Читаем Биокосметология. Искусство быть красивой полностью

Для закалки организма и красоты кожи тела. Ежедневно систематически обтираться по утрам, а для похудения и вечерами, следующим составом: холодная вода из крана – 0, 5 л, соль – 1 cm. ложка, тройной одеколон – 2 ст. ложки. Приобрести из крестьянского полотна рукавичку и такого же полотна полотенце – 1, 5 м. Смачивать тело по частям: вначале смочить одну руку, потом вытереть досуха, докрасна; потом смочить вторую руку, вытереть досуха, грудь, спину, живот, поясницу, ноги – до пяток. И лечь в постель на 15-20 минут. Придает прекрасное чувство бодрости, прилив свежих сил, работоспособность увеличивается, организм закаляется и сглаживаются все дефекты кожи (такие, как гусиная кожа, шероховатость и другие).

Черепаший крем. Делается на масле мексиканской черепахи, исключительно жирный, питательный,, противодействующий возникновению морщин, восстанавливает кожу лица и шеи. Атоническая и сухая кожа после продолжительного употребления черепашьего крема восстанавливается и приобретает первоначальную упругость и гладкость. Применяется на ночь на все лицо, особенно под глазами, и на шею.

Маски сухие (маска подсушивающая с грамицидином). Белая глина или магнезия (карбонат основной) – 65 г, тальк – 16 г, крахмал – 16 г, квасцы – 3 г, растворитель – грамицидин – 2 ампулы на 1000 ед.

Маска глиняная подсушивающая. Белая глина или магнезия (карбонат основной) – 65 г, тальк – 16 г, крахмал – 16 г, квасцы – 3 г, растворитель – 2%-ный раствор лимоннокислого натрия.

Маска из бодяги (горячая). Бодяга, растворитель – горячая вода (не втирать).

Маска из бодяги с перекисью водорода. Водяга, растворитель – 3%-ный раствор перекиси водорода.

Маска подсушивающая с календулой. Белая глина или магнезия (карбонат основной) – 65 г, крахмал – 16 г, тальк – 16 г, квасцы – 3 г, растворитель – 50%-ный раствор календулы.

Маска подсушивающая с синтомицином.

Белая глина или магнезия (карбонат основной) – 65 г, крахмал – 16 г, тальк – 16 г, квасцы – 3 г, растворитель – 5%-ный раствор синтомицинового спирта.

Маска подсушивающая из трав. Ромашка, липовый цвет, зверобой – по 1 ч. ложке каждой травы на 1 стакан воды. Заварить кипятком, остудить, отфильтровать и развести подсушивающую маску.

Маска подсушивающая из трав. Ромашка, липовый цвет, зверобой (1 ч. ложка травы на 1 стакан воды). Заварить кипятком, остудить, отфильтровать и развести маску из бодяги.

Маска отшелушивающая с зеленым мылом.

Зеленое мыло – 59 г, салициловая кислота – 20 г, вазелин – 20 г.

Мятно-глицериновое протирание для сухой кожи. Ланолин – 3, 5 г, мыльный крем – 1 г, бура – 1 г, глицерин – 2 мл, настойка мяты – 2 мл, дистиллированная вода – 90 мл, эозин – для розового цвета.

Мятно-содовое протирание для нормальной кожи. 2%-ный содовый раствор – 100 мл, настойка мяты или мятное масло – 0, 2 г.

Серная мазь. Осадочная сера – 5 г, окись цинка – 5 г, березовый деготь – 5 г, смалец – 40 г.

Маска гематогенная. Гематоген – 1 ст. ложка, мед – 1 ст. ложка, сок 1 лимона, бензойная настойка – 1 ч. ложка, фолликулин – 1 ампула, толокно – сколько потребуется для нужной консистенции, морковный сок – 1 ст. ложка.

Маска из сыра. Свежий сыр – 50 г, новокаин 2%-ный – 5 кубиков, аскорбиновая кислота – 1 порошок (витамин С), мед – 1ч. ложка, борная кислота – щепотка, каолин или мука.

Гематогенная питательная маска. Питательный крем – 1 ст. ложка, гематоген – 1 ст. ложка, желток – 1 шт., холосас – 1 ст. ложка, сок 0, 5 лимона, фолликулин – 2 ампулы.

Маска майонезная с хреном. Майонез – 0, 5 банки, хрен – 0, 5 ч. ложки, отдушка – несколько «капель.

Маска «Аида» (черная). Укроп, настоянный на меду – 1 ст. ложка, мед – 1 ст. ложка, экстракт шалфея – 1ч. ложка (сильно тонизирующее вещество).

Размешать до получения однородной массы, через 2 минуты добавить: 2 яйца (белки, желтки);

каротин – 1ч. ложка или масло шиповника, витамин F (минетол) – 1ч. ложка, глицерин – 50 мл, бальзам Шестаковского – 0, 5 ч. ложки, холосас – 0, 5 бутылки, женьшень или элеутерококк – 0, 5 ч. ложки, мятное масло – несколько капель.

Лецитиновая маска. Желток – 2 шт., фенол – 20 капель, спирт камфорный или борный – 20 мл, размешать и добавить: касторку – 30-40 мл, питательный крем – 1-2 ст. ложки, глицерин – 5 мл, каротин (провитамин A, D) – 1ч. ложка, настойку пантокрина и элеутерококка – 0, 5 ч. ложки.

Маска из черной смородины. Мед – 1ч. ложка, масло оливковое – 1ч. ложка, желток – 1 шт., смородина – 1ч. ложка.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье