутников жизни. Очаги холодного поля указывают на наличие злокачественных опухолей. Наиболее часто злокачественная опухоль дает такое ощущение, как будто рука дотронулась до сухого льда. Это ощущение обычно сохраняется долгое время, и его сложно снять без применения холодной проточной воды.
При несовместимости биополей или при диагностировании злокачественной опухоли лечение может проводить только целитель высокого класса, находящийся в хорошей биоэнергетической форме.
Когда поле пациента отбрасывает руки целителя от себя в стороны, это указывает на сильное психологическое сопротивление пациента целителю.