Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

«Также можно навредить микробиому кожи…» См. Элизабет Грайс и Джули Сегр «Микробиом кожи» (“The Skin Microbiome”, Elizabeth A. Grice, Julie A. Segre), Nature Reviews Microbiology 9.4 (2011): 244.

«Тем не менее воздействие…» Там же.

«Поверхность кожи слегка кислая…» Статья Элейн Ларсон, «Гигиена кожи: когда “чисто” значит слишком чисто?» (“Hygiene of the Skin: When Is Clean Too Clean?”, Elaine Larson), Emerging Infectious Diseases 7.2 (2001): 225.

«Мыло и моющие средства…» Там же.

«Пожалуй, одна из самых вредных…» Статья о триклозане: Эллисон Йи и Джек Гилберт, «Вредит ли триклозан вашему микробиому?» (“Is Triclosan Harming Your Microbiome?”, Alyson L. Yee, Jack A. Gilbert), Science 353.6297 (2016): 348–349.

«Недавно группа ученых…» Исследование Доррестайна описано в статье Пола Таллиса «Человек, который может создать карту химических веществ по всему телу» (“The Man Who Can Map the Chemicals All Over Your Body”, Paul Tullis), Nature 534.7606 (2016): 170–172.

«В другом исследовании…» Это исследование Доррестайна описано в статье Амины Буслимани и др. «Молекулярная картография поверхности кожи человека в 3D» (“Molecular Cartography of the Human Skin Surface in 3D”, Amina Bouslimani et al.), Proceedings of the National Academy of Sciences 112.17 (2015): E2120–E2129.

«Эрика фон Мутиус, немецкий педиатр…» См. Эрика фон Мутиус, «Микробная среда и ее влияние на профилактику астмы в ранние годы» (“The Microbial Environment and Its Influence on Asthma Prevention in Early Life”, Erika von Mutius), Journal of Allergy and Clinical Immunology 137.3 (2016): 680–689. Исследование на северо-востоке Финляндии: Тари Хаахтела, «Что нужно детям с аллергией?» (“What Is Needed for Allergic Children?”, Tari Haahtela) Pediatric Allergy and Immunology 25.1 (2014): 21–24.

«В пособии…» Статья Дэвида Уитлока и Мартина Фелиша «Почвенные бактерии, нитриты и кожа» (“Soil Bacteria, Nitrite and the Skin”, David R. Whitlock and Martin Feelisch), The Hygiene Hypothesis and Darwinian Medicine. Birkhäuser Basel, 2009. 103–115.

«Многие дерматологи ведут…» Цитата Лили Талакуб об «эпидемии слишком частого мытья» взята из статьи «Мытье головы: слишком много или слишком мало?» (“Hair washing – Too much or too little?”, Lily Talakoub), Dermatology News, 10 марта 2014 г. http://www.mdedge.com/edermatologynews/article/80893/aesthetic-dermatology/hair-washing-too-much-or-too-little. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Я не единственная…» Рассказ об AOBiome взят с собственного веб-сайта компании, а также из статьи Джулии Скотт, «Мой гигиенический эксперимент без мыла и шампуня, но с косметикой, богатой бактериями» (“My No-Soap, No-Shampoo, Bacteria-Rich Hygiene Experiment”, Julia Scott), The New York Times Magazine, 22 мая 2014 г. https://www.nytimes.com/2014/05/25/magazine/my-no-soap-no-shampoo-bacteria-rich-hygiene-experiment.html. Последнее обращение 31 августа 2017 г. Также см.: Кейт Лунау, «Я не принимала душ в течение двух недель и вместо этого мылась бактериями» (“I Skipped Showering for Two Weeks and Bathed in Bacteria Instead”, Kate Lunau), Motherboard, 17 июня 2016 г. https://www.vice.com/en_us/article/78k4n4/showering-and-bathed-in-bacteria-instead-mother-dirt-aobiome-microbiome. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Оценив потенциал идеи…» Цитата AOBiome взята с веб-сайта ее дочерней компании Mother Dirt, https://support.motherdirt.com/hc/en-us/articles/360001655487-What-can-I-expect. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Журналистка Джулия Скотт…» из статьи Джулии Скотт в The New York Times Magazine, упомянутой выше.

«Под маркой Mother Dirt…» Цитата президента компании взята из статьи Кейт Лунау в Motherboard, упомянутой выше.

«Недавно я разговаривала…» Из личного общения с Ямасом.

«Изолированные сообщества…» См. Лорэн Кордейн и др., «Угри обыкновенные: болезнь западной цивилизации» (“Acne Vulgaris: A Disease of Western Civilization”, Loren Cordain et al.), Archives of Dermatology 138.12 (2002): 1584–1590.

Глава 4

«Компании, которые выпускают…» Источником информации для этого абзаца послужили материалы компании Bioderma.