Кверцетин поистине целебен: он замедляет процессы старения и препятствует всем инфекциям и воспалениям!
Количество завариваемой шелухи зависит от того, какая проблема у человека. Для чая достаточно 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 10–20 мин, пить по ⅓ стакана 2–3 раза в день за 30–60 мин до еды.
При более сложных заболеваниях надо горсть шелухи залить 0,5 л кипятка, проварить 10 мин, дать настояться до охлаждения, отцедить. Пить сначала по ⅓ стакана 3 раза в день за 30–60 мин до еды, затем понемногу увеличивать (через 2–3 недели) дозу до 1 стакана 3 раза в день. Это касается проблем с простатой и раковых проблем. Ориентироваться надо по своему самочувствию, найти свою дозу. Отвар готовить ежедневно и использовать сразу, не оставлять на следующий день.
Кверцетин луковой шелухи избавляет не только от заболеваний, но и от причин, их вызывающих. Действие кверцетина настолько обширно и полезно, что только перечень основных действий занял бы не один лист.
Глава 29
Что такое ген р53, и как он работает
Среда обитания человека наполнена сотнями миллиардов одноклеточных организмов: простейшими, микробами, вирусами. Вирусы живут только внутри клетки.
Все эти миллиарды делятся на сапрофитов и паразитов.
Сапрофиты
– микроорганизмы, которые живут в здоровом организме, участвуют в обменных процессах и не вызывают болезней. Кстати, во время «чисток» организма при насильственной колоноскопии вымываются такие микроорганизмы, которые вновь подселять в человека наука еще не научилась, и тогда их отсутствие уже порождает болезни и потерю иммунитета.Паразиты
– микроорганизмы, которые могут вызывать болезни.Помимо этого в многоклеточном организме человека образуются мутантные клетки
– это клетки с различными ошибками, подпорченные паразитами разных мастей. Вот для этого в нашем организме и существует иммунная система, которая обязана бороться с пришельцами-паразитами и мутантными клетками.Формирование иммунной системы начинается еще задолго до рождения ребенка и заканчивается в первой половине второго десятилетия жизни человека. Возможности здоровой иммунной системы – безграничны!
В организме человека ежедневно
образуется около 12 миллиардов новых клеток. Из этого количества до 80 миллионов клеток-мутантов. Обязанность иммунной системы – уничтожить эти 80 млн «неправильных», опасных клеток в течение двух недель! Если хоть одна клетка пережила эти две недели и перешла в автономное развитие, тогда закладывается основа для рака.Мы уже рассматривали подробно, что угнетает иммунную систему.
Стресс и депрессия столь же опасны для иммунной системы, а значит, для человеческого здоровья, как и экологические факторы, и неправильное питание. Спасает от стресса физическая активность, большое количество движений, даже простая ходьба. А ведь лень, жара, холод, дождь, ветер!
И обязательно нужно вдалбливать в свою голову постоянно, что еда – это не столько удовольствие, сколько возможность жить долго и безболезненно, подбирая правильно продукты питания и правильный способ их переработки и употребления.
Ген р53 в 17-й хромосомной паре открыт ученым Дэвидом Лаймоном. Этот ген отвечает за работу ДНК клетки, ее физиологическое существование.
Если в ДНК происходят какие-то нарушения, то ген р53 их исправляет! Он отвечает за ремонт ДНК. А кто отремонтирует сам ген? Этот спаситель – кверцетин.
Ген р53 взаимодействует еще со ста генами, являясь как бы дирижером этого оркестра. В результате разных неблагоприятных воздействий: ультрафиолет, радиация, облучения, химия (химиотерапия), температура, вирусы, микробы, грибки – нарушается ремонтная активность гена р53. Четко доказано, что кверцетин, который можно накапливать специальной диетой, восстанавливает нарушенную функцию гена р53.