Пальцы условно делятся пополам; каждая половина настроена на волну определенного органа. Скажем, указательный палец левой руки "слушает" легкие и толстую кишку, средний палец - печень и желчный пузырь, безымянный мочевой пузырь и правую почку".
(Из лекции Лосанга Вангьяла врача Далай-Ламы)
С точки зрения моего Учения "Лесной Отшельник", правая рука - это положительная сила, которая исполняет, дарует и управляет левым полушарием головного мозга.
Левая рука выражает всю бурю эмоций, каскад чувств, рождает творческие порывы и любовь. Она управляет правым полушарием головного мозга.
Тренировкой рук достигается:
1) открытие энергоинформационных каналов в ладонях и пальцах рук;
2) возможность создания устойчивого потока биоэнергии между ладонями;
3) повышение биолокационной чувствительности кистей рук.
В процессе тренировок у вас появится способность чувствовать поля и вы научитесь управлять энергетическим потоком. При этом ваши руки начнут работать не только в режиме передачи энергии, но и в режиме сверхчувствительного приема. Не следует также забывать и о том, что "тренированные" руки способны также "впитывать" в себя сигналы заболеваний. Они начинают работать как биологическое приемно-передающее устройство. Отсюда чем меньше рабочая поверхность рук, тем легче контролировать их состояние.
Обычно правая рука бывает положительной - отдающей, или активной, а левая - отрицательной - воспринимающей, или экранирующей. У левшей полярность, как правило, обратная. Наибольшее внимание вам нужно будет уделить тренировкам правой, активной, руки. При этом основное внимание уделите кончикам ногтевых фаланг указательного, среднего и безымянного пальцев. Именно они должны обладать наибольшей чувствительностью к зонам патологии. Практически вся диагностика в школе "Лесной Отшельник" осуществляется этими тремя пальцами.
Чувствительность же ладоней более низкая, и тренируем мы их в основном для двух приемов -определения биополя и уровней артериального давления.
Для начала вам нужно будет освоить всего шесть упражнений, четыре из них для развития пальцев и два - для ладоней. Почти все упражнения основываются на круговых движениях кистей рук относительно друг друга.
При этом помните следующее:
1) Одна рука остается неподвижной (она является "циферблатом").
2) Круговые движения совершаются только по часовой стрелке относительно неподвижной руки.
3) По мере повышения чувствительности расстояние между ладонями или пальцами постепенно увеличивается до полного размаха рук.
4) Во время выполнения упражнения руки разводятся на расстояние чувствительности колебательными движениями, по правилу "два шага вперед - шаг назад", а затем сводятся вместе.
5) Очень важно не терять биоэнергетической связи между руками; тренировка ведется для правой и левой руки поочередно.
6) Поскольку рабочими являются преимущественно самые кончики указательного, среднего и безымянного пальцев - на их тренировку и обращается особое внимание.
7) При выполнении всех упражнений вы должны очень ярко, образно представить движение энергии, концентрировать внимание на ощущениях в кончиках пальцев или ладоней (тепло, покалывание и т.д.).
8) Скорость вращения пальцев или ладоней определяется интуитивным путем по интенсивности ощущения полей. На начальных этапах освоения упражнений скорость небольшая и увеличивается по мере развития контактности и чувствительности пальцев.
Первые два месяца вы можете тренироваться ежедневно по часу, а затем не менее чем полчаса в день. Вы может е тренироваться и дробно - по 3 - 5 минут за сеанс. В период постоянной практики в диагностике и лечении тренировка рук может не проводиться, но при прекращении работы необходимо выполнять ежедневные упражнения общей продолжительностью 30 - 40 минут.
Переходим теперь к самим упражнениям.
Упражнение № 1
Ногтевые фаланги пальцев подвижной руки поочередно совершают круговые движения над ногтевыми фалангами пальцев неподвижной руки. При этом ладони находятся в параллельных плоскостях (см. рис. 1).
Сначала круговые движения совершаются вокруг мизинца, потом безымянного, среднего, указательного и большого пальцев, все движения совершает мизинец.
Затем точно так же круговые движения совершает безымянный палец - вокруг мизинца, безымянного, среднего и т.д. И так все пальцы по очереди. При недостатке времени вы можете начать с упражнений указательного, среднего и безымянного пальцев активной руки.
Вторая часть этого упражнения заключается в следующем. Палец подвижной руки расположен над кончиками пальцев неподвижной так, что перекрываются только их концевые подушечки. После круговых движений, осуществляемых в пределах ногтевых фаланг, вы производите колебательные движения по правилу "шаг вперед - два шага назад", постепенно удаляя палец на расстояние, при котором еще сохраняется специфическая биоэнергетическая связь между подвижным и неподвижным пальцами. В этом упражнении участвуют попеременно все пальцы.
Рис. 1
Упражнение №2