Биоритмология и уринотерапия (Целительные силы, Том 3)

Особые рекомендации: они касаются в основном 17-го дня лунного месяца. В этот день весьма желательно мужчинам иметь половую связь с женщиной, так как идет преобразование женской энергии, которая может подпитать мужчину и неожиданно для него самого вывести его на новые уровни восприятия. Именно в этот день устраивались священные вакханалии в Древней Греции, выполнялись тантрические упражнения с партнершами, 21-й день лунного цикла весьма хорош для ударной тренировки.

22-й день - день особой точки, в которой происходит энергетический поворот, трансмутация организма.

Этот день необходимо провести мягко, спокойно, чтобы поворот энергии произошел без всяких осложнений.

Четвертая фаза луны. Общие замечания: после 22 суток лунного месяца наступает новый расширительный этап, но действие его своеобразно. Ввиду того что внешнее - иньское - воздействие гравитационных сил Луны и Солнца взаимно налагаются друг на друга, энергетика и жидкости поднимаются вверх к голове. Так как Луна в течение светлого времени суток бывает с противоположной стороны Земли, то гравитационная энергия организма, а с ней и жидкостные среды совершают обратное движение, то есть к ступням ног, и стимулируют эти области тела.

Итак, в течение четвертой фазы Луны, в ее первой трети активизируются следующие части тела: колени, вообще костная система, кожа и пищеварительная система;

во второй трети - лодыжки ног, запястья рук, кости нижних конечностей, зрение; в последней трети - ступни ног, жидкости тела, желудочно-кишечная перистальтика. Обострения в этой фазе выражаются в следующем: в первой трети дефицит "смазывающей" жидкости в суставах, ревматизм, пищеварительные нарушения, сыпь на коже, псориаз; во второй трети - нарушение кровообращения, особенно в нижних конечностях, варикозное расширение вен на ногах, водянка, обмороки; в последней трети - плохое кровообращение в конечностях, водянка, боли и спазмы в ступнях, психосоматические болезни.

Как видно из перечня расстройств, страдают верхние и нижние части организма - то чрезмерный прилив к ступням ног вызывает в них застойные явления, обострения варикоза, а дефицит крови в головном мозге приводит к обморокам;

то отлив крови от конечностей вызывает спазмы, плохую подвижность, ревматические явления; усиленный поток цир-кулируемой жидкости от головы к ногам промывает все тело, вытягивает все шлаки наружу настолько мощно, что в очищение включается кожа, отсюда на ней сыпь и другие расстройства.

Общие рекомендации связаны со своеобразием этой фазы. Ввиду того что это окончание лунного цикла, все дела, тренировочный и оздоровительный циклы нужно в это время заканчивать. Не упускайте его для оздоровления нижних конечностей, избавления от отложения солей, шпор в ступнях ног. Попеременное воздействие компрессов из упаренной урины и питье ощелачивающих организм соков, отваров, подстилание под ступни на весь день различных трав (повилики, спорыша) будет способствовать быстрому очищению этих областей. Вообще, эта фаза способствует очищению организма, проведению голоданий, разнообразных промываний. Поэтому внимательно следите за серпом Луны. Как только он уходит за горизонт, через 3-5 часов можно выполнять Шанкх Пракшалану, делать очистительные клизмы и так далее. Усиленная гравитация Луны, Солнца и Земли, действующая в одном направлении, помогут вам легко и при-ятнб выполнить Шанкх Пракшалану, если до этого она у вас не получалась. Лицам, страдающим оттоком жидкости от области головы, в это время рекомендуется выполнять обратные (перевернутые) асаны йогов: "плуг", "березка", "полуберезка", "стойка на голове" и их разновидности.

Конкретные рекомендации в четвертую фазу Луны:

1. Физическая нагрузка. Ввиду открытия "энергетических шлюзов" наружу и опасности потери энергии физическая нагрузка должна быть умеренной, вплоть до ее уменьшения перед новолунием. Больше ходите, меньше сидите, чтобы кровь не застаивалась в нижних конечностях. Почаще делайте гимнастические упражнения, встряхивая конечности, шире используйте обратные позы йогов.

2. Физиотерапевтические процедуры. В начале фазы они направлены на то, чтобы помочь организму сделать переход от сжатия к расширению, но в последующем должны быть так скорректированы, чтобы компенсировать отсутствие кро-вотока из-за сильнейшего приливно-отливного действия инь-ской гравитации. Например, вы страдаете обмороками из-за отлива крови к ногам. Чтобы нормализовать в это время кровоток, делайте прохладные ванночки для ног, далее ложитесь и укутывайте область плеч, что будет способствовать притоку крови в верхнюю часть тела. Прохладное обливание выполняйте в следующем порядке: вначале струю направляйте на ступни ног, далее на колени, бедра, область живота, а уж затем на голову. Такая последовательность будет способствовать вытеснению крови вверх и внутрь. Если начать в обратном порядке, т. е. с головы, то кровь, наоборот, уйдет от мозга, и вам будет плохо.