Нарежьте рыбу на порционные кусочки, посолите, поперчите по вкусу, полейте лимонным соком, оставьте мариноваться на 15 минут. Пока рыба маринуется, нарежьте лук полукольцами. Смешайте блендером брынзу и шпинат до образования однородной массы. Уложите лук в чашу мультиварки, рыбу положите сверху лука. Шпинатную массу выложите сверху рыбы. Натрите на терке сыр, посыпьте сверху. Установите таймер программы «выпечка» на 25 минут.
Первые десять минут работы программы готовьте при закрытой крышке, оставшиеся 15 минут – при открытой. Перед подачей на стол украсьте зеленью.
Палтус с сыром и овощами
Натрите на терке морковь, нарежьте лук полукольцами и обжарьте на растительном масле 10 минут в режиме «выпечка». Нарежьте рыбу на порционные кусочки, уложите сверху лука с морковью, посолите, поперчите по вкусу, добавьте специй. Нарежьте помидор кружочками, болгарский перец – соломкой, положите сверху рыбы. Взбейте майонез с яйцом вилкой или перемешайте блендером, полейте рыбу. Установите таймер программы «выпечка» на 45 минут. За 15 минут до окончания работы программы посыпьте рыбу натертым на терке сыром. Перед подачей на стол украсьте зеленью.
Сазан с сыром и овощами
Натрите на терке морковь, нарежьте лук полукольцами и обжарьте на растительном масле 10 минут в режиме «выпечка».
Нарежьте рыбу на порционные кусочки, уложите сверху лука с морковью, посолите, поперчите по вкусу, добавьте специй.
Нарежьте помидор кружочками, болгарский перец – соломкой, положите сверху рыбы.
Взбейте майонез с яйцом вилкой или перемешайте блендером, полейте рыбу.
Установите таймер программы «выпечка» на 45 минут.
За 15 минут до окончания работы программы посыпьте рыбу натертым на терке сыром.
Перед подачей на стол украсьте зеленью.
Карп с лимоном
Подготовленную тушку карпа натрите солью, поперчите, положите внутрь укроп и чеснок.
Положите рыбу в мультиварку, предварительно добавив растительного масла. Установите таймер программы «выпечка» на 20 минут. Через 10 минут переверните рыбу. Мультиварку выключите.
Уложите сверху кружочки лимона. Готовьте рыбу в режиме «тушение» 25 минут.
Перед подачей на стол украсьте зеленью.
Рыба «Если гости на пороге»
Достаньте рыбу из морозильной камеры.
Не размораживая, посолите, поперчите по вкусу, добавьте приправы, соевого соуса, горчицы, сметаны – все, что есть в холодильнике!
Установите таймер режима «выпечка» на 40 минут и более (в зависимости от размера рыбы).
В процессе приготовления можно добавить замороженных овощей, картофеля, моркови – опять-таки все, что есть в холодильнике!
Перед подачей на стол украсьте зеленью.
Черная фасоль по-мексикански
Фасоль предварительно замочите на 8 часов в кастрюле мультиварки.
Слейте воду, еще раз залейте водой так, чтобы она прикрывала фасоль на 1,5 см.
Готовьте 2 часа в режиме «тушение».