Читаем Блюда для пикника полностью

Способ приготовления. Приготовьте обычный черный чай в заварочном чайнике. Отдельно заварите смородиновые листья — залейте кипятком и дайте настояться в течение 2–3 минут. Отвар разлейте по чашкам, добавьте в каждую чайную заварку молоко и сахар. Такой чай отличается особым ароматом и вкусом, утоляет жажду, снимает усталость и способствует выведению шлаков.

Чай витаминный

Требуется: 1 ч. л. плодов шиповника, 1 ч. л. измельченных листьев малины, 1 ч. л. листьев смородины, 1 ч. л. листьев брусники, по 1 ст. л. каждой ягоды, сахар.

Способ приготовления. Все перемешайте, залейте кипятком и проварите 10 минут. Настаивайте в закрытой посуде до охлаждения, после чего процедите и добавьте сахар по вкусу.

Чай из корней лопуха и плодов шиповника

Требуется: 1 ч. л. корней лопуха, 2 ст. л. свежих плодов шиповника, 1 ч. л. черного чая, сахар.

Способ приготовления. Отварите в заварочном чайнике плоды шиповника и корни лопуха. Дайте им настояться в течение 5 минут, смешайте с обычной заваркой, добавьте сахар и пейте в теплом виде.

<p>Компоты</p></span><span>

Наверняка все любят компоты. Они очень вкусны и полезны, а кроме того, у них есть еще один плюс — они легко и быстро готовятся. Поэтому многие люди, вместо того чтобы пить изрядно поднадоевший чай, заменяют его компотом. А как приятно потягивать компот на природе! Жаль только, что не все знают, как приготовить этот чудесный напиток в походных условиях, а некоторые думают, что это очень сложно и долго. На самом деле это не так. Не поленитесь и на очередном пикнике порадуйте своих близких этим ароматным напитком!

Как вы знаете, компоты готовят из свежих, сушеных, консервированных или замороженных плодов и ягод в различных комбинациях. Нежные сорта яблок и груш быстро развариваются, поэтому их опускают в кипящий сироп и тотчас же прекращают нагревание, после чего дают компоту настояться в посуде (котелке или кастрюле) под плотно закрытой крышкой. Компот из свежих яблок или груш приобретает особый аромат, если в него положить цедру лимона, апельсина или корицу. После охлаждения цедру нужно вынуть.

Дыни, арбузы, ананасы, мандарины, апельсины, виноград, клубнику, малину, землянику желательно класть в охлажденный сироп сырыми или заливать охлажденным сиропом непосредственно перед подачей. А теперь сами рецепты.

Компот из свежих абрикосов или слив

Требуется: 5 стаканов воды, 500 г абрикосов или слив, 3/4 стакана сахара.

Способ приготовления. Абрикосы или сливы промойте в холодной воде, сделайте на них продольные надрезы и выньте косточки. В котелок или небольшую кастрюлю всыпьте сахар, влейте горячую воду, размешайте, положите фрукты и вскипятите в течение 10 минут. Компот готов. После того как он остынет, можно подавать к столу.

Компот иж абрикосов

Требуется: 4 стакана воды, 350 г абрикосов, 150 г сахара, 2 г лимонной кислоты.

Способ приготовления. Вымытые абрикосы залейте в котелке водой, доведите до кипения на сильном огне, после чего выньте, удалите косточки. В воду, которой были залиты абрикосы, добавьте сахар, положите косточки и варите в течение 5–10 минут на среднем костре. Из готового сиропа удалите косточки, добавьте лимонную кислоту, доведите до кипения, положите в кипящий сироп разрезанные абрикосы и варите на слабом костре 10 минут.

Компот из персиков

Требуется: на 1 л сиропа — 200 г сахара и 0,65 л воды, 150–200 г персиков.

Способ приготовления. Возьмите плоды с плотной мякотью, чтобы вам было легче их чистить, погрузите их на несколько секунд в кипящую воду, а затем в холодную. Очищенные плоды разрежьте по бороздке на половинки и удалите косточку (мелкие плоды можно варить целиком). Варятся персики в зависимости от сорта и степени зрелости от 5 до 10 минут. После этого плоды охладите погружением в холодную воду и разложите по чашкам или пиалам, залив горячим компотом.

Компот из айвы 1

Требуется: 250 г айвы, 3/4 стакана сахара, 2 ст. л. виноградного вина, лимонная цедра или лимонный сок по вкусу.

Способ приготовления. Айву положите в котелок (или небольшую кастрюлю), залейте холодной водой, в которую необходимо добавить лимонную кислоту. Подвесьте котелок над костром и доведите его содержимое до кипения, после чего добавьте сахар и варите до мягкости ягод. При желании этот компот можно ароматизировать лимонной цедрой, лимонным соком или виноградным столовым белым вином.

Компот из айвы 2

Требуется: 5–6 г лимонной кислоты, 2 л воды, 200 г сахара, 350 г айвы.

Способ приготовления. Плоды разрежьте на части, удалите сердцевину, очистите от кожицы и сразу же опустите в подкисленную лимонной кислотой воду (2–3 г). Срезанную кожицу кипятите 20–30 минут в другом котелке, после чего процедите и отваром залейте подготовленные дольки айвы. Кипятите смесь в течение 20–30 минут, после чего охладите, добавьте сахар, 3–4 г лимонной кислоты и кипятите еще 5 минут. Компот готов.

Компот из айвы с яблоками

Требуется: 150 г айвы, 1–2 больших яблока, 1 л воды, 200 г сахара.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг