Читаем Биокосметология. Искусство быть красивой полностью

Желтковая маска. 1 желток и 1ч. ложку овсяной муки размешать до получения кашицы, нанести на лицо с помощью мягкой щетки. Через 15 минут подсохнувшую маску следует удалить с помощью теплой воды и вымыть лицо холодной водой.

Майонез для кожи. Разбить 0, 5 яичного желтка и постепенно прибавить 15 г оливкового масла. Полученную смесь нанести на лицо и шею, слегка массируя. Через 15-20 минут маску снять с помощью ватного тампона, смоченного теплой водой.

Дрожжевая маска. Разотрите 10 г дрожжей и постепенно прибавьте до получения консистенции сметаны молоко (при нормальной коже), оливковое масло (при сухой коже). Смесь нанести послойно на лицо. Через 20 минут снимите маску с помощью теплой воды. Рекомендуется две маски в неделю: всего 20 масок.

При очень сухой и морщинистой коже один раз в неделю лицо следует хорошо очистить и сделать 3-4 горячих компресса. На хорошо разогретое лицо нанесите толстый слой ланолинового крема и оставьте действовать в течение получаса. Остатки от крема удалите и ополосните лицо холодной водой.

Лосьон «Миндальный» для сухой кожи.

Очищенный миндаль – 60 г, вода – 400 мл, спирт – 100 мл, глицерин – 50 мл, сливки – 100 мл, желток – 2 шт.

Лосьон для сухой пористой кожи. Глицерин – 1ч. ложка, желтки – 2 шт., сок лимона – 1шт., нашатырный спирт – 7 капель, водка – 0, 5 стакана, сливки – 1 стакан, соль – 1ч. ложка. Сок растереть с желтками, прибавить сливки, потом лимон, воду, глицерин и нашатырный спирт.

Миндальная смывка для сухой кожи. Очищенный миндаль – 100 г, сода – 1ч. ложка, вода – 0, 5 стакана.

Миндаль залить крутым кипятком, тепло укутать, что облегчает набухание и очистку. Воду процедить через марлю, а сами зерна хорошенько растереть пестиком в ступке, после чего медленно, небольшими каплями, добавлять воду и в последнюю очередь соду (можно и без нее).

Сладкий миндаль – для сухой кожи, горький миндаль – для жирной.


ЖИРНАЯ КОЖА

Жирная кожа – лоснящаяся, грубая, землистого цвета. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез («черные точки»), на коже легко появляются угри, которые могут воспаляться. Иногда по виду она напоминает апельсиновую кожуру.

Жирную кожу нужно чаще очищать, чем кожу других видов. Лицо при жирной коже следует умывать 3 раза в день водой с мылом. Вечером очищающим кремом удалить остатки макияжа.

Пользуйтесь мягкими тонизирующими лосьонами, которые усиливают кровообращение и улучшают структуру кожи. Увлажнять жирную кожу не обязательно, но нежирным увлажняющим кремом днем пользоваться можно.


УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Самое главное для жирной кожи – ее регулярное очищение, применение средств, нормализующих деятельность сальных желез, а также повышающих сопротивление кожи к инфекции. Жирную кожу очищают 2 раза в день.

Мыло не должно быть слишком едким, а вода слишком жесткой. После мытья необходимо ополоснуть лицо холодной водой, в которую добавлен уксус или лимонный сок. На жирную кожу хорошо действует паровая ванна, компрессы.

Для умывания утром и вечером применяйте кисломолочные продукты или овсяные хлопья. После умывания протирайте кожу лосьоном, заваркой чая, водным настоем календулы, шалфея, коры дуба, мать-и-мачехи.

Жирной коже необходимы увлажняющие и питательные кремы. Два раза в неделю рекомендуется делать отбеливающие и очищающие маски.

При жирной, пористой коже лица, склонной к раздражению, полезно умываться по утрам охлажденным настоем чая.

При расширенных порах рекомендуется применять кремы и воду с добавлением лимонного сока или огуречного, маски из белка с добавлением этих же соков; вместо воды лучше умываться некипяченым молоком.


СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Пористая Поры расширяются при чрезмерном выделении кожа кожного сала, оно свободно выделяется через поры, образуя пробочки, называемые угрями.

Происходит это, главным образом, на лице, где много сальных желез. Если поры расширены – полезно по вечерам умываться холодной водой с мылом, лучше всего умываться детским мылом или специальным борно-тимоловым.

Во время умывания кожу нежно растирают губкой или мягкой щеточкой. Если поры закупорены кожным салом и грязью, необходимо мыть лицо горячей водой, затем холодной. После вечернего умывания пористую кожу протирают вяжущим раствором.

Лосьоны для пористой кожи:

1 ч. ложку квасцов распустить в 0, 5 стакана кипятка, или 2-3 ст. ложки календулы на 1 стакан кипятка. Протирать кожу по мере надобности.

Взбитый белок, 1 стакан одеколона, сок из половины лимона или апельсина, щепотка жженных квасцов.

По утрам пористую кожу обязательно обмывать холодной водой без мыла.

Можно смазать кожу кремом «Северный» и припудрить.

Для стягивания пор:

Свежие сливки – 0, 5 л, сок 2 лимонов, желток – 2 шт., белок – 2 шт., водка – 0, 5 стакана, бура – 1ч. ложка, нашатырный спирт – 1 ч. ложка, перекись водорода – 1ч. ложка, квасцы – 1ч. ложка, перувиамский бальзам – 0, 5 ч. ложки (или настойка бензоя).

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье