4. Очень важно и то, чтобы мы употребляли и воду, содержащую от 60 до 72 минералов, типа горной от таяния горных снегов и ледников. Тогда и жить мы будем, как долгожители Кавказа и Тибета, до 120–140 лет. Такая вода также имеет отрицательный потенциал, поэтому высоко лечебная. Уже есть аппараты, которые могут производить такую воду и по составу минералов, и по потенциалу.
Что же происходит в организме из-за нехватки определенных минералов?
1. Дефицит кальция
– виновник 147 болезней.• камни в почках образуются из кальция наших костей, при дефиците кальция в организме;
• судороги мышц;
• 85 % артритов;
• предменструальный синдром;
• 85 % болей в пояснице – дефицит кальция и меди
;• гипертония – 85 % излечения от двойной дозы кальция.
2. Болезнь Альцгеймера – большие дозы витамина Е
.3. Аневризма – распухание артерий – дефицит меди
.4. Преждевременная седина – дефицит меди
.5. Круги под глазами, лицо как чернослив, варикоз, обвислость кожи – дефицит меди
.6. Розовые пятна на лице и руках – дефицит селена
. Прием 6 месяцев.7. Мало сахара в крови – дефицит хрома и ванадия.
Если долго этого состояния не лечить – разовьется диабет!8. Раннее облысение, глухота – дефицит олова
.9. Тяжелая менопауза, ранняя импотенция – дефицит бора
.10. Потеря обоняния и вкуса – дефицит цинка
.11. Диабет – дефицит хрома и ванадия
. Прием до 6 месяцев может заменить прием инсулина.12. Рак
– необходимо принимать двойные дозы (против нормы).• Витамин С
• Витамин А
• Витамин Е
• Бета-каротин
• Селен
Осторожно! У заядлых курильщиков большие дозы витамина А и бета-каротина могут спровоцировать рак легких. Это доказано экспериментально.
Принимать стоит только коллоидные формы минералов, витаминов, фитопрепаратов. Лучшими коллоидами сегодня являются препараты фирм Agel и ADmedicina США.
13. Без достаточного количества кремния 72 минерала не могут нормально усвоиться, он очень плохо растворим. Лучшим является микрогедрин (
США), его создатели были представлены номинантами на Нобелевскую премию. Микрогедрин хорош как по составу, так и по легкости усвоения.Селен
– сейчас стал редкостью в выращиваемых в Европе овощах и злаках. Этот минерал содержится также в рыбе, моллюсках, гусиных потрохах. Чемпион по содержанию селена среди растений – душица. Селен стимулирует иммунные клетки и, в частности, клетки-киллеры. Селен также содействует антиоксидантным процессам в организме.Глава 28
Луковая шелуха – уникальное лекарство
Наверное, все знают, что отваром луковой шелухи исстари красили пасхальные яйца, мыли голову (и не было никогда перхоти, и волосы были, как грива у коня). Первые блюда (супы, борщи) варили с луком в шелухе. Никто в те времена не знал, что луковая шелуха содержит 5 % антиоксиданта биофлаваноида кверцетина (до 240–486 мг на 100 г продукта, а сам лук только 13–199 мг), но народ интуитивно знал о ее пользе. Для сравнения – гречка содержит 8 г кверцетина на 100 г продукта.
Луковая шелуха спасает от судорог в ногах, от воспалений и аденомы простаты, вообще от всех воспалений в организме, от разного рода аллергий, крапивницы. Кстати, чесночная шелуха тоже содержит кверцетин.
Припарки из крепкого отвара шелухи делали при грибковых заболеваниях, клали как пластырь на грибковые ногти. Входила шелуха в сборы от артритов и ревматизма, красной волчанки, язвенного колита, сенной лихорадки, дерматита, астмы, псориаза.
И только в 1996 г. была опубликована статья Д. Р. Ферри, что кверцетин останавливает развитие лейкемии, сдерживает рост опухолей молочной железы, предстательной железы, толстого кишечника, легких, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза.
Содержится кверцетин и в других продуктах: каперсы колючие – 1808–328 мг/кг, любисток – 1700 мг/кг, бузина черная – 420 мг/кг, какао-плоды – 250 мг/кг, черника – 177 мг/кг, брусника – 146 мг/кг, клюква – 121 мг/кг, арония – 89 мг/кг, рябина – 85 мг/кг, ежевика – 45 мг/кг, брокколи – 32–110 мг/кг, смородина черная – 57 мг/кг, зеленый чай – 2000–2500 мг/кг, вишня – 12 мг/кг, красное вино – 8,3 мг/кг, яблоко с кожицей – 1,3–3 мг/кг, немного у натурально выращенных помидор.
Гипертоникам надо пить чай из луковой шелухи ежедневно и постоянно. Отвар шелухи способствует выделению из организма избытков натрия и хлора, что очень важно для сердечников.